• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

19 лесни начина да покажете на децата, че ги обичате

Много родители се стремят към перфектност в отглеждането на децата си. Това е нереалистична цел, за да се каже най-малкото, и не е това, на което майка и баща трябва да фокусират усилията си. Взимане на всички правилни решения, правин на всички правилни неща и бъдеше непогрешим – това не е това, от което децата имат нужда от родителите си и не е това, което те искат. Те просто искат да бъдат видени, ценени и обичани безусловно.

Според детския психолог д-р Роберт Маерс, децата, които се чувстват важни и достойни, имат по-високо самочувствие, по-позитивно отношение към живота и по-здравословни отношения. Той също така отбелязва, че тези деца имат по-лесно да се справят с конфликти, са по-уважителни към другите и са общо взето по-изпълнени личности.

Като родители, ние имаме силата да покажем на децата си колко са важни за нас – в това, че казваме, в това, че правим и в това как действаме. Фактически, в моите 14 години като майка, аз видях изрично позитивното влияние, че моето поведение има върху самочувствието на децата ми.

Ето 19 супер-прости неща, които се опитвам да правя редовно, за да покажа на децата си колко означават за мен:

1. Кажете им, че ги обичате

Това е на върха на списъка ми просто защото е най-лесният и най-мощен начин да уведомите децата си колко значение имат за вас.

Обгърнете ги, целувайте ги и им кажете „Обичам те“ всеки един ден. Можете дори да кажете колко се чувствувате късметни, че сте техните родители – и кажете го често. Тези неща изглеждат като малки неща, но за децата прави световна разлика да чуват родителите си да изразяват истинска привързаност към тях.

2. Попитайте ги за деня им

Винаги питайте за техния ден, за да им покажете, че сте заинтересовани от това, какво се случва в техните животи – доброто, лошото и грозното.

3. Дадете им своето неподелено внимание

Когато ги питате нещо, или когато те се опитват да ви разкажат нещо, уверете се, че им давате своето неподелено внимание. Сложете телефона долу и гледайте им в очите, докато говорят.

4. Давайте похвала, когато похвала е заслужена

Похвалете ги, когато са направили нещо, заслужаващо похвала. Кажете им, че сте гордови от тях дори за най-малките постижения.

5. Използвайте „ти“ по-често

Направите съзнателна опит да започвате или завършвате изречения с думата „ти“. „Ти си смешен“, или „Харесвам да чета книги с теб.“ Това е субтилен начин да се уверите, че фокусът на думите ви е върху тях.

6. Напомнете им за техните сили

Редовно напомнете им за всички техні добри качества и насърчете ги да продължат да ги поддържат.

7. Прекарайте повече качествено време заедно

Отделете време за ангажиране в един-на-едно дейности. Те не трябва да са нищо фантазийно: проста разходка ще свърши работа. Дори ако е само за кратко време, това е качествено време, което вие отделяте на тях.

8. Поставете ясни граници

Те може да не ги харесват, те ги уважават – и знаят, че имат нужда от тях.

9. Смейте се с тях

Смехът не е само най-добрият лекар – той е също най-добрият начин да сближите хората. Споделяне на преживяване, което ви кара да се смеете и двамата, подсилва и усилва връзката ви помежду си.

10. Явявайте се

Посещавайте техните външколски дейности колкото можете. Дори ако не можете да останете цялото време, само явлението говори гlariосе.

11. Натискайте ги – но не твърде силно

Насърчавайте ги да се опитват по-трудно, признавайки напредъка, който вече са постигнали.

12. Уважавайте техното пространство и техните чувства

… Дори когато не можете да се свържете. Да им дадете да знаят, че ги чувате, е всичко, което има значение.

13. Знайте какво се случва в училище

Опитайте да изградите отношения с техните учители, и държете се информирани за какви проекти и задания работят. Дайте им да знаят, че сте наоколо, ако имат нужда от помощ с домашно, и ако нещо е извън вашето знание, не бойте се да наемете репетитор или помощник за домашно, за да стъпи.

14. Не говорите с тях отгоре

Те може да са малки, но все още са хора и заслужават да бъдат третирани с уважение.

15. Знайте кои са техните приятели

Направите усилия да знаете наистина имената на техните приятели – не просто „Това момичето с бялокосата коса“ или „Това момчето, което носи много лилаво.“ И уверете се, че често питате за тях.

16. Пуснете ги в своя свят

Отворете се и дайте им поглед в собствените си уязвимости (когато е подходящо). Просто уверете се, че все още уважавате границите, които сте поставили, и че не „прекалено споделяте“. В края на деня, вие все сте родител, а те все още са дете.

17. Попитайте ги какво мислят

Попете за техните мнения за нещата и уважавайте техните идеи. Не трябва да се съгласявате с тях за всичко; важната част е да им направите да се почувстват чути.

18. Бъдете търпеливи с тях

Простете им за техните грешки и напомнете им, че вие правите грешки, твърде.

19. Признайте, когато грешите

Ако направите грешка или сте в грешка за нещо, не се бое да кажете „Съжалявам.“ Не само ще ценят самоосведомеността и смиренството ви, но те ще бъдат по-склонни да се научат от вашия пример.