Jak začít dávat miminku oříšky

Oříšky jsou na seznamu „velkých osmi“ alergenů. To neznamená, že byste se měli vyhnout dávání oříšků miminku. Fakt je, že pediatři a alergologové nyní doporučují dávat miminkům oříšky (a arachidy) vždy, když jsou připraveni začít s pevnou jíhou – obvykle mezi 4. a 6. měsícem věku. Existují výjimky, takže se poraďte s pediatricem, co je pro vaše miminko nejlepší. Vždy dejte pediatrici vědět, pokud máte v rodině anamnézi alergií.

Co jsou oříšky?

Oříšky, pro účely potravinových alergií, zahrnují následující druhy oříšků (pamatujte, arachidy nejsou oříšky, ale bobuloviny). Pokud je kterýkoliv z nich přítomen, na štítcích potravin bude varování, že produkt obsahuje oříšky. Pokud vaše dítě má známou alergii na oříšky, buďte opatrní i u vařených olejů a příměsí v mýdlech, krémách a dalších věcech, co dáváte na kůžku miminka.

  • Mandle
  • Umělé oříšky
  • Bukvice
  • Černé oříšky
  • Paranüsse
  • Butternuts
  • Kajů
  • Kestan
  • Chinkapiny
  • Kokosy
  • Lešní
  • Ginko oříšky
  • Lešní
  • Hickory oříšky
  • Lychee oříšky
  • Makadámie
  • Nangai oříšky
  • Pekanové oříšky
  • Kedrové oříšky
  • Pili oříšky
  • Pistácie
  • Shea oříšky
  • Vlašské oříšky

Ať už máte rodinnou anamnézi alergií nebo ne, poprvé, co zavádíte oříšky, sledujte signály alergické reakce: výsyň, obtíže s dýcháním nebo astmatické příznaky, oteknutí úst nebo hrtanu, zvracení nebo průjem, ztráta vědomí. Buďte připraveni volat 155, pokud miminko ukazuje příznaky anafylaxie.

Pokud je miminko ve vysokém riziku, pediatricus může požádat, abyste určité potraviny zaváděli v jeho ordinaci, aby mohli pozorovat reakce v klinickém prostředí.

Jak dávat miminku oříšky

Oříšky obsahují mnoho zdravých mastných kyselin, minerálů, antioxidantů, vlákniny a proteinů, takže neváhejte je dávat miminku. Celé oříšky jsou ale rizikem zakácení, a to samé platí pro lyžičky hustého, lepivého oříškového másla. Místo toho:

  • Krmění lžičkou: Rozředte oříškové máslo vodou, mateřským mlékem nebo výživou. Poté zamíchejte do jogurtu, ovsné kaše, dětské kaše nebo ovocného pyré, dokud není dokonale smíchané. Můžete také použít práškové oříškové máslo, které se příměsí přímo do těchto potravin až do hladké konzistence.
  • Prstová jídla: Použijte oříškové máslo nebo pesto – z kedrových oříšků, vlašských oříšků, mandlí nebo jakýchkoli oříšků, co máte rádi – jako omáčku na těstoviny (bonus: těstoviny nejsou tak kluzké jako při smíchání s máslem nebo olivovým olejem). Nebo naneste oříškové máslo v tenké vrstvě na chleba.
  • Vtipné párty a oznámení vasektomie: Jak páry oslavují svou volbu
    Od babíčkových poustev po mateřské fotky a složité gender reveal party, neexistuje nedostatek způsobů, jak slavit budoucí rodiče, když očekávají nový balíček radosti. Ale někteří lidé nají nový důvod k oslavě, který nemá nic společného s pelíškovými
  • Co je to homeopatické léky pro mimina?
    Jakmile určíte, které produkty jsou určeny pro kojence, všimnete si, že některé jsou na balení označeny jako „homeopatické“. Tato homeopatická léčiva pro mimina, jako je Zarabees kojenecký kašlevý syrop a Baby Orajel Zubní gel, jsou všechny zamíchané
  • 14 nápadů na plenky pro dárky a dekorace na oslavu před narozením
    Jednou z nejlepších věcí na oslave před narozením jsou plenkové dorty, nebo cokoliv vyrobeného z plenek, čímž můžete dekorovat oslavu. Tento typ dekorace je také velmi praktický, a budoucí rodiče mohou použít všechno, co jste připravili, až se jejich