• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да получите малко дете по график Sleep

Toddlers може да бъде закон за себе си . Тези ранни години са рядко и ценно време , но може да бъде предизвикателство , както добре. Като дете си на надежден график може да бъде спасител за вас и вашето бебе . Ето някои съвети за това как да получите вашето дете по график сън .
Което ви е нужно
Музика
приказки със снимки

Желание да се придържаме към един график
<Бразилски> Инструкции услуги 1

Започнете с бране на лягане за детето си , както и да бъдат готови да се придържаме към нея . Станете остане до 10 минути по един или друг начин , и да не се отклонява от този път , ако изобщо е възможно . Ако позволите на детето да си легне по различно време , вие сте побеждавайки целите и когато искате от тях да отида да спя , те са много малко вероятно да се съобразят .

2

пея си намерения към вашия дете . Кажи им, преди да ги вземе в леглото , че те ще отидат " нощна нощ ", а след това следвайте рутинна на подготовка за легло - като удар с бутилка нощно време или чаша; повдигайки в пижами; миене на зъбите; бране на една история , за да се чете; или нещо друго, което ще бъде една нормална вечер рутинни . Световния съюз 3

Извършете действията точно както е описано . Уверете се, че сте се повтаря този модел всяка лягане . Децата се нуждаят от графици , както и малки деца , особено се нуждаят от чувството за сигурност , че е време за лягане ритуал ги дава .

4

Пусни нежна музика , за да приспи детето си да спи . Има стотици Lullaby дискове за децата на разположение , или можете да поставите вашето радио за класическа станция . Докато музиката е мек и успокояващ , той е идеален начин да помогнете на детето си да заспи , след като излезе от стаята .

5

Уверете се, че след като сложи детето в леглото , вие направете всичко възможно да не ги вземе отново . Тъй като детето расте използва за новия си график , може да се наложи да се прекъсне това правило , но не забравяйте , вие ще трябва да започнете отначало в определен момент в нощта ритуала всеки път, когато вземете детето от леглото си - така че се уверите, че това е абсолютна необходимост , преди да го направя . След като детето ви разбира, програмата му , вие сте най-вероятно да се свърши с щастлив дете, което всъщност ще отида да спя , когато ги слага в леглото . Световния съюз сайта