• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak usnadnit miminkovu jídelní čas

Kojení miminka a bezpečnost vysokého židle

Jak usnadnit miminkovu jídelní čas

Od začátku se snažte nabídnout vašemu miminku určitou míru nezávislosti při krmění. Nechání miminka krmit sám (nebo alespoň se účastnit krmění) nejen dává mu míru nezávislosti, je to také skvělý způsob, jak zlepšit jeho oko-ruce koordinaci a celkovou jemnou motoriku. Jídlo, které dojde až do miminkova ústa a pak dolů do žaludku, slouží jako pozitivní odměna pro miminkovy úsilí koordinovat ruku, oko a ústa.

Bezpečnost miminka

Pokud používáte dětskou sedačku, která se háčkuje na horní hranu stolu, ujistěte se, že ji bezpečně uzamkněte na místě předtím, než posadíte své miminko do ní. Ačkoliv může vypadat nějak nebezpečně visící ve vzduchu v tomto typu sedačky, odolajte pokušení dát židli pod sedačku, abyste zkrátili jakýkoli potenciální pád. Tlačením jejích silných nohou na židli, vaše miminko může vysunout dětskou sedačku volně.

Samozřejmě, nemůžete jen položit miminkovo jídlo na mističku nebo stůl před ním a očekávat, že se bude krmit sám. Ale zatímco pokračujete ve velkém část krmění, můžete stále nabídnout vašemu novému jedci svou vlastní lžičku (kromě té, kterou krmíte vy), svou vlastní hrneček, a alespoň vzorky jeho vlastního jídla na misticce nebo stole. Tímto způsobem může vaše miminko stlačit a vycucat jídlo mezi prsty a (kdo ví?) jednou za čas dokonce donést něco k ústům.

Samozřejmě, nikdy byste neměli nudit své miminko k účasti na krmění sám, ale pravděpodobně nebudete muset ho přesvědčovat. Pokud dáte mu jídlo, co má rádo, a nástroje a příležitosti, které potřebuje, bude více než šťastný, že vám pomůže krmit sám. Ujistěte se, že povolíte extra čas při jídelní čas, protože to chvíli trvá, než se naučí, jak se krmit sám. Snažte se nezlobit na něj. Pokud vaše miminko má potíže manipulovat svou lžičkou, například, je pravděpodobně dost zfrustrované bez přidání vaší frustrace do směsi, také.

Dostatečnými příležitostmi a povzbuzením, vaše miminko bude pravděpodobně schopno krmit sám hodně osmým nebo devátým měsícem, ale budete muset dát mu trochu volnosti. Vaše miminko bude používat jakékoli prostředky potřebné (hrnek, lžičku, své ruce, nebo pár liznutí přímo z misticky) dostat jídlo do ústa, a měli byste mu to dovolit. Neobavte se o vaše miminko hrozný stulní maniery; etiqueta lekce mohou přijít později. Pro teď, soustřeďte se na to, aby jídání pevných potravin a pití z hrnku bylo co nejpříjemnější.

Stůl pro jednoho

Když vaše miminko umí sedět s oporou pro rozumnou dobu (řekněme, 5 až 10 minut), pravděpodobně budete chtít začít krmit ji v vysokém židli nebo dětské sedačce, která se háčkuje na horní hranu kuchyňského nebo jídelního stolu. Z bezpečnostních důvodů by vaše miminkovo vysoké židle mělo mít širokou, stabilní bází a být vybaveno bezpečnostním pásem (včetně pásu mezi nohama, aby se předešlo klouznutí dolů pod misticí). Široko okrajovaná, odnímatelná misticka zachytí většinu větších rozlití a bude relativně snadné na čištění.

Tip

Existuje okamžitý a velmi praktický důvod dát vašemu miminku svou vlastní lžičku, i když ještě neví, jak ji použít. Pokud drží svou vlastní lžičku, nebude tolik sahat po vaší, a vy budete moci krmit ji s daleko méně přerušeními.

Z bezpečnostních důvodů ujistěte se, že zamknete vysoké židle v otevřené poloze předtím, než posadíte vaše miminko do něj. Pak umístěte vysoké židle uprostřed kuchyně nebo jídelny nebo se zády ke zdi. Uchovávejte ho v bezpečné vzdálenosti od čehokoli (stolu, lišty, nebo zdi, například) co vaše miminko může kopat nohama proti. S mocí v jeho tahajících nohách by mohlo snadno odrazit sebe zpět s dost silou, aby převrátilo vysoké židle. Nakonec ujistěte se, že upnete vaše miminko bezpečně a dohlížíte na něm po celou dobu. (Pomůže, pokud nastavíte předem tak, že budete mít vše, co možná budete potřebovat, po ruce předtím, než upnete vaše miminko do vysokého židle.)

Vaše miminko bude mít radost mít svou vlastní lžičku, i když ji používá pro všechno kromě jejího určeného účelu. Vaše miminko může s ní bouchat, vlnit, dát ji do úst (ať už jsou plné nebo prázdné), a kousnout ji. Ačkoliv ji pravděpodobně nepoužije k krmění sám několika měsíců, nikdy nenajde, jak správně používat lžičku, pokud jí nedáte.

Miminko se krmí sám a úklid

Kolem osmých měsíců vaše miminko začne používat svou lžičku k krmění sám, i když ne příliš efektivně. Na začátku jen namaže svou lžičku do nějakého jídla a zelízne ji. Ale do několika týdnů od tohoto počátečního experimentu vaše miminko bude namažovat nebo lysovat svou lžičku a pak otevírat ústa a dávat jídlo do něj, alespoň někdy. Vaše miminko může najít užitečné, pokud naplníte jednu lžičku jídlem a pak ji vyměníte za prázdnou lžičku v ruce vašeho miminka. Tento malý pomoc výrazně zvyšuje efektivitu, s jakou se krmí sama.

