• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Помагане на детето си да се приспособи към детска грижа

Научете как да помогнете на детето си да се приспособи към различните видове среди за детска грижа.

Преход към външна грижа

В зависимост от семейната ви ситуация, детето ви може да не има никакви трудности да се привикне към нова ситуация за детска грижа. От друга страна – особено ако е на определена възраст и е било у дома с вас като основен грижовник за последните няколко години – отиването на ново място или имане на нов грижовник вкъщи цял ден може да се окаже труден преход.

Добрата новина е, че повечето деца накрая успяват да замирят с новия ред. Ако не сте попитали доставчика на детска грижа по време на интервюто си как управлява децата с тревога за разделяне, уверете се, че го направите преди първия ден, в който детето ви е в детска градина. В допълнение, има стъпки, които можете да предприемете, за да улесните промяната в рутината и да гарантирате, че детето ви е комфортно с различната среда.

Още: Тревога за разделяне: Когато новите майки се връщат на работа

Подготовка на детето: Няколко седмици предварително

Записване на дете в детска градина или семейна детска грижа представя цял набор от потенциални проблеми с приспособяване. Не само детето е с нов грижовник, те са в напълно нова среда. Колкото повече време имат да свикнат с идеята преди да отидат в детска градина за първи път, толкова по-гладък е вероятно да бъде преходът.

Един от най-добрите начини да поставите детето си в комфорт преди стартиране на детската градина е да го накарате да посети заведението или семейната детска грижа, предпочитано повече от веднъж, за кратки посещения. Те могат да взаимодействат с основния грижовник в заведението, както и с другите деца, които ще бъдат в техната стая, или да не взаимодействат изобщо.

Може да отнеме известно време, преди детето ви да бъде готово да участва с класмейтовете си, и това е в ред. Вашата работа е да подкрепяте детето си и да не го натласкате да играе или говори с другите, ако все още не се чувства комфортно да го прави.

Някои експерти предлагат четене на книги с детето си за отиване в детска градина преди да дойде първият ден. И преди, и след четенето заедно, говорят за чувствата на детето ви. Винаги бъдете успокояващи, обяснете защо този аранжимент ще бъде добре за тях (ще се запознаят с приятели, ще играят и т.н.), и най-вече, оставайте позитивни. Детето ви вероятно ще усвои вашето отношение. Ако имате лошо отношение към ситуацията с детска грижа или към връщането си на работа, шансовете са добри, че те ще почувстват същото.

Друг начин да улесните тази голяма промяна в живота на детето ви е да го поставите на адекватен график за сън поне няколко дни, ако не седмици, преди първия път в детска градина, ако не са вече на такъв. Учениците от начално училище обикновено имат нужда от най-малко 10 или 11 часа сън всяка нощ; малките деца и предшколници имат нужда от дори повече.

Определете колко време вие и детето ви ще се нуждаете за непоспішана подготовка за напускане всеки сутрин, и направете това времето за събуждане на детето. После броете назад от това време, 10, 11 или 12 часа, в зависимост от възрастта и модела на сън на детето ви, и направете това час за лягане. После се държете на този график. Редовен час за лягане всяка нощ ще помогне да даде усещане за сигурност на дете в преход.

Опитайте се да прекарате няколко минути с детето си, когато го легнете. Пейте му, четете книга или просто говорят (или позволявате на него да говори). Не само тези ще станатpreisени моменти за всеки двама от вас, но надеждността на рутината ще им помогне да се справят с чувствата за несигурност за отиване в детска градина.

Подготовка на детето: Вечерта преди

Когато пакувате за детска градина или вечera преди или сутринта на първия ден, можете да опитате да им позволите да изберат специален предмет за носят. Уверете се, че сте проверили с директора на детската градина първо, за да видите дали има предмети, които не позволяват. Добро заведение ще има пространство за съхранение на този принасяне, и не трябва да има проблем с носяне на кърпа или играчка, която не представлява опасност за другите.

Ако има добър основание да не им позволите да носят предмет, нека изберат снимка – или дори по-добре, помогнете им да направят малък фото албум или скъмбрийник – който да гледат по време на деня. Детето ви може дори да измисли собствени идеи за правене на първия ден по-приятен.

Преходът към новата среда за детска грижа може да мине по-гладко, ако можете да го вземете в малки стъпки. Ако е възможно, разгледайте да доведете детето си за час или два първия път. Разбира се, ако започвате нова работа и не можете да вземете свободно, престоят в детската градина или къщата с детето ви няма да бъде опция. Един начин да се обходи това е да влезете в заведението или къщата един час по-рано от нормалното за първите няколко дни, за да дадете на детето си време да свикне с обкръжението. Ако правите това, обаче, ще искате да преместите час за лягане с един час по-рано, така че детето ви все още да получава необходимото количество сън.

Подготовка на детето: Голям ден и нататък

В големия ден, когато е време да оставите детето си с грижовника и да се насочите към работа, уверете го, че ще се върнете в конкретно време (например след обяд, след дремеза или някое друго време, което детето ви ще разбере). Опитайте се, с помощта на грижовника, да го заинтересувате в дейност.

Тогава трябва да заминете.

