• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Съвети за здравословно хранене дребен Toddler

Toddlers са изключително придирчиви , когато става въпрос за хранене . За да направим нещата по-лошо , те също имат репутация на упорит и твърдоглав . Ако откриете себе си в състояние на война с малкия човек на вечеря , може да се наложи да преосмисли подхода си . Осъществяване храни по-интерактивни и е също толкова упорит като вашето дете може да помогне да я изложи на нови храни - . И разширява нейния избор от менюто
което ви е нужно
кифла калай
тава за ледени кубчета
<Бразилски> Малки чаши

Инструкции услуги 1

оферта вашето дете на " хапане тава , " подсказва Попитайте д-р Сиърс . Вместо да настоява вашето дете яде един вид храна , предлагаме пълна гама от закуски , на които той може да клъвнеш . Опитайте да добавите шепа зърнени култури , мека , сбити плодове , варени макаронени изделия , бисквити и задушени , сбити зеленчуци в ямките на кубче лед тава или кифла калай . Вашият придирчив канибал може да бъдат по-склонни да изпробва нова храна, ако тя е заобиколена от нещата , които харесва .

2

Попитайте вашето дете да ви помогне да се подготвите за хранене или закуска . Когато стигнете малкия човек участва с изливане и разбъркване , тя може да е по-вероятно да се опитат плодовете на своя труд , предполага нула до три . Просто се уверете, да се водят остри инструменти - като ножове и сирене рендета - далеч от обсега й Световния съюз 3

Насърчаване на вашето дете да взаимодейства с и дори " . &Quot;играе; с храната си . Ако предлагате различни сосове за потапяне или позволи малкия човек да яде с ръце , част от храната, всъщност може да направи своя път към устата си , докато той играе .

4

Промяна на начина, по който вие приготовляване на храната . Вашето дете може да не харесва текстурата , а не на вкус , на някои храни . Дете, което мрази варени грах може да ги обичат сурови - просто ги нарежете на половина , за да се намали опасност от задавяне . Експериментирайте с различни начини на приготвяне , за да видим какво предпочита вашето дете и вземат текстурни предпочитания предвид.

5

Опитайте нови храни няколко пъти , дори ако си придирчив дете се превръща носа си нагоре към нова храна сега , предполага, KidsHealth . Малките деца са същества на навика , така че това може да е непознаване на нова храна, която има малкия човек моли за палачинки , вместо . Опитайте се въвежда нова храна с любимата си стара няколко пъти , така че детето ви става по- запознаят с него - може да откриете, че след 10 или 15 пъти , а храната мразеше става нов любим Световния съюз .