• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

19 лесни начина да покажете на децата, че ги обичате

Много родители се стремят към съвършенство в отглеждането на децата си. Това е меко казано нереалистична цел и не е начинът, по който мама и татко трябва да фокусират усилията си. Вземането на всички правилни решения, правенето на всички правилни неща и непогрешимостта – това не е това, от което децата се нуждаят от родителите си и не е това, което искат. Те просто искат да бъдат виждани, ценени и обичани безусловно.

Според детския психолог д-р Робърт Майърс децата, които се чувстват важни и достойни, имат по-високо самочувствие, по-положителен поглед върху живота и по-здравословни взаимоотношения. Той също така посочва, че тези деца са склонни да се справят по-лесно с конфликти, по-уважават другите и като цяло са по-закръглени личности.

Като родители имаме силата да покажем на децата си колко много са важни за нас – в това, което казваме, в това, което правим и в това как действаме. Всъщност през 14-те си години, в които съм майка, видях от първа ръка положителното въздействие, което поведението ми има върху чувството за собствено достойнство на децата ми.

Ето 19 супер-прости неща, които се опитвам да правя редовно, за да покажа на децата си колко много означават за мен:

1. Кажете им, че ги обичатете

Това е в горната част на списъка ми, просто защото е най-лесният и най-мощният начин да уведомите децата си колко много са важни за вас.

Прегръщайте ги, целувайте ги и им казвайте „Обичам те“ всеки ден. Можете дори да кажете колко късметлия се чувствате, че сте техен родител - и да го казвате често. Това изглеждат като толкова малки неща, но за децата е много важно да чуят родителите им да изразяват искрена привързаност към тях.

2. Попитайте ги за техния ден

Винаги питайте за деня им, за да им покажете, че се интересувате от това, което се случва в живота им – доброто, лошото и грозното.

3. Обърнете им цялото си внимание

Когато им зададете въпрос или когато се опитват да ви кажат нещо, не забравяйте да им обърнете цялото си внимание. Сложете телефона и ги погледнете в очите, докато говорят.

4. Похвалете се, когато се дължи похвалата

Похвалете ги, когато са направили нещо достойно за похвала. Кажете им, че се гордеете с тях дори за най-малките постижения.

5. Кажете „ти“ повечета

Направете съзнателно усилие да започвате или завършвате изречения с думата „ти“. „Ти си забавен“ или „Обичам да чета книги с теб“. Това е фин начин да гарантирате, че фокусът на думите ви е върху тях.

6. Напомнете им за техните силни странии

Редовно им напомняйте всичките им добри качества и ги насърчавайте да продължат да усъвършенстват тези силни страни.

7. Похарчете повече качество заедно

Отделете малко време, за да се включите в дейности един на един. Не е нужно да са нещо изискано:една обикновена разходка ще свърши работа. Дори ако това е само за кратко време, вие им посвещавате качествено време.

8. Поставете ясни граници

Може да не ги харесват, но ги уважават – и знаят, че имат нужда от тях.

9. Смейте се с тяхте

Смехът не е само най-доброто лекарство - той е и най-добрият начин да сближите хората. Споделянето на преживяване, което и двамата ви кара да се смеете, засилва и укрепва връзката ви един с друг.

10. Покажи сета

Посещавайте техните извънкласни дейности толкова често, колкото можете. Дори и да не можете да останете през цялото време, самото показване говори много.

11. Натиснете ги, но не прекалено силно

Насърчавайте ги да се стараят повече, като същевременно признавате напредъка, който вече са постигнали.

12. Уважавайте тяхното пространство и чувствата им

... Дори когато не можете да се свържете. Важното е да ги уведомите, че ги чувате.

13. Знайте какво се случва в училищета

Опитайте се да изградите взаимоотношения с техните учители и да сте в течение на какви проекти и задачи работят. Уведомете ги, че сте наоколо, ако имат нужда от помощ с домашната работа, и ако нещо е извън вашите познания, не се страхувайте да наемете учител или помощник по домашните, който да се намеси.

14. Не говорете снизходително с тяхте

Може да са малки, но все пак са хора и заслужават да се отнасяме с уважение.

15. Знайте кои са техните приятелии

Постарайте се всъщност да знаете имената на техните приятели – не само „Онова момиче с русата коса“ или „Онова дете, което носи много лилаво“. И не забравяйте да питате често за тях.

16. Пуснете ги във вашия свят

Отворете се и им дайте поглед върху вашите собствени уязвимости (когато е подходящо). Просто се уверете, че все още спазвате границите, които сте си поставили, и че не „прекалявате“. В крайна сметка вие все още сте родител, а те все още са детето.

17. Попитайте ги какво мислятте

Поискайте мнението им за нещата и уважавайте техните идеи. Не е нужно да се съгласявате с тях за всичко; важната част е да ги накараш да се почувстват чути.

18. Бъдете търпеливи с тяхте

Прости им за грешките им и им напомни, че и ти правиш грешки.

19. Признайте, когато грешите

Ако направите грешка или грешите за нещо, не се страхувайте да кажете „Съжалявам“. Те не само ще оценят вашето самосъзнание и смирение, но и ще е по-вероятно да се поучат от вашия пример.