Детето ви може да прояви известна тревога, и е съвсем наред да му дадете голяма прегръдка, но може да бъде необходимо да бъдете твърди в обяснението, че трябва да заминете. Ако останат устойчиви на вашето напускане, грижовникът трябва да превзема и да ви позволи да заминете. Разбира се, можете и трябва да се свържете с доставчика на детска грижа най-малко веднъж по време на деня, за да видите как прогресира детето ви.

Модел на тревога за разделяне може да се повтаря за повече от седмица или две. Важно е да не реагирате силно на тревогата на детето си, ставайки нетърпеливи с него, или показвайки, че техното поведение ви безпокои. Продължавайте да комуникирате с доставчика на детска грижа, за да видите дали детето ви остава раздразнено за голяма част от деня или ако сулзите изсичат скоро след като заминавате. Ако ситуацията не изглежда да се разреши бързо, и моделът продължава за повече от пару седмици, ще бъде необходимо да изследвате средата за детска грижа, за да видите дали има нещо повече от просто тревога за разделяне.

Още: 8 предупредителни знака, че детската градина на детето ви не е правилна за вас

В някои случаи, не е вашето напускане на заведението за детска грижа, което е траматично за детето ви, а просто пристигането в центъра или къщата с детето ви предизвиква бедствието. Веднъж истериката стане редовна сутрешна дейност, може да бъде труден навик за счупване.

Ако детето ви се държи лошо в вашето присъствие, но се успокоява, след като заминавате, един възможен отговор може да бъде да имате някой друг да отведе детето си в детска градина за няколко дни. Повечето родители са запознати с феномена на детето, което е малък ангел за всеки, освен за собствената си мама или татко. Имане на трета страна да сдаде детето ви (ако имате близък приятел или роднина, който може да го направи за вас) може да помогне да се прекъсне обычаят за хвърляне на истерика при вратата на детската градина.

Дори ако детето ви се приспособява фантастично към новата ситуация за детска грижа, вашето продължително задействане в техния ден, когато е възможно, ще помогне да ги държи щастливи и сигурни в центъра или семейната грижа. Ако детската ви грижа е близо до работа, може би можете да обядвате с тях в един и същи ден или дни през седмицата. Дори ако е трудно да посещавате редовно, периодично посещения за носяне на специален снек за детето си или четене на книга на класа ще подкрепи, че не сте ги забравили, само защото сте разделени.

Преход към вътрешна грижа

Предимството, което вътрешната детска грижа има над детските градини и семейната детска грижа, е познатата обстановка за детето ви. Те ще могат да играят в собствения си двор по време на деня и ще имат собствените си играчки около себе си.

Въпреки това, може да има някои проблеми с приспособяване, дори ако доставчикът на детска грижа идва в собствения ви дом. Незабележимо ще има промяна в рутината, или разлики между вашия стил на родителство и начина на възпитание на нянята ви, които може да разтревожат детето ви.

Още: Въпроси за потенциални няни

Подготовка на детето: Накарайте нянята да бъде в курса

Най-добрият начин да избегнете такива проблеми е да сте сигурни, че нянята е пълно информирана за обычаите и процедурите, които детето ви познава. Ако е възможно, нека нянята дойде в къщата ви за няколко дни, докато все още сте налични, за да я насочите през типичен ден с детето ви. Покажете ѝ местоположението на материали за първа помощ, играчки и игри, чистящи средства, кухненски уреди и други предмети, които може да има нужда по време на деня. Обяснете ѝ кога искате да се сервира храна и кога децата трябва да бъдат легнати за дремез.

Прегледайте границите, които искате да бъде наложени относно използването на телевизори, телефони и устройства. Колкото по-добро е разбирането на нянята за вашите правила и очаквания, толкова по-малко объркване ще има детето ви с нов грижовник.

Подготовка на детето: Улесняване

Като при външната грижа, улесняване в новата ситуация бавно и позволяване на детето ви да прекарва време с вас и нянята преди да ги оставите сами в нейната грижа са два добри начина да направите новия аранжимент за детска грижа гладък. Отведете нянята на дейностите или училището на детето ви и я представите на учителите на детето ви. Опитайте няколко забавни излизания с нянята и детето ви, като разходка в парка или обяд навън, така че детето ви ще знаят, че техния живот няма да бъде прекалено смутен от това ново състояние.

Отново, ако работите близо до дома, обядните посещения са добър начин да останате в контакт с детето си през деня. Ако не сте близо до дома, е по-лесно да говорите с детето си по телефон, когато са у дома, отколкото ако са в голяма детска градина. В зависимост от вашето споразумение с нянята, може да искате да имате нянята да отведе детето ви на работното ви място от време на време по време на обядната pauза.

Това е друг предимство на вътрешната грижа. Ако имате няня, живяща вкъщи, или оперна партниорка, преходът може да бъде още по-лесен. С вътрешна помощ, децата ви буквално имат целия ден и нощ да свикнат с грижовника около себе си. Защото оперната партниорка не е служител, а гост на семейството и вероятно е млада, детето ви може да не я вижда като грижовник или авторитетна фигура, а повече като играч.

Каквото и да изберете, вътрешна или външна грижа, уверете се, че е най-комфортната ситуация за вас и детето ви. Дадете на себе си време да свикнете с новата ситуация, и не се безпокойте. Всички ще стигнете до добро място накрая.