Tip

Předtím, než dáte dítěti hrneček na stůl (nebo vysoké židle), možná budete chtít nejprve zavést ho při koupeli. Tímto způsobem se nemusíte starat o rozlití vůbec, zatímco se zvykuje pít z něj. U stolu, se snažte pochopit vaše miminko rozlití a nepořádek bez obviňování nebo sténání. Trvá chvíli, než se ovládne dovednost pít z hrnku, takže bude potřebovat veškerou trpělivost a podporu, kterou můžete zmusterit.

Když vaše miminko chce zkusit krmit sám s lžičkou, zkuste to udělat tak snadné, jak to jen jde, aby uspěla. Supovitost skleněného ovocna a zeleniny, například, dělá to velmi obtížné pro vaše miminko, aby se krmila těmi potravinami. Kaše bude mít tendenci stékat z lžičky a na miminkovo brada, hrudník, klín, nebo vysoké židle. (Aby ste usnadnili udržení skleněného jídla na lžičce a dal dítěti bojovní šanci dostat jídlo do úst, smíchejte trochu dětské kaše do něj.) Vaše miminko bude mít o mnoho lepší štěstí, pokud nabídnete „lepivé“ jídla jako ovsná kaše, rozmačkaný banán, rozmačkané brambory, a hustší domácí ovocné nebo zeleninové kaše.

Kromě poskytnutí speciálního židle a její vlastní lžičky, možná budete chtít zvážit dání vašemu kojenci jejího vlastního hrnku, také. Vyberte plastový „sipper“ hrnek, ideálně se dvěma rukojetmi, který má zátěžové dno a bezpečné víčko na vrchu. Tyto poslední dvě vlastnosti udělají hrnek „nepraskavý,“ alespoň v teorii. (V skutečnosti vaše miminko pravděpodobně najde způsob, jak rozlit skoro cokoliv, co se tváří jako nepraskavý hrnek.) Sipper hrnečky poskytují cenný přechod mezi prsem nebo lahví a běžným hrnkem. Většina umožňuje vašemu miminku dostat vodu, džus, nebo jinou tekutinu z hrnku do úst buď sosáním nebo pítím. (Vaše miminkovo talent pro sosání také může usnadnit osvojení dovednosti pít slámkou v tomto raném věku.)

Při zavádění vašeho miminka do umění pít z hrnku, začněte s velmi malými množstvími vody nebo rozředěného džusu. Pak, jakmile jste si jisti, že to zvládá pít z hrnku, můžete naplnit hrnek více a více v příštích týdnech. Nechte vaše miminko ovládat své pítí tak, jak chce. Pokud ukazuje žádný zájem nebo protestuje proti pití z hrnku, pak ho odložte a zkuste to znovu za dva nebo tři týdny. Ale pokud chce držet svůj hrnek, pusťte ji.

Měli byste sterilizovat sipper vršek vašeho miminkova tréninkového hrnku každý den. Myčka nádobí obecně používá dostatečně horkou vodu k sterilizaci vršku. Ale pokud nemáte myčku nádobí, ujistěte se, že necháte vršek kapat sucho v mřížce spíše než ho sušit utěrkou. (Kuchyňské ručníky jsou jako plážové deky pro bakterie.)

Nepořádek

Tip

I když kuchyňské podlahy jsou obecně snadné na čištění, můžete najít úklid ještě snazší, pokud rozprostřete noviny nebo plastovou fólii pod vaše miminkovo vysoké židle před krměním. Pokud krmíte vaše miminko v koberecovené jídelně, povlečení nějakého druhu je nezbytné.

Pamatujte, pro vaše miminko krmění (zejména během prvních několika měsíců) není jen otázkou příjmu výživy – je to čas na zábavu. Očekávejte, že vaše miminko udělá nepořádek hrajíc se svým jídlem, a nebudete zklaman. Jídlo je pro jídání, ano. Ale jídlo je také pro mazání, malování, klapání, rozlití, a obecně se v něm valení. Snažte se příliš netrápit bez ohledu na to, jak nepořádek je. Jen neustále říkejte si, že všechno, vaše miminko zahrnuto, se umyje.

Čím více příležitostí dovolíte vašemu miminku účastnit se krmění sám, tím nepořádanější to bude. Ale úklid bude sto za to, protože vaše miminko se naučí krmit sám rychleji.

Abyste snížili trochu úklid, budete také potřebovat pláštěnku pro vaše miminko. Plastové pláštěnky jsou snadné na čištění, ale pokud vaše miminko stále jí kapavé, rozmačkané dětské potraviny, dělají málo více než chránit jeho triko posunem rozlití na jeho kalhoty. Tkáně pláštěnky absorbují více tekutých potravin, ale potřebují neustálé praní. Plastové pláštěnky s kapsou na dně jsou někdy příliš objemné, ale chrání vaše miminkovo triko zachycením většiny rozlití předtím, než dosáhnou jeho kalhot. Pokud vaše miminko vzepří nosení pláštěnky (jako mnoho kojenců) a chcete se vyhnout dlouhému boji, zapomeňte na pláštěnku a svlečte mu triko před krměním. Jen ujistěte se, že kuchyně (nebo jídelna) je dostatečně teplá pro něj.