Какво да направите, когато малките деца отказват да ядат
Какво ако малкото ви дете просто каже "Не!" на време за ястие или междуоброчна?
Не се раздразнявайте.
Приключете ястието естествено и напомнете на малкото дете кога ще бъде предложено следващото ястие или междуоброчна.
Този подход подкрепя "длъжността" на малкото дете за хранене – да избере дали да яде.
Ето и други начини да отговорите, когато малкото ви дете отказва да яде:
- Позволете на малкото дете да отиде от масата.
- Изчакайте до следващото редовно ястие или междуоброчна, за да предложите храна или напитки.
- Избягвайте да използвате десерт или други храни и напитки като подкуп за довършване на храна.
- Избягвайте да използвате храна за утеха. Вместо това играйте с детето си или предложете внимание или нежност.
Ето няколко въпроса за разглеждане, ако не сте сигурни защо малкото ви дете не иска да яде:
- Е ли преуморил, взбуден или болен? Опитайте да планирате известно тихо време.
- Е ли сита? Проверете количеството крава мляко или сок, които малкото ви дете пие. Те имат нужда от около 500мл крава мляко на ден. Ако предлагате сок, ограничете до 125-175 мл (1/2-3/4 чаша) 100% сок на ден. Твърде много течност оставя малко място за храна. Водата е най-добрият за жад.
Ресурси и връзки:
HealthLink BC: Помощ за вашето 1 до 3-годишно малко дете да яде добре
HealthLink BC: Идеи за ястия и междуоброчни за вашето 1 до 3-годишно малко дете
Previous:Дойнохранене и връщане на работа
Next:Здравословно вегетарианско и веганско хранене за малки деца
-
Най-добрите слънцезащитни кремове за деца за лято 2022: Какво трябва да знаят родителите и грижачитеИдеално, лятото е предназначено да бъде безгрижен сезон на забава. Но безопасността и защитата от слънцето не е толкова директна, колкото би трябвало, особено когато много слънцезащитни кремове на пазара не предлагат адекватна защита. За своя 16-ти -
Когато става въпрос за избор на отлична детска градина, цената е един от най-големите фактори за повечето родители. През последното десетилетие цената на грижата за деца е изскочила. Тя дори надхвърля средната цена на колيجно обучение в някои щасти. -
Бебетата не са нуждаеми от баня всеки ден, но те имат нужда да останат чисти и сухи. Изперете лицето, врата, ръцете и зоната на пеленката на бебето си, в този ред и с внимание към кожите складове, ежедневно. За първата баня помага да
