Подготовка за предучилищна възраст:14 дейности, за да подготвите децата за класната стая Pre-K

От всички важни етапи на малко дете ходенето в предучилищна възраст може да бъде най-голямото. Когато децата тръгват на училище за първи път, световете им се отварят по начини, по които не биха могли да бъдат у дома, давайки път на чисто нов набор от умения. И докато училището е място за учене и израстване, родителите и лицата, които се грижат за тях, все още могат да свършат малко работа предварително, за да помогнат за изграждането на известна предучилищна готовност.

„Подготовката на детето ви за предучилищна възраст може да бъде началото на едно вълнуващо пътешествие към ученето“, казва Елана Ялоу, главен академичен директор, Центрове за обучение на KinderCare. „Това също може да бъде голям преход за всеки член на семейството. Макар че е лесно да се съсредоточи върху физическия аспект – раница, училищни дрехи и така нататък – по-важно е да отделим внимание на емоционалната подготовка.

Подготовка на дете за предучилищна възраст? Ето 14 подкрепяни от родители и експерти начина да дадете на децата си крак, преди да се насочат към класната стая преди K.

1. Имайте рутина

Според Това Клайн, която притежава докторска степен по клинична психология и психология на развитието и е директор на Центъра за развитие на малките деца в Barnard College и автор на „Как процъфтяват малките деца“, добрата класна стая в ранна детска възраст има ясни рутинни практики и децата се научават с течение на времето какво да очакват. . Въпреки това, „основните дейности, които помагат на детето, когато влезе в предучилищна възраст, са рутините, които имат у дома“, казва тя.

„Рутините помагат на децата да придобият независимост, защото знаят какво да правят и какво ще се случи след това“, продължава Клайн. „Например, те ще научат, че след време за книга книгите трябва да бъдат върнати на рафта.“

Докато предучилищната възраст е време за наистина научаване на рутинни дейности, развиването на добри навици у дома за ежедневни дейности, като миене на ръцете и обличане, ще помогне за прехода. „Децата в предучилищна възраст все още се нуждаят от подкрепа от възрастните, но това, че са организирани, ги подготвя да ходят на училище и да свикнат с рутините, с които ще се сблъскат там“, добавя Клайн.

Добре за: Изграждане на доверие и независимост

2. Играйте училище

Малко деца могат да устоят да играят на училище и за щастие тази вековна, въображаема игра е добра подготовка за предучилищна възраст. „Ако детето иска, родителите и полагащите грижи могат да се преструват, че играят на училище, като добавят плюшени животни или кукли към сместа и се редуват като учител“, казва Клайн. „Можете да изпълнявате рутинни действия като пеене на песни, хапване или изграждане с блокчета. Освен това, репетирайки сбогом при връщане и след това да се съберем отново в края на деня, когато родителят или болногледачът се върне, също ще помогне на детето."

Добре за: Знаейки какво да очаквате, адаптиране към нови ситуации и работа чрез емоции чрез въображаема игра

3. Говорете го

Един прост, но решаващ начин да подготвите децата за предучилищна възраст е да говорите с тях. „Важно е родителите и полагащите грижи да говорят с децата за това как се чувстват за първия си учебен ден“, обяснява Ялоу. „Задавайте въпроси и работете заедно, за да разрешите потенциални проблеми. Най-важното от всичко е да слушате и да отговаряте на нуждите на детето. Вашето дете в предучилищна възраст може да е нервно и развълнувано едновременно, което може да се почувства объркващо!”

Докато разговорът с децата за „големия ден“ е от ключово значение, Клайн също така добавя, че е разумно да не говорим за него постоянно – или твърде много предварително. „Младите деца имат много малко чувство за време, така че изчакването до седмицата преди началото на училище е достатъчно време, за да започнем да говорим за предучилищна възраст“, ​​казва Клайн. Правенето на това твърде много предварително е объркващо и може да доведе до повече притеснения за училище, вместо да го очакваме с нетърпение."

