Как да дисциплинирате тийнейджър, който не се интересува от последствията

Много родители дисциплинират своите тийнейджъри, като им отнемат привилегиите за мобилен телефон, видеоигри или време на екрана, или им дават допълнителни задължения. Въпреки че веднъж са работили, тези стратегии често не работят след известно време. И така,как да дисциплинирате тийнейджър, който не се интересува от последствия ?

Последици и бихейвиоризъм

Използването на последствия за дисциплина е пример за управление на поведението, което се основава на бихевиоризъм. Това е вид дисциплинарна стратегия, която обикновено се предписва от учители или бихейвиористи.

Типът последствия, използвани от родителите, обикновено е отрицателен, въпреки че могат да се използват както положителни, така и отрицателни последици.

Бихевиоризмът е теория или доктрина, която обяснява как околната среда влияе върху поведението на животно или човек. Той твърди, че хората и животните не са свободни да действат както си искат, а вместо това са контролирани от външни сили.

Бихевиористите вярват, че поведението може да бъде променено, когато средата се промени чрез процес, наречен оперантно кондициониране. Използвайки оперантно кондициониране, човек може да създаде връзка между околната среда и поведението. Човек се научава как да се държи в дадена среда чрез асоциативно обучение.

От тази гледна точка средата е тази, която определя поведението на детето. Отрицателното поведение е резултат от лошо обучение. Ако приложим правилните последствия, ще получим подходящо поведение.

Упадъкът на бихейвиоризма

Бихевиоризмът придоби популярност през 60-те години на миналия век. Това беше първият път, когато психологията беше смятана за наука, защото можеше да се повтори надеждно резултатите със същите данни.

Силата на условното учене беше демонстрирана чрез множество експерименти с животни като гълъби или плъхове.

Какъв е проблемът?

Проблемът е, че хората не са лабораторни плъхове.

Хората са много по-сложни от лабораторните животни. Да се ​​приеме, че всичко, което човек прави, може да бъде обяснено или повлияно от околната среда, е неправилно и това е ясно доказано в проучвания.

Докато бихевиоризмът намалява в употребата и влиянието си в психологията, тази промяна не се е разпространила сред родителите. Много родители все още използват последствията, за да дисциплинират децата си, защото изглежда наистина работи... но само първите няколко пъти, когато го използват.

Защо управлението на поведението все още се използва в класните стаи

Тогава защо учителите все още учат управление на поведението в обучението си, ако бихевиоризмът е толкова лош?

Обичайно е учителите да използват управление на поведението в класната стая, тъй като това е ефективен начин за контрол на поведението на групата. В краткосрочен план техниките за управление на поведението често могат да повлияят надеждно на поведението на тълпата.

Ето защо, когато повечето родители за първи път започнат да използват последствията, те виждат положителни резултати. Но краткосрочните резултати обикновено не траят.

Защото детето не е гълъб.

Мозъкът на детето има ум и умствен процес, които бихевиористите удобно пренебрегват, когато насърчават бихевиоризма.

Защо наказателните последици са особено вредни за тийнейджърите

Постоянната битка е вредна за психичното здраве на всеки, но е особено вредна за тийнейджърите, тъй като мозъкът им е по-уязвим по време на юношеството.

Конфликтите между родители и деца са свързани с агресията на подрастващите, проблемите с управлението на гнева, тревожността и депресията.

Подрастващите, които участват в високи нива на конфликти с родителите си, също са склонни да показват проблеми с настроението, емоционалните и поведенческите проблеми.

Конфликтите по ежедневни битови проблеми са един от най-добрите предиктори за неприспособяване на подрастващите. Те също така са свързани с няколко психиатрични разстройства, като поведенческо разстройство и опозиционно предизвикателно разстройство.

Как да дисциплинирате тийнейджър, който не се интересува от последствията

Не използвайте последствия за дисциплиниране

Спрете да третирате детето си като лабораторно животно! Те имат чувства и мисли като всички хора.

Представете си, ако някой ви наказва ежедневно, за да ви подчинява на волята си, смятате ли, че с радост ще приемате и ще се съобразявате през цялото време?

Може в началото. Но в един момент вероятно ще започнете да се борите. Може да спорите за правилата или наказанието. Може също да се ядосате, когато това не работи. това е нормално. Вие търсите справедливост и защита за себе си. Избухванията се появяват, защото сте разочаровани.

Но когато децата ни се карат с нас и се разстройват, ние ги наричаме „предизвикателен тийнейджър“.

Така че, когато наказваме и не им позволяваме да се борят, ние не само третираме децата си като лабораторни животни, но и като граждани от втора класа, които нямат право да говорят или да се защитават.

Научете ги как да мислят

Дисциплината означава да учиш, а не да наказваш.

Целта на дисциплината не е да кара децата да страдат, а да ги научи на позитивно поведение.

По-добър начин за дисциплина е да ги научите как да мислят критично.

Уменията за критично мислене са от решаващо значение за развитието на тийнейджърите.

Родителите казват на децата си какво да правят още от бебета. Навикът е вкоренен в нас.

Но тийнейджърите вече не са бебета. Тези млади възрастни развиват своята независимост. Не можем просто да им казваме какво да правят. Трябва също да обясним защо трябва да го направят.

Ето как тийнейджърите се учат да вземат добри решения.

Тийнейджърите не развиват изведнъж здрава преценка в момента, в който навършат 18 години. Това е умение, което изисква време и практика, за да се развие.

Когато зададете подходящи граници, дайте им причини. Обяснете плюсовете и минусите на всяко решение, така че да имат процес, който да следват, когато трябва да вземат свои собствени решения.

Когато е подходящо, използвайте естествени последици

Естествените последици са най-ефективните последици, когато проблемът не е свързан със здравето или безопасността.

Родителите често се притесняват от незавършената училищна работа на своите тийнейджъри или от провалените оценки, но не осъзнават, че не могат да държат ръцете си завинаги. Освен ако не планирате да накажете или подкупите вашия тийнейджър в колежа, което най-вероятно няма да работи, след като навърши 18 години, нека се провали сега. По-добре е да се провалите сега, отколкото да чакате, докато навършат 18 години.

Не можете да се грижите за тийнейджъри през целия им живот, ако те не се интересуват от собственото си бъдеще. Те трябва да се изправят пред логичните последствия от действията си по-рано, отколкото по-късно.

Фокусирайте се върху проблемите, а не върху личните обвинения

Родителите са склонни да имат по-чести и по-интензивни конфликти, когато вярват, че лошото поведение на техния тийнейджър е резултат от тяхната личност. Те са разстроени, защото смятат, че децата им се държат лошо със злонамерени намерения да ги наранят. Разочарованите родители са склонни да имат изкривени вярвания като перфекционизъм, подчинение и разруха повече, отколкото родители без проблем.

Така че, когато има конфликти или инциденти, които изискват дисциплина, съсредоточете се върху проблема, а не върху личните приписвания, които няма да направят нищо друго, освен да разгневят всички повече.

Поправете връзката си

Ако сте използвали наказания до степен, че на детето ви вече не му пука, тогава е много вероятно връзката ви да е нарушена.

Обтегнатата връзка не може да помогне на вашия тийнейджър да се държи. Слушането и ученето е по-вероятно да се случи, когато детето ви се чувства свързано с вас. Започнете сега, ако искате да запазите тази връзка.

Ключът към укрепването на връзката не е просто да прекарвате повече време заедно.

Времето за качество е по-важно.

Отношенията между родители и деца са специални, но не са толкова различни от тези между приятели, съседи, колеги или съпрузи.

Децата също са хора.

За да изградите добра връзка, трябва да се грижите за тях, да се отнасяте към тях с доброта и уважение, да помагате, когато имат нужда, и да им оказвате подкрепа, когато са обезкуражени.

Същото важи и за изграждането на всякакъв вид взаимоотношения.

Единствената разлика между връзката родител-дете и връзката с възрастен е, че ние също трябва да ги защитаваме.

Един от най-добрите начини да научите тийнейджърите на подходящо поведение е да възстановите близки отношения с тях.

Проучванията установяват, че подрастващите, които имат подкрепящи отношения с родителите, са по-малко склонни да се включат в престъпно поведение поради натиск от връстници.

Положителната връзка и приятният семеен живот могат да помогнат много в обучението на тийнейджърите на добро поведение.

Научете ги как да не се съгласяват с уважение

Някои родители вярват, че всяко несъгласие от страна на децата им е обратна приказка. Да не се съгласиш с някого обаче не е същото като да си отговориш. Възможно е да не се съгласявате с някого с уважение, решаващо умение, което много деца не научават у дома.

Ако искате детето ви да стане лидер, а не просто някой, който следва заповеди на другите, трябва да му дадете увереността и уменията да обсъждат разногласията с уважение.

Така че следващия път, когато искате да дисциплинирате вашия тийнейджър, поемете дълбоко въздух. Избягвайте борбата за власт в разгара на момента. Научете ги спокойно как да не се съгласяват с уважение. Фокусирайте се върху проблема, а не върху личните качества. Научете ги на процес да обмислят критично проблема, за да направят по-добър избор. Най-важното е да се упражняват да вземат решения и да правят правилните неща.

Мотивирайте вашия тийнейджър вътрешно

Ако проблемът с дисциплината включва липса на мотивация, мотивирайте ги вътрешно, за да вдъхновят промяна в поведението.

Вътрешната мотивация означава, че вашият тийнейджър ще иска да извършва дейност, защото му харесва, а не защото ще бъде възнаграден или наказан.

Имате нужда от помощ за мотивиране на децата?

Ако търсите допълнителни съвети и действителен план стъпка по стъпка, за да мотивирате вашия тийнейджър, този онлайн курс Как да мотивирате децата е чудесно място да започнете.

Той ви дава стъпките, от които се нуждаете, за да идентифицирате проблемите с мотивацията на вашето дете и стратегията, която да помогне на детето ви да изгради самомотивация и да стане страстно да учи.

След като научите тази научно-обоснована стратегия, мотивирането на детето ви става лесно и без стрес.



  • Новото майчинство носи пакет от радост — както и много любопитни въпроси, осъдителни коментари и нежелани съвети относно отглеждането на бебе. Събрахме няколко неудобни и ужасни анекдоти от реалния живот от майки. Научете кои теми призовават за предп
  • Много родители се колебаеха да изпратят децата обратно на училище по време на пандемията от COVID-19, но училището може да не е най-вероятното място, където децата да се разболеят. Проучване, публикувано този месец от Медицинския център на Университе
  • Оставянето на детето ви на първата сутрин в детската градина е важен повод, но естественото безпокойство, което всички родители ще почувстват, може да бъде облекчено, като изберете вашия дневен център добре. Задаването на тези въпроси, преди да запиш