• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Хемороиди след раждане

Хемороидите са вени, ставали отхванали и запълнени с кръв (варикозни вени). Много жени ги преживяват за първи път по време на бременност или в постпартум периода по няколко причини, включително вълна от хормони, вътрешно налягане и запекло.

Те могат да варират от дразнещи до доста болезнени, но добрата новина е, че за по-голямата част хемороидите не са сериозни. Повечето от тях изчезват с внимателно домашно лечение.

Типове и симптоми на хемороиди

Тези отхванали тъкани се появяват в ректален район и могат да варират от размера на гроздово зърно до този на грозде. Има вътрешни хемороиди (засегнатите вени са вътре в сфинктера), както и външни хемороиди (засегнатите вени избухват извън аналното отваряне).

Хемороидите могат просто да чесат, но могат да бъдат и болезнени. В някои случаи, особено след столов разход, те могат да причинят ректално кръвене. Ако сте имали хемороиди преди бременността, съществува голям шанс да се върнат след раждането.

Какво причинява хемороиди

По време на бременност и постпартум период, хемороидите често са резултат от напрежение на переинеума в месеците преди и по време на раждането. Вените работят като клапани, за да изпомпват кръвта обратно към сърцето, и когато тези „клапани“ ослабнат, те могат да се отхване с кръв.

Можете да си представите колко стреса от нощене на бебе и после изтискане на бебе по време на влагалищен род може да застави вените да избухнат. Допълнително, всички хормони, преминаващи през тялото ви по време на бременност и раждане, влияят на това как работят тези вени. Бременните жени имат увеличено производство на хормона прогестерон, който също причинява разслабване на вените.

Запекло също е често срещано по време на постпартум периода. Това може да започне зъл цикъл от нужда да налагате налягане за столов разход, преживяване на обостряване на хемороидите, страх от ново излизане и задържане на кал, който след това се утвърдява, започвайки процеса отначало.

Домашни процедури за хемороиди

Има няколко неща, които можете да направите за лечение на хемороидите вкъщи:

• Нанесете лед. Завийте лед или студен компрес в кърпа и наненете за около 10 минути. Ако сте родени в болница или родожилница, може да ви са дали постнатални ледове за вкъщи.
• Попитайте лекаря си за безрецептурни препарати. Мазове и супозитории могат да дадат облекчение. Обсудете колко време е приемливо да се използва продукт (повечето не трябва да се ползват повече от една седмица). Използвайте само продукт, одобрен от здравния ви доставчик. Това е изключително важно, ако сте имали епизиотомия или рана.
• Измивайте областта нежно, но задълбочено. Използвете пери-бутилка (бутилка с дупка) с топла вода. Вместо суха тоалетна хартия, тапчете областта с влажна салвиетка. Подложки за хемороиди, съдържащи капринов екстракт, често се препоръчват.
• Лежете колкото се може по-много. Свалете налягането от гърба си.
• Приемайте Тайленол (ацетаминофен) или Моtrin (ибупрофен). И двата са безопасни обезболяващи за дойнящи майки в препоръчителните дози.
• Опитайте сицована вана. Ако все още нямате такава, можете да закупите от аптеката. Сицовите вани могат да се правят няколко пъти на ден. Алтернативно, можете просто да се намочите в ваната. (Чередувайте между студените ледове и топлите сицови вани.)
• Използвайте хигиенни продукти без парфюм и бои. Това включва тоалетна хартия, санитарни подложки и т.н.
• Добавете влакнини в диетата си. Яжте много плодове, зеленчуци и други храни с влакнини. Влакнините помагат за увеличаване на столов разходите.

Ако искате да ускорите процеса, има още няколко неща, които можете да направите в допълнение към домашните процедури:

• Избягвайте и/или лекувайте запекло.
• Правете Кегел упражнения за подсилване на пернеалната област.
• Използвайте тоалетната, когато имате нужда. Не „държайте“ от страх да причините повече болка. Колкото по-дълго чакате, толкова по-утвърден може да стане калът, и колкото по-много излизането може да раздразни хемороидите. Избягвайте напрежение при излизане на столов разход.

Кога да обзвъните лекаря си

Ако сте внимателни в домашното си лечение, трябва да забележите постепенно подобрение на хемороидите в седмиците след раждането. Въпреки това, ако хемороидите са агресивно персистентни или ако преживявате ректално кръвене, определено искате да поговорите с лекаря си или акушерката. В екстремни и рядко случаи може да се наложи да консултирате специалист и да се наложи операция.

Като нова майка, хемороидите са последното нещо, с което искате да се занимавате. Но с малко грижа за себе си, трябва да се чувствате – и да седяте – по-добре за кратко време.