• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Кърменето е от полза за имунната система на вашето бебе

От:Claire McCarthy, MD, FAAP

Кърмата е естествено създадена храна, за да отговори най-добре на нуждите на човешките бебета. Той има всички необходими хранителни вещества, в точните количества и е лесен за смилане. Освен хранителните ползи, ето и страхотен бонус:Кърмата също помага за изграждането и поддържането на имунната система на вашето бебе. Прочетете, за да научите как.

Кърмата:борец с храна и инфекции

Кърмата съдържа антитела, които могат да се борят с инфекцията. Тези антитела присъстват във високи количества в коластрата, първото мляко, което излиза от гърдите след раждането. Въпреки това, има антитела в кърмата през цялото време, докато майката продължава да суче. Чрез тези антитела майката може да предаде известна защита от инфекциозни заболявания, които е имала в миналото, и тези, които получава по време на кърмене. Кърмата може буквално да даде на бебетата предимство в предотвратяването и борбата с инфекциите.

Кърмата също се състои от други протеини, мазнини, захари и дори бели кръвни клетки, които работят за борба с инфекциите по много различни начини. Те са особено полезни в борбата със стомашно-чревни инфекции, тъй като кърмата се насочва право към стомаха и червата, когато бебето ви яде. Различните фактори в майчиното мляко действат директно в червата, преди да се абсорбират и да достигнат до цялото тяло. Това също създава основата за защитна и балансирана имунна система, която помага за разпознаването и борбата с инфекциите и други заболявания дори след края на кърменето.

Други фактори в майчиното мляко директно стимулират и поддържат имунната система. Те включват лактоферин и интерлевкин-6, -8 и -10. Тези протеини помагат за балансиране на възпалителния отговор на имунната система, който е необходим за имунната функция, но може да навреди в излишък.

Има дори доказателства, че кърмещите майки, които са ваксинирани срещу COVID-19, могат да предават антитела срещу вируса чрез кърмата. Въпреки че не е доказано, тези антитела могат да помогнат за защитата на бебета, които са все още твърде малки за ваксината. (Вижте Кърмене по време на пандемията от COVID-19 .")

Пробиотик ли е кърмата?

Кърмата също има "пробиотични" фактори. Някои поддържат имунната система, а други служат като източник на хранителни вещества за здрави бактерии в тялото, наречени човешки микробиом. Здравият микробиом може да играе роля през целия живот не само за предотвратяване на инфекции, но и за намаляване на риска от алергии, астма, затлъстяване и други хронични заболявания.

С всички тези засилващи имунитета фактори в майчиното мляко, не е изненадващо, че кърмените бебета са по-малко склонни да страдат от ушни инфекции, повръщане, диария, пневмония, инфекции на пикочните пътища и някои видове менингит. Изследванията също така показват, че децата, които кърмят повече от шест месеца, са по-малко склонни да развият детска левкемия и лимфом, отколкото тези, които приемат адаптирано мляко. Това може да се дължи отчасти, защото тези видове рак са засегнати от смущения в имунната система.

Запомнете

За да помогнат за поддържането на бебетата здрави, общностите могат да предприемат стъпки в подкрепа на майките, които избират да кърмят бебетата си. Това може да включва предлагане на платен отпуск и предоставяне на места и време на служителите за изпомпване на кърма. Ако кърмите бебето си или имате някакви въпроси, никога не се колебайте да говорите с вашия педиатър. Ако не можете да кърмите или по лични причини решите да не го правите, говорете с педиатъра си за много други начини да подкрепите здравето на вашето бебе.

Повече информация

• Кърмене по време на пандемията от COVID-19
• HealthyChildren.org:Кърмене

Относно д-р Маккарти

Клеър Маккарти, д-р, FAAP е педиатър по първични грижи в детската болница в Бостън, асистент-професор Hardia Pediatr Медицинско училище, старши редактор на Harvard Health Publications и официален говорител на Американската академия по педиатрия. Тя пише за здравето и родителството за Harvard Health Blog, Huffington Post и много други онлайн и печатни публикации.