Добре за: Насърчаване на социално-емоционалното развитие и сигурна привързаност към родителите и полагащите грижи

4. Работете върху етикетирането на емоции

В допълнение към провеждането на общи разговори за предучилищна възраст и достигане до дъното на притесненията на децата, помагането на децата да назоват емоциите си също може да бъде полезно. „За някои деца предучилищната възраст ще бъде първият път, когато взаимодействат с други деца извън тяхното непосредствено семейство и има емоционална крива на учене“, казва Ялоу. „Най-важните умения, които детето в предучилищна възраст може да притежава, са социално-емоционални или това, което често се нарича „меки умения“. Тези умения включват способността да назовават емоциите си, както и някои основни стратегии за емоционално регулиране и способността да играят с други деца .”

Добре за: Развитие на социални умения и емоционална регулация

5. Цвете диша

Назоваването на чувствата е една от първите стъпки в емоционалното регулиране, но не спира дотук. Децата също трябва да се научат как да се успокояват, когато се чувстват изтощени или неудобни. Един от начините да помогнете с това:Дишане на цветя. „За да помогнете на по-малките деца със стратегии за регулиране на емоциите, научете ги да дишат дълбоко“, казва Ялоу. „Вдигнете два пръста и ги помолете да помиришат цветето, докато вдишват [единия пръст] и духат свещта, когато издишват [другия].“

Ялоу също добавя, че разговорът с децата за собствените си чувства - и как правилно се справяте с тях - също помага за развитието на това умение. „Можете да кажете:„Тъжна съм, но знам, че прегръдката ще ми помогне да се почувствам по-добре“ или „Ядосан съм и това е добре. Не е добре да удрям, но мога да ударя с юмрук възглавница или да тропам с крака, за да извадя чувствата от тялото си“, обяснява Ялоу.

Добре за: Практикуване на емоционална саморегулация

6. Играйте Simon Says

Имате ли дете, което харесва Simon Says? Имате късмет. „В допълнение към подпомагането на въображаемата игра на децата, обичайните игри като Simon Says, игрите за замразяване и сортиране/съпоставяне могат да помогнат на децата да развият своите умения за изпълнителна функция, които им помагат да планират и да се научат да контролират емоциите си“, казва Ялоу. „Тези критични умения им помагат да се научат да се адаптират към нови ситуации и да се справят със стреса.“

Добре за: Учене на самоконтрол, управление на емоциите и адаптиране към нови ситуации и хора

7. Помощ за палта и раници

Когато децата играят на училище у дома, техните раници могат да бъдат полуотворени и, нека бъдем честни, те могат да бъдат по бельо. Но реално училище, това няма да лети. И така, някои родители и лица, които се грижат за тях, може да искат да помогнат на малките да се запознаят с тези привидно основни умения.

„Едно от най-големите ми притеснения относно изпращането на сина ми на училище беше той да облече собственото си палто и да закопчае раницата си“, казва майка на Карън Шмид от Бруклин, Ню Йорк. „В миналото винаги го правех вместо него, тъй като беше по-бързо, но преди да започне училище, се уверих, че той знае как да го направи сам.“

Добре за: Подобряване на координацията, двигателните умения и организационните техники

8. Настройте дати за игра

„Важно е децата да прекарват време около своите връстници, да взаимодействат с надзор, но минимална намеса от страна на възрастните“, казва Ялоу. „Преди училище посетете детска площадка или организирайте срещи с други деца на подобна възраст и след това направете крачка назад, за да оставите децата да играят заедно.“

„Ако детето не е готово да играе с другите, позволете му да остане близо до вас, докато не се почувства готово да се присъедини към другите деца“, обяснява Ялоу. След като децата играят заедно, наблюдавайте техните взаимодействия и говорете с тях за това как се чувстват. Ако са се забавлявали, попитайте какво им е харесало. Ако възникнат разногласия или неудобни моменти, помогнете им да решат проблемите по начин, по който биха могли да се справят с тези ситуации следващия път.“

Добре за: Укрепване на социалните умения

9. Прекарвайте време разделени

Много деца са били със семействата си и/или полагащите грижи повече от обикновено през изминалата година и поради това Клайн подчертава, че е по-важно от всякога да практикувате да прекарвате време разделени. „Като се има предвид, че децата са били вкъщи с родителите си толкова много по време на пандемията, някои подготвителни за предучилищна възраст трябва да включват помагане на децата да се разделят – дори ако вече са посещавали някакво лично училище или са отишли ​​на дневен лагер“, обяснява тя. „Подготовката за раздяла означава, че родителите и лицата, които се грижат за тях, трябва да прекарат известно време далеч от детето, където тръгват и се връщат, независимо дали отиват до хранителния магазин, на дълга разходка или на вечеря.

