Кърмещи крампи

Няколко дни след раждането много жени имат спазматична болка в корема в началото на всяко хранене. Това е така, защото кърменето стимулира отделянето на хормони, които помагат да се свие матката обратно до нормалния й размер.

Как да облекчим спазмите при кърмене

Можете да облекчите спазмите при кърмене, като изпразните пикочния си мехур преди да започнете да кърмите (пълният пикочен мехур ще направи крампите по-интензивни). Можете да облекчите крампите при кърмене, като не лежите по гръб; вместо това седнете в стил гевреци със свити крака пред вас. Това помага да изведете матката напред и облекчава натиска. Можете също да вземете предписано лекарство за болка.


Previous:

Next:

  • Вашият лекар основава ли се на доказателства? Въпроси, които да зададете при избора на доставчик на грижи
    Изборът на доставчик на грижи е едно от първите решения, които вземате, след като получите положителния си тест. Един прост начин да стесните търсенето си е да се подготвите предварително с някои въпроси, които далеч надхвърлят, „В моята мрежа ли са?
  • 12 лесни дейности за развитие, за да играете с вашето бебе
    Изпаднали сте в идеи как да играете с бебето си? Тези забавни и лесни дейности помагат за стимулиране на развитието на вашето бебе и предизвикват някои очарователни усмивки и кикот. И не забравяйте, че голяма част от обучението на вашето бебе през пъ
  • Навяхвания на глезена
    Какво е изкълчване на глезена? Навяхване на глезена е, когато връзките, които поддържат глезена, се разтягат прекалено или се разкъсват. Това може да се случи, когато стъпите в дупка, извийте глезена си, докато ходите или бягате, или да поставите т