Jak může vaše dítě začít jíst ořechy

Stromové ořechy jsou na seznamu „velkých osmi“ potravinových alergenů. To ale neznamená, že byste se měli vyvarovat podávání ořechů svému dítěti. Pediatři a alergologové nyní doporučují dávat dětem ořechy (a arašídy) vždy, když jsou připraveny začít s pevnou stravou – obvykle mezi čtyřmi a šesti měsíci věku. Existují však výjimky, takže se poraďte se svým pediatrem o tom, co je pro vaše dítě nejlepší. Vždy informujte svého pediatra, pokud máte v rodinné anamnéze nějaké alergie.

Co jsou to ořechy?

Mezi stromové ořechy pro účely potravinových alergií patří následující druhy ořechů (nezapomeňte, že arašídy ve skutečnosti nejsou stromové ořechy, ale luštěniny). Pokud jsou přítomny některé z nich, bude na etiketách potravin uvedeno upozornění, že produkt obsahuje ořechy. Pokud má vaše dítě známou alergii na ořechy, buďte také opatrní na kuchyňské oleje a přísady, které jsou v mýdlech, pleťových vodách a dalších věcech, které můžete nanášet na pokožku svého dítěte.

  • Mandle
  • Umělé ořechy
  • Bukové ořechy
  • Černé vlašské ořechy
  • Brazilské ořechy
  • Máslové ořechy
  • Kešu ořechy
  • Kaštany
  • Činquapiny
  • Kokosy
  • Filberts
  • Gingko ořechy
  • Lískové ořechy
  • Hickory ořechy
  • Lichee ořechy
  • Makadamské ořechy
  • Nangai ořechy
  • Pekanové ořechy
  • Birové nebo pinonové oříšky
  • Pili ořechy
  • Pistácie
  • Bambucké ořechy
  • Vlašské ořechy

Bez ohledu na to, zda máte nebo nemáte rodinnou anamnézu alergií, při prvním zavádění ořechů sledujte příznaky alergické reakce:kopřivka, potíže s dýcháním nebo příznaky astmatu, otok úst nebo hrdla, zvracení nebo průjem, ztráta vědomí . Buďte připraveni zavolat na číslo 9-1-1, pokud vaše dítě vykazuje příznaky anafylaxe.


Pokud je vaše dítě vystaveno vysokému riziku, váš pediatr vás může požádat, abyste mu v ordinaci zavedli určité potraviny, aby mohli pozorovat reakce v klinickém prostředí.

Jak krmit své dítě ořechy

Ořechy obsahují spoustu zdravých mastných kyselin, minerálů, antioxidantů, vlákniny a bílkovin, takže se nebojte je dát svému miminku. Celé ořechy však představují nebezpečí udušení, stejně jako lžíce hustého, lepkavého ořechového másla. Místo toho:

  • Krmení lžičkou: Ořechové máslo nařeďte vodou, mateřským mlékem nebo umělou výživou. Poté vmíchejte do jogurtu, ovesných vloček, dětských cereálií nebo ovocného pyré, dokud se důkladně nerozmixuje. Můžete také použít prášková ořechová másla, zamíchaná přímo do těchto potravin do hladka.
  • Jídla pro prsty: Použijte ořechové máslo nebo pesto – vyrobené z piniových oříšků, vlašských ořechů, mandlí nebo jakýchkoli oříšků, které máte rádi – jako omáčku na těstoviny (bonus:nudle budou méně kluzké, než když je potřete máslem nebo olivovým olejem). Nebo na toast namažte ořechovým máslem.

  • Proč se stávají mrtvorozené děti?
    Porodit mrtvé dítě je strach, který má mnoho lidí, když jsou těhotné. Lidé se ptají, co způsobuje mrtvé narození a co mohou udělat, aby tomu zabránili. Pokud se vám to stane, je přirozené, že chcete pochopit, proč dochází k mrtvě narozeným dětem. Boh
  • Vypadá to, že se ve velkém ruší šikmé dětské pražce
    Nakloněné pražce pro děti, jako Fisher-Price Rock N Play a Kids II Rocking Sleeper, býval oblíbeným nástrojem v rodičovském arzenálu. Ale poté, co byli tito spáči spojeni s několika úmrtími kojenců a odvoláni na začátku tohoto roku, úředníci pracoval
  • Moje dítě nepřestane plakat - období fialového pláče
    Dostal jsem e -mail od velmi milé ženy, která mě požádala, abych napsal příspěvek o syndromu otřeseného dítěte a purpurovém pláči, který jsem považoval za skvělý nápad. Ne že by syndrom otřeseného dítěte opravdu potřeboval povědomí, Myslím, všichni