Хемороиди след раждане

Хемороидите са вени, които са подути и наситени с кръв (разширени вени). Много жени ги изпитват за първи път по време на бременност или следродилния период по няколко причини, включително прилив на хормони, вътрешно налягане и запек.

Те могат да варират от дразнещи до доста болезнени, но добрата новина е, че в по-голямата си част хемороидите не са сериозни. Повечето са склонни да изчезнат с внимателно домашно лечение.

Видове и симптоми на хемороиди

Тези подути тъкани се появяват в ректалната област и могат да варират от размера на грахово зърно до този на грозде. Има вътрешни хемороиди (засегнатите вени са вътре в сфинктера), както и външни хемороиди (засегнатите вени излизат извън аналния отвор).

Хемороидите може просто да се чувстват сърбящи, но също така могат да бъдат болезнени. В някои случаи, особено след движение на червата, те могат да причинят ректално кървене. Ако сте имали хемороиди преди да сте бременна, има голям шанс те да се върнат след раждането.

Какво причинява хемороиди

По време на бременността и следродилния период хемороидите често са резултат от стрес върху перинеума в месеците преди и по време на раждането. Вените работят като клапи, за да изтласкат кръвта обратно към сърцето и когато тези „клапи“ отслабнат, те могат да се подуят с кръв.

Вероятно можете да си представите как стресът от носенето на бебе и след това избутването на бебето по време на вагинално раждане може да доведе до изпъкване на вените. Освен това всички хормони, които преминават през тялото ви по време на бременност и раждане, влияят на това как работят тези вени. Бременните майки имат повишено производство на хормона прогестерон, което също води до отпускане на вените.

Запекът също е често срещан по време на следродилния период. Това може да започне порочен кръг от необходимост от упражняване на натиск, за да се изпразни червата, да се получи последващо обостряне на хемороидите, страх да се наложи да отидат отново и задържане на изпражненията, които след това се втвърдяват, започвайки процеса отначало.

Домашно лечение на хемороиди

Има няколко неща, които можете да направите, за да лекувате хемороидите си у дома:

  • Нанесете лед . Увийте лед или студен пакет в кърпа и нанесете за около 10 минути. Ако сте имали раждане в болница или в родилния център, може да ви бъдат дадени следродилни пакети с лед, които да донесете у дома.
  • Попитайте Вашия лекар за лекарства без рецепта . Локалните мехлеми и супозитории могат да осигурят облекчение. Обсъдете колко дълго е приемливо да използвате даден продукт (повечето не трябва да се използват повече от една седмица). Използвайте само продукт, одобрен от вашия доставчик на здравни услуги. Това е изключително важно, ако сте имали епизиотомия или разкъсване.
  • Почистете зоната внимателно, но старателно . Използвайте пери-бутилка (шприц бутилка), пълна с топла вода. Вместо да използвате суха тоалетна хартия, потупайте мястото с мокра кърпа. Често се препоръчват и подложки за хемороиди, които съдържат хамамелис.
  • Легнете колкото можете повече . Отстранете напрежението от гърба си.
  • Вземете Tylenol (ацетаминофен) или Motrin (ибупрофен) . И двете са безопасни болкоуспокояващи за кърмещи майки в препоръчителните дози.
  • Опитайте седяща вана . Ако все още нямате такъв, можете да го закупите в аптеката. Седящи вани могат да се правят няколко пъти на ден. Като алтернатива можете просто да се накиснете във ваната.
    (Сменяйте студените пакети с лед и топлите седящи вани.)
  • Използвайте хигиенни продукти без аромат и боя . Това включва тоалетна хартия, менструални превръзки и др.
  • Добавете фибри към диетата си . Яжте много плодове, зеленчуци и други храни с фибри. Фибрите помагат за увеличаване на движението на червата.

Ако искате да ускорите нещата, има няколко други неща, които можете да направите в допълнение към домашните си лечения:

  • Избягвайте и/или лекувайте запек.
  • Правете упражнения на Кегел, за да укрепите перинеума си.
  • Използвайте банята, когато имате желание да отидете. Не го „задържайте“ от страх да не причините повече болка. Колкото по-дълго чакате, толкова по-твърди могат да станат изпражненията ви и колкото повече движение може да влоши хемороидите ви. Избягвайте да се напрягате, когато изхождате.

Кога да се обадите на Вашия лекар

Ако сте усърдни в домашното си лечение, трябва да забележите постепенно подобрение на хемороидите в рамките на седмиците след раждането. Въпреки това, ако вашите хемороиди са агресивно упорити или ако имате ректално кървене, определено искате да говорите с вашия лекар или акушерка. В екстремни и редки случаи може да се наложи да се консултирате със специалист и може да се наложи операция.

Като нова майка, хемороидите са последното нещо, с което искате да се справите. Но с малко грижа за себе си би трябвало да се чувствате — и да седите — по-добре за нула време.


Previous:

Next:No