Клайн добавя, че е важно да уведомите детето, че си тръгвате, и да го поздравите, когато се върнете. „Излизането и връщането е начин детето да види, че мама или татко винаги се връщат“, казва тя. „Тази база за сигурност е това, от което детето ще се нуждае, за да се чувства комфортно в училище.“

Добре за: Повишаване на нивото на комфорт при отсъствие от родители или лица, полагащи грижи

10. Посетете училище

Ако е възможно, Клайн препоръчва на децата да се срещнат с учителя и да видят класната стая седмица преди началото на училището. „Това може да помогне за аклиматизиране на детето преди да започне училище в група деца“, казва тя. Ако влизането в училище не е опция, Клайн съветва вместо това да ходите пеша или да шофирате край училището или да играете на детската площадка. „Бавното представяне на действителното предучилищно заведение на децата може да им помогне да се ориентират къде ще отидат“, обяснява тя.

Добре за: Запознаване на детето с училището и успокояване на страха от неизвестното

11. Упражнявайте се на ред

Да се ​​научиш да споделяш и да се редуваш е умение, за което всяка предучилищна класна стая работи. Но за някои родители има смисъл малко работа по предния край. „Преди да изпратя близнаците си на училище, им дадох една играчка и се опитах да им покажа как да се редуват“, казва майка на три деца, Жаклин Сантос от Хазлет, Ню Джърси. „Споделянето определено не е тяхната силна страна и не мога да кажа, че са се научили напълно преди училище, но бях щастлив, че изглежда, че постигнахме малък напредък.“

Добре за: Усъвършенстване на умения за социализация

12. Четете книги и разказвайте истории

Забравете думите за предучилищна подготовка. Един от най-добрите начини да подготвите детето за училище е да четете, четете и след това четете още. Малко неща са по-добри за децата от четенето, така че от само себе си се разбира, че да се чувствате уютно и да четете много книги е солидна подготовка за предучилищна възраст. „Разказването на истории с детето ви за събитията от деня и четенето изграждат както паметта, така и езиковите умения“, казва Ялоу.

Добре за: Увеличаване на речника и подготовка за развитие на четене

13. Приберете играчките

Малките може да не знаят „Почистете, почистете, всички почиствайте...“ песен засега, но да се запознаете с рутината на вдигане след себе си определено е умно. „Включването на неща като окачване на палта, прибиране на няколко играчки и сядане на маса за хранене в рутините ще помогне на децата да се подготвят за училище“, казва Клайн.

Добре за: Учене и спазване на правилата и развиване на независимост

14. Работете преди лягане

През летните месеци всички оставяме времето за лягане да се плъзга. В крайна сметка тези светулки няма да се хванат. Въпреки това е важно да не чакате до последната минута, преди да се опитате да върнете децата в леглото в разумен час. Според клиниката в Кливланд родителите и полагащите грижи трябва да започнат да прилагат „време за лягане в училище“ седмица или две преди началото на предучилищната възраст. Най-добрият начин да направите това е като накарате децата да си лягат 15 минути по-рано всяка вечер, така че по-ранното време за лягане не е толкова раздразнително. Защото в края на краищата можете да направите цялата предучилищна подготовка в света, но няма да има много добро, ако детето е изтощено.

Добре за: Изграждане на физическо, психическо и емоционално здраве


  • Франк се опитваше да победи противников играч на хлабава топка по време на футболен мач, когато усети остра болка в задната част на левия крак. Той падна на земята, но когато се опита да стане и да ходи, той отново падна и трябваше да му се помогне и
  • Вече знаете процеса на наемане – публикуване на работа, скрининг, лични интервюта. За щастие 21в век ни донесе видео на нашите телефони (и в приложението Care.com) и прави интервютата много по-лесни. Но защо видео интервютата са по-добри? Виждането н
  • Петнадесет месеца след като изтласках сина си от тялото си на тази земя , едва започвам да се справям с това как майчинството ме промени. Докато очаквах определени предизвикателства – да се наложи да предоговарям как балансирам кариерата си и семейни