• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

7 съвета за доещи майки за използване на перни за хранеене

7 съвета за доещи майки за използване на перни за хранеене

Перните за хранеене, познати също като перни за доене, се използват често от доещите майки, за да направят грудното хранеене комфортно и удобно. Перните за хранеене са U-образна перни, които отиват около талията на доещата майка. Тези перни за хранеене помагат за предоставяне на гръбначна, вратна и спайна поддръжка на майката по време на сеанса за хранеене.

В тази статия ви разказваме за необходимостта от перна за хранеене, нейната употреба и вероятни странични ефекти от използването им.

Необходима ли е перна за хранеене?

Перната за хранеене не е необходимост, а избор, който майката може да направи. Перната предоставя място за подкрепа на рамата ви, като също подкрепя бебето.

Някои жени я намират комфортна като поддръжка за хранеене, докато други не я намират необходима. Можете да заемете перна за хранеене и да видите дали я намирате комфортна и съществена преди да я закупите за себе си.

Как да използвате перна за хранеене?

Комерсиалните перни за хране обикновено имат специализиран U-образен дизайн в сравнение с обичайните перни. Ето няколко съвета как да използвате стандартна перна за хранеене:

1. Сложете перната за хранеене около талията си преди да дигнете бебето в ръцете.
2. Усвоете се в позиция за хранеене, която ви помага да държите бебето възможно най-близо до тялото си.
3. Някои регулируеми перни за хранеене идат с рiemен, които можете да завържете около себе си и да закрепите перната тесно.
4. Регулирайте рiemените и височината на перната според вашия комфорт.
5. Поставете главата на бебето на перната. Тя ще подкрепи бебето добре и ще помогне на бебето да получи добро прилагане.
6. Изберете перна за хранеене, която идва с разменни чехлове, понякога се случват излюлвания. Повечето комерсиални перни за хранеене са за пръска в пералня.
7. Освен конвенционалните, перни за рама за хранеене също са достъпни. Вместо да отидат около талията, тези перни могат да се вмъкнат под рама на доещата майка и да предоставят подкрепа на главата на бебето.

Употреба на перна за хранеене

Тези ползи не са ограничени само до сеансите за хранеене. Перната за хранеене може да ви полза на вас и бебето по следните начини:

1. Дори преди да започнете да храните, тя може да се използва като добра перна за гръбначна поддръжка по време на бременност.
2. Ако позицията за хранеене е неправилна, тогава можете да напрегнете врата, раменете или гърба. Перната ще ви помогне да държите бебето на удобна височина и възможно да предотврати неправилни позе.
3. В случай на кесарево сечение, хирургичната рана отнема няколко седмици да заживее напълно. Перната за хранеене може да помогне за предотвратяване на натиск върху швовете по време на хранеене на бебето. Препоръчва се да прикриете швовете с кърпа за хранеене и след това да използвате перната за хранеене, за да избегнете каквото и да е трение върху швовете.
4. Хранеенето на близначи може да бъде по-удобно на перна за хранеене. Използвайте широка перна за хранеене, която ще позволи разполагане на двете бебета комфортно.
5. Някои бебета имат киселинен рефлукс след ядене. Поставянето им впрям срещу перната за хранеене може да помогне за предотвратяване на излюлванията. Перните могат да се използват и като перни за бърпане (burping). Уверете се, че надглеждате бебето, докато е на перната.
6. Ако имате задръстени млечни протоки, можете да използвате "dangle feeding" позиция, при която бебето лежи на гърба си, а вие се наклънете над бебето за хранеене. Това причинява гърдата да виси и така гравитацията помага за облекчаване на задръстения проток. Перната за хранеене може да улесни "dangle feeding" позицията, като позволи на бебето да лежи на нея.
7. Според Американската академия по педиатрия, време на корем (tummy time) е същественно за младенците, тъй като помага за подкрепяне на мускулите на врата и гърба. Можете да използвате перната за хранеене като реквизит, за да помогнете на бебето по време на време на корем. Поставете гърдите на бебето на перната. Надглеждайте бебето през цялото време на сеанса, за да не сложи лицето си на перната.
8. Веднъж когато бебето израсне малко, перната за хранеене също може да се използва за да им помогне да се научат да седят. Държете я около краката на бебето, така че да не удрят главата си, ако се объркат.

Странични ефекти на перните за хранеене

Въпреки различните ползи, има няколко странични ефекта от използване на перна за хранеене:

• Перните за хранеене не идват в различни размери. Един размер може да не пасне на всички. Неподходящи перни за хранеене могат да причинят повече напрежение.
• Неподходящи перни за хранеене могат да причинят болка в гърба и нараняване на раменните мускули у майките.
• Някои бебета могат да намерят неудобно да се храняват, докато лежат на перна за хранеене вместо на рамата на майката. Перната може също да вмъкне в добро прилагане, ако бебето току-що започва да се храни. Ако използвате перната, се препоръчва да оставите бебето да лежи на рамата ви и да използвате перна за подкрепа на рама.
• Ако привикнете да храните с перна за хранеене, тогава може да бъде трудно да храните малкото, когато нямате перната в ситуации като пътуване.

Перните за хранеене са проектирани за да помогнат за комфортно преживяване от грудно хранеене. С умора и постпартум загуба на сън, някои жени усещат перната за хранеене като допълнителна рама, която помага за подкрепа на бебето.

Не се насочвайте по това, какво казват другите, и я използвайте, ако я намирате комфортна за себе си. Можете да обсъдите с лактационен консултант и да намерите правилния начин да храните бебето си за гладко преживяване от грудно хранеене.