Основни етапи на храненето при кърмене

Кърменето през първата година включва много важни етапи по време на хранене. Ето какво можете да очаквате.

Първа седмица

Прихващане към заключване на

През първата седмица се съсредоточете върху това, че бебето ви знае как да засуче правилно. Това не само помага да се избегнат възпалени, напукани или образувани на мехури зърна, но и гарантира, че тялото ви ще получи съобщението да произвежда повече мляко и да доведе до пълното ви количество мляко.

2 седмици–2 месеца

В крак с търсенето и предлагането

Много промени се случват през първите няколко месеца, не на последно място ще включват впечатляващо количество растеж и развитие, спане по-дълго през нощта и установяване на по-предвидима рутина на кърмене. Заедно с тези промени, бъдете подготвени за скокове в растежа, които неизбежно ще доведат до повишено търсене на повече мляко на вашето бебе.

4–6 месеца

Подготовка за първи

Най-вече първите храни и първите зъби, т.е. Бъдете сигурни, че бебетата не се нуждаят от зъби, за да започнат да ядат твърда храна, и е напълно възможно да продължите да кърмите бебета удобно, дори след като зъбите влязат в картината! С въвеждането на твърди храни, препоръчани на около 6 месеца*, сега е моментът да добавите малко бебешки зърнени храни (които можете да смесите с майчиното мляко) заедно с пюрирани меса, плодове и зеленчуци към менюто на вашето бебе по време на хранене. И докато някои бебета задържат първите зъби до 9 до 12 месеца или дори повече, това е и моментът, когато може да започнете да виждате първите признаци на избиване на предните зъби.

*Забележка:Американската академия по педиатрия препоръчва кърменето като единствен източник на хранене за вашето бебе за около 6 месеца. Когато добавите твърди храни към диетата на вашето бебе, продължете да кърмите поне до 12 месеца. Можете да продължите да кърмите след 12 месеца, ако вие и вашето бебе желаете. Консултирайте се с лекаря на детето си за витамин D и добавки с желязо през първата година.

9 месеца

Разсеяно хранене

Деветмесечните деца са изключително любознателни. С новоразвиващ се интерес към света около тях може да откриете, че детето ви се разсейва по-лесно и изглежда по-често незаинтересовано от кърменето. Не позволявайте това да ви обезкуражава, а по-скоро го третирайте като временна пречка в развитието, която може просто да наложи да кърмите на специално, по-тихо място с по-малко разсейващи фактори.


Previous:

Next: