• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Kdy by měly děti přejít z umělého mléka?

Většina 12měsíčních dětí je připravena přejít na plnotučné kravské mléko, ale nemělo by zcela nahradit umělé mléko. Kdy tedy děti přestanou pít umělé mléko?

Mnoho rodičů zvažuje přechod z umělé výživy na plnotučné kravské mléko, když jejich dítě dosáhne věku jednoho roku. Nejlepší je provádět změny postupně. Je také důležité pochopit, jak správně přejít na plnotučné kravské mléko. Během této doby můžete svému dítěti pomáhat různými způsoby.

Čtěte dále a zjistěte, kdy většina dětí přestane pít umělé mléko a co můžete udělat, abyste jim pomohli.

Kdy přestat kojit a začít s mlékem pro děti?

Neexistují žádná pevně stanovená pravidla, kdy by dítě na umělém mléce mělo přestat pít. Většina odborníků doporučuje postupné odstavení mezi 12. a 18. měsícem . Na začátku odstavu mohou kojenci ve věku 12 měsíců a starší konzumovat plnotučné kravské mléko.

Podle Americké akademie pediatrie (AAP) může dítě starší 12 měsíců konzumovat plnotučné kravské mléko jako součást vyvážené stravy skládající se z pevných potravin, jako jsou celozrnné výrobky, ovoce, zelenina, luštěniny, mléčné výrobky a maso.

Pokud vaše dítě mělo citlivost, nesnášenlivost nebo alergii na kravské mléko nebo má jiné alergie, poraďte se před zavedením kravského mléka s pediatrem.

Měly by děti přejít na plnotučné mléko?

Je na rodičovské rozhodnutí, zda přejít na kravské mléko nebo ne. Možná budete chtít vyzkoušet různé jiné nápoje a vynechat kravské mléko. Pokud se však rozhodnete přejít na kravské mléko, uvědomte si, že odstavení je postupný proces, který probíhá během několika týdnů. Při přechodu dítěte staršího 12 měsíců na plnotučné mléko proveďte následující opatření.

• Nahraďte jedno krmivo denně plnotučným kravským mlékem. Můžete také zvážit nahrazení krmení mateřským mlékem, pokud je vaše dítě převážně kojeno.

• Začněte tím, že do krmiva vložíte šálek (8 fl.oz.) plnotučného mléka. Podávejte plnotučné mléko v šálku, abyste snížili riziko zubního kazu spojeného s dlouhodobým používáním lahví s mlékem.

• Pokud dítěti nevyhovuje chuť plnotučného kravského mléka, smíchejte stejné díly plnotučného mléka s mateřským mlékem nebo připravenou výživou. Postupně nahrazujte mateřské mléko nebo umělou výživu kravským mlékem. Nemíchejte přímo práškovou výživu s plnotučným mlékem.

• Kravské mléko můžete podávat spolu se sušinou jako součást jídel. Může pomoci maskovat chuť mléka.

• Podle American Academy of Pediatrics (AAP) by děti od 12 do 24 měsíců měly konzumovat dva až tři šálky (16 až 24 uncí) plnotučného mléka každý den. Množství můžete rozložit na více porcí denně.

Nepodávejte více než tři šálky plnotučného kravského mléka denně. Pokud máte obavy, že vaše dítě dostane dostatečnou výživu, nebo chcete zvážit obohacené kravské mléko, promluvte si s dětským lékařem svého dítěte.

Je plnotučné mléko stejně výživné jako formulované mléko?

Komerční kojenecká výživa je snadno stravitelná. Kromě toho jsou obohaceny o základní živiny, jako je železo a vitamín C, které kravské mléko postrádá. Pokud jde o děti mladší 12 měsíců, mělo by se proto umělé mléko upřednostňovat před kravským mlékem.

Výživa po 12 měsících však nemusí být nutná. Podle CDC batolata starší 12 měsíců nepotřebují kojeneckou nebo batolecí kojeneckou výživu, jako by potřebovalo mladší miminko. Místo toho jim můžete podávat plnotučné kravské mléko nebo obohacené kravské mléko. Děti starší 12 měsíců konzumují širokou škálu pevných látek, aby rostly, vyvíjely se a uspokojovaly své nutriční potřeby. Plnotučné kravské mléko se může stát doplňkem vyvážené stravy a poskytnout dítěti výživu.

