Как да станеш Low Post точкуване Guard в Баскетбол
Кой казва , че ниско мнение за точкуване е само за напред и центрове ? Guards могат да добавят ново измерение на екип , ако те могат да станат ефективни играчи в гредата. Въз основа на мачовете , пазач може да има значителна височина или сила предимство спрямо неговия /нейният противник . Възползвайте се от това , заемайки поста и получаване на някои лесни голови положения . В тази статия ще се фокусира върху това как охраната да разширят съответната игра в гредата.
Което ви е нужно
баскетболен отбор
Shooting и минаваща умения
Offensive система , която позволява на служители, които да получат в пощенските
Инструкции услуги 1
Разберете правилното пост позициониране . Краката ви трябва да са на границата на платното и да наказателната линия страна на блока . Трябва да сте в силна позиция, с краката си точно зад рамото ширина с коленете си изкриви . Тази силна позиция ще ви помогне да поддържате вашето пространство , когато защитникът е бутане на вас
2
Разработване на три публикувайте ходове : .
<Ли> Pivot и стреля
<Ли> Up и под
<Ли> Drop Стъпка Световния съюз сайта 3
Останете в рамките на концепцията на отбора . Бъдете сигурни , че вашият постинг нагоре не наруши потока на престъпление на отбора. Най-ефективният пост, действия е , когато тя е неочаквано - вместо просто да срежат лентата и продължава обратно към крилото , стигна до блока и публикувате
4
да е голяма . насочите и покана за топката . Улеснете съотборници да ви забележат и ще получите топката . Най напред и центровете ще оценят вашата упоритост в получаване на открито и ще ви възнагради за това - те са били в позиция и много пъти
5
като пазач , използвайте разширените си пасове умения в гредата. да създаде голови положения за съотборниците си . Когато топката е преминала в гредата , защитата има тенденция да се срине в алеята . Използвайте съд визия за място на открит съотборник . Световния съюз сайта
-
Ако действате като семеен болногледач за любим човек или близък приятел, ето 34 термина, свързани с грижи за възрастни хора, за които трябва да знаете: Ежедневни дейности (ADL): Основни задачи от ежедневния живот, които включват, но не се ограничав -
Ще призная, че съм склонен да бъда малко наивен за някои неща в интернет. „Сигурен съм, че наистина харесва тези близалки за отслабване!“ Въпреки това, Нямах представа колко дълбоко преминава платеното преглеждане. Проверявам отзивите на Amazon, ко -
Баби и дядовци и внуци споделят специална връзка, така че не трябва ли да има ден, в който да почетем любовта им? Както се оказа, вече има! Денят на бабите и дядовците се празнува ежегодно в първата неделя след Деня на труда. За да ви помогне да отп
