Domácí výživa pro kojence
Zatímco Americká akademie pediatrie (AAP) a Světová zdravotnická organizace souhlasí v tom, že mateřské mléko je pro kojence nejlepší, nemožné je pro matky výhradně kojit. Rodiče se pak obracejí k výživě. Zastavte se v kojeneckém oddělení jakéhokoli supermarketu a uvidíte řady a řady různých druhů kojenecké výživy. Některé kojenci nereagují dobře na komerční výživu. Někteří rodiče jí nedůvěřují. Takže se rozhodnou vyrobit vlastní. A to je velká výzva.
Co kojenci potřebují
Kojenci mladší 10 až 12 měsíců nemohou správně strávit čisté kravské mléko, ani z něj nemohou získat všechny živiny, které potřebují. Takže výživa doplňuje tu mezeru. Potravinářský a lékární úřad (FDA) striktně reguluje výživu a stanovuje výživové požadavky na základě doporučení AAP. Komerční kojenecká výživa a mateřské mléko vždy obsahují bílkoviny, tuky, vitamín A, draslík, vitamín D, vitamín E, vitamín K, riboflavin, thiamin, kyselinu listovou, vitamín C, vápník, niacin, železo a zinek.
Autority
FDA a AAP nedoporučují krmit kojence domácí výživou. Oba doporučují kojení u prsu a, pokud to není možné, komerčně vyráběnou výživu. Vědci se neustále snaží dosáhnout co nejblíže mateřskému mléku, takže nyní komerční výživy také obsahují DHA, složku mateřského mléka spojenou s vývojem mozku. FDA reguluje tyto přídavky, stejně jako povzbuzuje experty na výživu k vývoji stále lepších výživ. Domácí recepty na kojeneckou výživu nejsou navrženy experty ani vyvíjeny v laboratořích, kde je cílem simulovat mateřské mléko. Proto žádná respektovaná agentura nepodporuje použití domácí kojenecké výživy.
Potenciální problémy
Hlavní obava z domácí kojenecké výživy je, že kojenec nemusí dostat dostatek živin. Je velmi těžké věci spolehlivě měřit v domácí kuchyni den po dni. Kromě toho, protože nebudou provedeny žádné rozsáhlé studie receptu na výživu, který používáte, nemáte záruku, že i když bude spolehlivě změřena, bude mít dostatek živin. Kojenci, kteří nedostávají dostatek živin, mohou become apatické nebo může být jejich vývoj mozku negativně ovlivněn. V zřídka se vyskytujících a tragických případech mohou dokonce zemřít.
Chemikálie
Výhodou domácí kojenecké výživy je, že v ní nebudou žádné chemikálie. Nízké úrovně melaminu byly nalezeny v amerických výživách (vyšší úrovně byly nalezeny v čínských výživách, což vedlo k úmrtí řady dětí před několika lety). FDA tvrdí, že tyto nízké úrovně jsou bezpečné, ale stále to může být pro mnoho rodičů znepokojivé.
Předpoklady
Pokud budete vyrábět domácí kojeneckou výživu, ujistěte se, že použijete kozí mléko, protože sojové mléko se nedoporučuje, kromě vzácných případů. Najděte spolehlivý recept (viz Zdroje) a sledujte přibírání na váze vašeho kojence týdně, abyste věděli, že dostává dost jíst.
-
Počasí se sice zahřívá, ale to neznamená, že filmové večery musíte odkládat. Naopak, teď je můžete přesunout venku a vyměnit popcorn za smores – skvělé! Samozřejmě, místo a občerstvení pro filmový večer jsou obvykle ta snadná část, najít ten pravý fi -
Rukavice jsou o mnoho víc než jen praktický malý přístroj v pračce. Faktem, kombinujte rukavice, lepidlo a nějaké barevné fixy s dětskou představivostí, a možnosti řemesel jsou nekonečné! Od ušálivých zvířátek po stylové náhrdelníky a magnety krmítk -
Jste jako většina maminek, běháte celý školní rok a těšíte se na líné, upravené, dokonce ještě línější dny léta. Logická část vašeho mozku ale ví, že je důležité udržet i v létě určitou míru aktivity. Udržování aktivity má mnoho výhod: Udržuje vaše
