Jídelní Nápady pro deset měsíců staré dítě

Většina dětí se jíst pevné látky a rozšíření jejich výběr potravin o 10 měsíců věku. Vaše dítě pravděpodobně má několik zubů a je schopen žvýkat a polykat potravu snadněji . 10 - month-old stále potřebuje mateřské mléko nebo vzorec kromě pevných látek. Rovnováha proteinů , mléčných výrobků , ovoce, zeleniny a železem obohacené cereálie vytvořit výživné menu pro tyto starší děti.
Vejci

Míchaná vajíčka jsouvynikajícím zdrojem bílkovin pro kojence . Měkká textura umožňuje míchaná vejce bezpečné jíst , i když vaše 10 - month-old nemá zuby . Dítě může také vyzvednout míchaná kusů sebe , protože kousky nejsou odlupovat od sebe snadno. Párovánívajíčko s porci své oblíbené železa obohacené obiloviny a některé kousky měkkého ovoce nebo zeleniny .
Finger Food Kombinace

dítě nepotřebuje tři- chodech jako někteří dospělí . Kombinovatněkolik jejích oblíbených chuťovek na jídlo čas a nechal ji praktikovat krmení sama . Nenechte se do zvyku dávat ji prst jídla každý den; zavést nové chuťovek , jak rozšířit jídelníček vašeho dítěte . Dobré prst potraviny pro10 - month-old jsou broskve, borůvky , avokádo, vařená zelenina , měkký sýr , fazole a malé kousky měkkého masa.
Těstovin

je tu spousta potravin, které mohou být použity s těstovinami pro10 - month-old . Uvařte těstoviny , až je měkký a snadno vaše 10 - month-old žvýkat . Penne , rotini a jiné tvarované těstoviny jsou obvykle snazší než špagety na10 měsíců starý chytit . Nakrájejte těstoviny do bite-sized kousky , aby se zabránilo udušení. Těstoviny kastrol s omáčkou , vařené zeleniny a měkké maso je vynikající jídlo pro10 měsíců starý. Makarony se sýrem nebo nudle s omáčky je další dobrá volba .
Rýžových pokrmů

Rice vytváří dobrý základ pro stravování na10 měsíců starý . Uvařte rýži , až je měkký a snadno k jídlu . Pokud ji nemá rád texturu rýže , pyré rýži v kuchyňském robotu k vyhlazení to. Přidat vařená zelenina , sýry a vařené maso a pyré již pro více chuti a nutriční obsah . Krmivo jí pyré s lžící nebo formou do koulí nebo karbanátky pro vaše dítě jíst sama . Pokud vaše dítě preferuje větší kusy , přeskočte mixování jídlo a jen smíchejte rýži, zeleninu a malé kusy masa .

Previous:

Next: