Родителство с партньорът ви
Веднъж, когато сте имали бебе, вие и партньорът ви ще се сблъскате с нови предизвикателности – и е важно да работите като екип.
Ето някои идеи за подкрепа на партньора си и ефективно свързване с бебето си:
- Говорете с партньора си колкото се може по-често за чувствата ви, какво ви е нужно и как най-добре да бъдете включени в грижата за бебето си.
- Подкрепете партньора си, докато тя корми с гърди. Донесете ѝ чаша вода или мляко. Попитайте я дали има нужда от възглавница.
- Е нормално да се чувствате тревожни за грижата за бебето си в началото. Вие не сте единственият нов родител, който е усещал така. Прекарване на много време за ръце с бебето ви ще ви помогне да станете по-удобни. Вероятно не сте се чувствали удобно първият път, когато сте карали кола.
- Поставете бебето на гърдите си и прекарайте време заедно. Децата имат нужда да се чувстват близо до двамата родители.
- Сменете пеленката на бебето, дайте й баня, облечете я, пейте, танцувайте или просто плетене бебето. Играйте с него колкото се може по-често. В ред е да изберете играчки, които ви харесва да играете, също.
- Опитайте се да получавате достатъчно сън, да бъдете физически активни, да ходите на разходки като семейство и да ядете здравословно.
- Попитайте други родители за съвети. Те са минали през това.
- Включете се с други родители – срещнете се с хора от преднатални класове, работа или от нов клас за родителство.
- Запомнете – всички родители правят грешки.
- Наслаждавайте се на всяка фаза на родителството. Тя няма да се повтори с това дете.
- Планирайте да имате време за дейности извън родителството. Опитайте „таг екип родителство“ – позволявайте на един родител да бъде „извън“ понякога.
ЗДРАВЕ И БЕЗОПАСНОСТ
- Винаги мислете за безопасност първо. Попитайте се „Какво е най-безопасното нещо да се направи тук?“
- Винаги изпирайте ръцете си преди да играете с или да грижите за бебето си.
- Никога не оставяйте бебето си сам, дори за секунда, на маса за пеленане, каса, стол, диван или в баня.
- Никога не оставяйте бебето си без наблюдение с домашния си любимец.
- Никога не тресете и не бийте бебето си.
Ресурси и връзки:
HealthLink BC: Ефективно родителство: Дисциплина
Public Health Agency of Canada Родителски ресурси
Привързаност родителство – Кооперативно родителство
-
Досега повечето американци са свикнали да носят маска всеки път, когато излизат, но нови предупреждения от здравословни експерти показват, че една маска може да не е достатъчна. Д-р Антони Фаучи, лекар и текущ директор на Националния институт за алер -
На повърхността изглежда, че изборът на нощна лампа за бебе не би трябвало да е толкова труден. Но с толкова много опции, може да се окаже по-устрашаваща задача, отколкото мислете. Светлини, шумове, цветове — има милион придружаващи функции за избор! -
Агенция за нани може да бъде страхотна опция за вас, за да намерите грижа за деца. За да научите повече за разходите, предимствата и нещата за обмисляне преди избор на такава, прочетете нашата статия за Какво е агенция за нани? После използвайт
