Jak poznat, kdy přejít z výživy na mléko

Kojencová výživa je drahá. Proto rodiče chtějí vědět, kdy může dítě přejít na mléko. Ale trávicí systém kojence potřebuje čas na rozvoj a mléko je pro jejich bříško těžce trávitelné. Čekání na plný rozvoj trávicího systému je hlavní důvod čekat s přechodem.

Návod

  1. Počkejte až po 1. narozeninách. Plnotučné mléko je nejlepší, protože stále 많은 kalorie přicházejí z pití. Tuk v plnotučném mléce je důležitý pro vývoj.

  2. Zjistěte, zda dítě má diagnostikovanou alergii na mléko. Pokud je laktózově intolerantní, mléko nemusí být možnost.

  3. Sledujte znaky alergie/citlivosti: zvracení, průjem, výšlapy, bólest bříška, opuchnutí rtů, tváře, jazyka. Zavolejte pediatra hned, pokud se objeví po přechodu na mléko.

  4. Přechod Proveďte postupně. Začněte smícháním výživy s mlékem. Nejdřív málo mléka, hodně výživy. Jak se dítě zvyklí, zvyšujte mléko, snižujte výživu. Můžete přidat plnotučné mléko do rýžové/ovsné kaše pro snazší přechod.

  5. Ujistěte se, že dítě dostane dost mléka. Doporučuje se 480 ml plnotučného mléka denně. Pamatuje, že existují i jiné zdroje mléka: jogurt, sýr, zmrzlina.