• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Средна височина и тегло за тийнейдъри

Тийнейдърите се сблъскват с много външни наляганя в медиите и сред връстници относно собствената си образ, тегло и общ външен вид. Хранителни навици, генетика, телосложение и включеност в физически дейности играят жизненоважна роля в правилните пропорции на тегло и височина въз основа на възрастта. Мъскулите тежат повече от мазнината; един мускулист атлет ще има повече мускулна маса, което може да предизвика изглежда на затегло. Момичетата-тийнейдъри се развиват с различни темпове и обикновено по-бързо от момчетата-тийнейдъри.

Класификация

• Тийнейдърите са класифицирани в три групи. Предтийнейдъри са момчета и момичета на 10-12 години. Тийнейджър състои от възраст 13-16 и последната група тийнейджърски години обхваща възраст 17-19. Момичетата и момчетата-тийнейдъри растат и преминават през пубертет в различно време през тийнейджърските години. Момичетата-тийнейдъри могат да преживеят етапи на пубертет, започвайки стига 10 години. Скокове в растежа на момчетата-тийнейдъри в средно се случват между 14-16 години.

Пубертет

• Пубертетът е времеви период като тийнейджър или предтийнейджър, когато тялото започва да се променя и развива, превръщайки детето во взрастен. Момичетата развиват гърди и започват да се пълнят в областта на бедренете и ще набират височина също, момчетата често растат по-високи, стават по-мускулисти, и темпа на растеж е много бърз.

Индекс на телесната маса

• Средните здравословни стандарти за височина и тегло при тийнейдъри са базирани на формулата за Индекс на телесната маса (BMI). Число се изчислява от деление на теглото на височината и след това квадратиране на това число. BMI при тийнейдъри е нестабилен поради вариращите темпове на растеж и факта, че на тази възраст тялото постоянно се развива. Няма зададено правило, което да се прилага за всички. Формулата за BMI има за цел да даде представа къде може да бъде тийнейджърът въз основа на възраст, височина и тегло и може да се коригира нагоре или надолу по всяко време.

Момчетата-тийнейдъри

• Средната височина и тегло са както следва за момчетата-тийнейдъри въз основа на дадения възрастов диапазон. Възраст 12-13 са между 58-62 инча височина и 85-100 lbs. Възраст 14-15 са между 63-66 инча височина и тежат между 105-125 lbs. Възраст 16-17 са между 67-70 инча, тегло 130-150 lbs. 18-19 са 68-70 инча, 150-160 lbs. За детайлни и специфични резултати за височина и тегло консултирайте педиатър или използвайте калкулатора на Центрите за контрол и превенция на болести.

Момичетата-тийнейдъри

• Средната височина и тегло на момичетата-тийнейдъри са базирани на следните възрастови диапазони: Възраст 12-13 години са 60-63 инча и тежат 95-105 lbs. 14-15 годишни са 63-64 инча, тежат 105-115 lbs. Тийнейджърки между 16-17 са в средно 64 инча и тежат между 115-120 lbs. 18-19 възрастова група са в средно 64 инча и между 125-130 lbs. Калкулаторът на уебсайта на Центъра за контрол на болестите или визита до педиатър ще даде специфични детайлни резултати въз основа на индивидуална информация.