Как да се предпазим от запек при малки деца
Когато малки деца напрягаме, за да се изхвърлят изпражнения , тя може да им причини болка , да се чувстват неудобно , раздута и нещастни . Липсата на редовни движения може да направи малко дете се чувстват неудобно , раздута и нещастни . Научете ефективни начини за предотвратяване на запек при малки деца с тези стъпки .
Инструкции услуги 1
Дайте деца обилно с вода . Когато децата Дон &# x2019; т получите достатъчно вода , техните изпражнения могат да излязат твърди и компактни . Водата е необходима , за да се омекоти изпражненията и насърчават редовността на червата , така предлагаме малки деца много вода през целия ден .
2
Дайте прохождащи достатъчно време да бъдат физически активни . Според Университета на Вирджиния Health System &# x201C; Упражнение подпомага храносмилането , като помага на нормалните движения на червата правят да прокара храната напред, тъй като се усвоява . Хората, които не се движат много по- често с констипация &# x201D; . Световния съюз 3
се намали количеството на храни , които причиняват запек . Запек при малки деца може да бъде резултат от яденето на храни, боклуци , които са с високо съдържание на мазнини и захар . Ако вашето дете има проблем с редки функции на червата , опитайте ограничаване на размера на храни , които могат да го направя да получите запек , като сладкиши , бисквити , бонбони , сирене , чипс и безалкохолни напитки .
4
Give малки деца изобилие от червата регулиране храни . Пресни плодове , зеленчуци и пълнозърнести хлябове и зърнени храни са пълни с фибри , и трябва да са редовна част от дете &# вашия x2019; диетата . Хранителни продукти като пресни моркови и ябълки се обслужват най-добре под формата на сок , тъй като те са трудни за малки деца , за да дъвчат
5
Minimize вашето дете &# x2019; с. Нивата на стрес . Опитайте се да се намали количеството на стрес вашето дете възвишения при промени в околната си среда , като например ново бебе , като повишени нива на стрес в детето ви може да попречи на нормалните движения на червата . Световния съюз сайта
-
Стъпки за действие за семейства Има редица стъпки, които вие и другите членове на семейството можете да предприемете, за да подготвяте малките си деца да станат читатели и да подкрепите навика за четене, след като са в училище. Те включват: Хран -
Бавачките често са високо образовани, добре обучени и работят по напрегнат график, който може да изисква от тях да са на работа през нечетни часове, да живеят в нечий дом или дори да пътуват по света с децата, които се грижат за тях. И все пак, въпре -
Уникалното наказание на майка за нейното разхвърляно 5-годишно дете е разделено на родителите в интернет. Майката, която се нарича Табата Мари в TikTok, наскоро сподели видео, в което обяснява, че е хвърлила всички играчки на сина си в торби за боклу
