• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как и кога да превърнете от леже в малчешко легло

Преместване от леже в малчешко легло е голям веха в живота на 1-, 2- или 3-годишно дете. Разделяне с лежето е един от най-монументалните знаци, че бебето ви расте в голямо дете, и може да бъде едновременно вълнуващо (за него) и малко горчиво-сладко (за вас).

Точният правилен момент за превключване от леже в малчешко легло е различен за всяко дете и семейство. Но независимо кога се случи, ще искате да уверите, че новото спално пространство на малчето е безопасно и сигурно – и че вие и малкият ви мечтател сте адекватно подготвени за промяната.

Кога детето ви може да спи в малчешко легло?

Докато няма твърда и бърза възраст за кога да преместите детето си в легло, малчетата общо взето правят превключването от леже в малчешко легло по всяко време между 18 месеца и 3 1/2 години, идеално възможно най-близо до 3 години, според насоките на Американската академия по педиатрия (ААП).

Превключването на малчето ви към малчешко легло или голямо детско легло с релсове може да бъде на хоризонта, ако е достигнало 35 инча височина или бочният релс на лежето ѝ идва до около средата на гърдите, когато стои в него. (По друг начин казано, релсът трябва да е по-малък от три четвърти от височината на детето ви.) И вероятно е време да се откажете от лежето, ако малчето ви прави побег от затвора на регулярна основа или многократно поиска голямо детско легло. Въпреки това, ако все още е щастлива в лежето и не изкача, тя може да остане там.

Съвети и насоки за безопасност на малчешко легло

Изчисляване на спалнята настройка на малчето ви вероятно няма да се усеща колкото застрашително като купуване и настройка на лежето ѝ (фух!). Но все пак има няколко важни
съвети за безопасност да се пазят в ум, независимо дали купувате ново малчешко легло, преобразувате лежето ѝ в легло или я премествате в голямо детско легло с релсове.

Опитайте преобразуваемо леже

Ако лежето, което внимателно изследвахте преди пристигането на бебето, се преобразува в малчешко легло, можете да спавате спокойно, знаяйки, че спалнята на детето ви ще продължи да отговаря на нейните нужди за поне още една или две години. Преобразуваемите лежета са подложени на същите стандарти за безопасност като малчешките легла и са общо взето проектирани за деца до 50 фунта (около 22,7 кг).

Плюс, няма много сложно монтиране при преобразуването им в малчешки легла, макар че може да ви трябват някои инструменти, за да свършите работата правилно. В повечето случаи, премахвате една страна на лежето, заменяйки я с бочния релс, който е идващ с оригиналната опаковка и има малко отваряне, което малчето ви може да използва, за да се качи и слезе от леглото.

Вземете правилния размер легло и матрак

Ако премествате малчето си от непреносимо леже в легло, може да бъдете склонни да се отдадете на едноспално легло, което ще трае за детето ви за години напред. Но малчешко-специфично легло е по-добър избор. То е по-ниско до заема и матракът е по-малък (не по-малък от 51¼ инча дължина по 27¼ инча ширина), и двете правят по-лесно за много млади деца на 15 месеца и нагоре да се качват и скачат извън него без да се наранят.

Малчешките легла са проектирани да се използват с пълноразмерен матрак за леже (така че се чувствайте свободни да използвате пълноразмерния матрак от лежето на детето ви, ако все още е в добро състояние). Матракът за лежето трябва да се казва тясно – ако не сте сигурни дали е правилният, използвайте теста с два пръста. Матракът не е добър фит, ако можете да поставите повече от два пръста между него и леглото.

Накрая, имайте предвид, че малчешките легла са проектирани за деца под 50 фунта. Така че веднъж, когато детето ви достигне този лимит на тегло – било то година отсега или две или три – ще е време за завършване на едноспално легло.

Уверете се, че малчешкото легло е оборудвано с релсове за безопасност

Релсовете за безопасност служат очевидното – но все пак много важно! – предназначение да спрат сладкиша ви да се върти извън легло в средата на дремежка. Преобразуваемите лежета и малчешките легла са задължителни да имат бочни релсове поне 5 инча по-високи от върха на матрака. Ако използвате легло без вграден релс, уверете се, че инсталирате отделни гардиани, които са поне толкова високи.

Избягвайте защити за малчешко легло

Защитите вече не представляват риск от СВБС след първия рожден ден на детето ви. Но те не са наистина на място в леглото на малкото ви, защото все още не са добра идея от гледна точка на безопасността – дори след като детето ви навърши 1 година. Те могат да бъдат tenté за любопитни изкачвачи, които може да застрахнат, ако опитат да използват защитите като стъпала, за да излезат от леглото. Така че е най-добре да се избягва да имате защити в малчешкото легло изцяло.

Проверете, че механизмът е задълбочено закрепен

Независимо дали преобразувате лежето си или купувате нещо ново, пълна инспекция за безопасност винаги е добра идея. Потвърдете, че механизмът като болтове и винтове са задълбочено закрепени и че страните и ребрата имат тесни, твърди стъки. Остри ръбове, дръпкави места или зони, които биха могли да стиснат малчето ви, също са недопустими.

Поставете леглото на безопасно място

Уверете се, че леглото на малчето ви е позиционирано далеч от всякакви потенциални опасности, които могат да доведат до нараняване. Поставете леглото на поне 2 фута от всеки прозорец, отоплителни вентилации, радиатори, стени лампи или жички за жалузи. И говоря за жички за жалузи, е най-добре или да избягвате да ги имате в стаята на детето ви напълно, ако е възможно, или да ги закачите високо и извън обхват.

Подгответе пространството за нощно скитане

Не е необичайно малчето ви да иска да изследва стаята си (и извън нея) сега, че има свободно управление да влиза и излиза от леглото, както иска.

Затова, преди ѝ първа нощ без леже, прегледайте основите на бебезащита, за да уверите, че пространството е безопасно: Закрепете мебелите в стаята на малчето към стената, прикрийте изложени електрически контакти, инсталирате детски ключалки на комодите, и преместете всеки потенциално опасен обект (като жички или високи лампи) извън обхват. Заключете прозорците и всякакви врати, които водят навън (или към подземието).

Ако малчето ви все още не спи с нощна лампа, разгледайте поставяне на една в стаята ѝ. По-добре е да може да види, по-малко вероятно е да нарани ушип или плизга, ако реши да се качи в малките часове.

Помислете за поставяне на детска порта извън вратата на стаята на детето ви също (поне нощно) и една на върха на стълбите, ако спи на по-висок етаж. Докато не можете да спрете да скита по стаята си, ще спавате много по-спокойно, знаяйки, че няма да има пълно управление на целия дом (особено зони, където почистващи средства, лекарства или други потенциално опасни материали са съхранени). Това е особено важно, ако малчето ви е в навика да скита нощно или дори сърблюва.

Как да превърнете от леже в малчешко легло

Новадобитата свобода, която идва със спалня в легло, може да се усети като голямо нещо за малчето ви. Ето как да помогнете да се сгряе към идеята, ако е притеснителна, плюс как можете да зададете сцената за добро нощно поведение (което не включва безброй изскачане извън леглото).

• Изберете правилното време. Ако животът на малчето ви вече е пълен с промени – ново бебе братче или сестра, нова школа, отблъскване, обучение на тоалет – изчакайте, преди да въведете голямото детско легло. Трябва да бъде вълнуващ преход за всеки, а не такъв, който е овладейки или страховит.

• Разгледайте преобразуваемо. Преобразуваемо леже, което се превръща в малчешко легло с премахване на предния панел, може да направи промяната да изглежда по-малко драстично за малче.

• Четете за това. Намерете няколко книги за голямата промяна, и споделете ги с малчето ви. Насочете, че героите в книгата са «като вас», и точно толкова храбри, колкото прехвърлят към новото си легло.

• Нека детето ви се включи. За да отбележите случая и да помогнете на детето си да се чувства вълнувано от промяната, не го позволявайте да избере нови плохи и детски постелени, и насърчете го да персонализира новото легло с няколко любими плюшени играчки или покривало с името ѝ, ако имате такова. Ако решите за малчешко или едноспално легло, ангажирайте помощта на детето ви за избор на него.

• Лесно превключване, ако идва ново бебе. Ако малчето ви дава лежето за ново бебе, превключването изисква допълнителна доза ТЛК. Не искате детето ви да се чувства, че е изместено. Ако можете, се опитайте да настройте новото легло преди бебето да пристигне. Нека малчето ви «практикува» почивка в него, за да се чувства по-комфортно с новите кътове.

• Не променяйте рутината за лягане. Поставете леглото на същото място, където беше лежето, ако е възможно. И ако формулата баня-книги-легло за превключване към сън работи преди, дръжте се за нея. Разбъркване на рутината за лягане ще разбърка детето ви.

• Пазете изследването до минимум. За повечето деца, новадобита свобода да скита ще е непосилна. На вас е да подкрепляте правилата за лягане. Поискайте последни повиквания за вода, плюшени играчки и ходове до тоалетта преди последното прикриване, и уверете се, че малкото ви разбира, че е последно.

• Практикувайте търпение. Това казано, бъдете подготвени за детето си постоянно да изскача от леглото за чаша вода, обгръщане с мама или някакъв друг извод-за-мой-стая. Спокойно и молча върнете малчето в леглото колкото пъти са необходими. Пазете го възможно най-досадно и тя ще разбере идеята. За деца, които не, някои родители поставят порти на вратата на стаята. Ако малкото ви вече е доказало, че може да изкачи от лежето, обаче, шансовете са, че портата няма да бъде голяма пречка.

• Похвалете малчето си за практикуване на добри навици за лягане. Полезно решение за контрол на навиците за скитане на детето ви може да бъде стикерова схема. Дадете един стикер за всяка нощ, в която остане в леглото. До края на седмицата, възнаградете я с особен трактат, като допълнителна история за лягане или любимо семейно излизане. Помнете, малцетата обичат да ви угодят и да правят неща за себе си. Помагане на вашето да научи да обича голямото детско легло трябва да бъде win-win ситуация.

Сами ли са етажни легла безопасни за малчета?

Етажните легла могат да спечелят точки за удобство и спестяване на пространство. Но те не са най-безопасните избори за малцетата, казват ААП и Комисията за безопасност на потребителските продукти (CPSC). Горният етаж представя най-големия риск, тъй като младите спащи са по-склонни да паднат и да постразят от нарани, синяци, драскания или преломи, дори с гардиан.

Долният етаж също не е без риск, така че ако можете да избягате етажно легло изцяло за малчето си, струва да се откажете. Малките деца все още могат да паднат от леглото, ако няма гардиан, и макар че е страховито да се мисли, всеки, който спи в долния етаж, може да бъде наранен, ако горният етаж колابسне.

На каква възраст децата могат да започнат да спят в етажни легла?

Деца под 6 години никога не трябва да спят в горен етаж, според ААП и CPSC. Ако решите да поставите малчето си в долен етаж, приемете предпазливи мерки да го пазите възможно най-безопасно, включително инсталиране на гардиани на двете страни на леглото, уверете се, че матракът се казва правилно, и поставяне на етажното легло в ъгъла на стаята.

Превключване от леже в малчешко легло е голяма стъпка, но е нищо, което вие и сладкиша ви не можете да управлявате. Тъй като настройвате безопасно, малчешко-приятелски спално пространство и останете последователни с рутината и правилата си за лягане, и двамата трябва да сте готови за сладки, без-леже мечти.