Poznámka: Pro batolata s opožděným růstem, opožděným vývojem, problémy s ledvinami nebo anémií z nedostatku železa může dětský lékař doporučit použití umělé výživy namísto plnotučného kravského mléka.

Jaký typ mléka je vhodný pro batolata?

Plnotučné kravské mléko je nejvhodnější pro batolata, protože obsahuje tuk, který může napomáhat jejich růstu a vývoji mozku. Má také vápník a vitamín D nezbytný pro vývoj kostí, zubů a svalů. Nedoporučuje se krmit děti mladší než dva roky nízkotučným nebo odstředěným mlékem (beztučné mléko).

Rodiče zvažují sójové mléko, pokud je dítě alergické nebo nesnášenlivé na kravské mléko nebo nemá rádo chuť kravského mléka. Výzkum ukazuje, že jedinci s alergií na mléko mohou mít také alergii na sóju. Také komerční sójové mléko dostupné v supermarketu nemusí být vhodné pro kojence. Promluvte si s pediatrem o nejlepším typu sójového mléka pro vaše dítě.

Další alternativy, které mohou rodiče zvážit, jsou mléko vyrobené z rýže, ovsa, kokosu nebo mandlí. Rostlinná mléka (kromě sójového) se však obvykle nedoporučují pro děti do dvou let kvůli jejich nízkému obsahu tuku, bílkovin a vápníku.

Pokud je vaše dítě alergické nebo nesnáší kravské mléko, poraďte se se svým pediatrem. Váš dětský lékař může navrhnout alternativy, jako je hydrolyzované kravské mléko nebo sójová mléčná výživa obohacená adekvátními živinami nezbytnými pro věk dítěte.

Jaké jsou další nápoje, které mohou batolata pít po dovršení jednoho roku?

Plnotučné mléko a čistá voda jsou doporučenými nápoji pro batolata ve věku od jednoho roku a starší. Po konzultaci s pediatrem můžete podávat alternativy kravského mléka, jako je obohacené sójové mléko.

Batolata by neměla konzumovat nápoje s vysokým obsahem cukru, přísad a konzervačních látek. Pokud vaše batole chce konzumovat ovocnou šťávu, dejte mu příležitostně maximálně čtyři unce (půl šálku) 100% ovocné šťávy. Batolatům nikdy nepodávejte sodu a energetické nápoje. Domácí ovocné smoothie vyrobené z celého ovoce a jogurtu/mléka můžete podávat v minimálním množství.

Proč se kravské mléko nedoporučuje před 12 měsíci?

Pokud to nedoporučí pediatr, krmení kravským mlékem před 12. měsícem se nedoporučuje z důvodu následujících omezení.

• Kravské mléko obsahuje nízké hladiny základních živin, jako je vitamín C, vitamín E, niacin, zinek a kvalitní tuk. Tyto živiny jsou nezbytné pro zdravý růst a vývoj miminka / batolete.

• Vysoká koncentrace bílkovin a minerálních látek v kravském mléce může zatěžovat nezralé ledviny malého kojence.

• Kravské mléko má nízký obsah železa ve srovnání s mateřským mlékem a výživou obohacenou železem. Kromě toho vápník a kasein, které se nacházejí v plnotučném kravském mléce, inhibují absorpci nehemového železa u dětí mladších 12 měsíců.

• Jeho protein může dráždit gastrointestinální výstelku a způsobit okultní ztrátu krve, která by mohla vést k anémii z nedostatku železa (IDA).

Poznámka: Batolata se také mohou vyvinout IDA, pokud konzumují velké množství kravského mléka (více než tři šálky nebo 710 mililitrů denně) ve spojení s dietou postrádající potraviny bohaté na železo.

Děti mohou přestat pít umělou výživu a přejít na kravské mléko mezi 12. a 18. měsícem. Dávejte však pozor, aby tento posun byl pozvolný a probíhal během několika týdnů. Začněte nahrazením jedné umělé výživy denně malým šálkem plnotučného mléka. Můžete také podávat mléko, když jedí pevné látky. Kravské mléko je nejvhodnější pro děti od 12 měsíců. Pokud je však vaše dítě na něj alergické, můžete zvážit podávání sójového mléka. Nejprve se však poraďte se svým pediatrem, abyste pochopili, která alternativní možnost mléka je pro miminka nejvhodnější.