• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Хранеене от една гърда: причини, странични ефекти и съвети

Хранеене от една гърда: причини, странични ефекти и съвети

Изключителното грудно хранеене се препоръчва за първите 6 месеца от живота на младенецът. Майчиното мляко предоставя всички нутриенти, от които младенецът се нуждае до 6 месеца.

Бебетата обикновено се хранят от двете гърди. Въпреки това, понякога можете да забележите, че бебето предпочита да се храни от една гърда. Едностранното хранеене може да бъде нормално за повечето жени. Има няколко причини за предпочитание на едностранно хранеене.

Прочетете тази статия, за да разберете повече за причините и страничните ефекти на едностранното хранеене и как да се справите с него.

Причини за едностранно хранеене

Следните фактори могат да бъдат причини за едностранно хранеене:

• Неудобна позиция за хранеене: Бебетата могат да предпочитат една гърда, ако не са държани комфортно за прилагане на другата. Винаги следвайте правилните техники и позиции за хранеене.
• Ушно заразяване или задръстен нос: Това може да причини дискомфорт на бебето за хранеене от едната страна.
• Липса на млечен приток: Понякога жените могат да имат по-малко мляко на една гърда. Също жените, които са преживели гърдна операция, при която е премахната жлезиста тъкан, може да нямат достатъчно мляко в тази гърда. Съществува възможност млечният поток да е по-бавен или по-силен. Това също може да засегне предпочитанието на бебето за определена страна, освен притока на мляко.
• Натрупване на наранявания или покасвания на гърдодойника: Ако това се случи на една гърда, майките могат да предпочитат да хранят бебето на другата гърда.
• Рецидивиращ мастит или задръстени протоки: Това може да причини нараняване или болка при хранеене на засегнатия страна и майката може да предпочете бебето да се храни от другата гърда.
• Физическа инвалидност: Някои жени могат да намерят трудно да държат бебето на едната страна поради физически проблеми.
• Ако бебето има предпочитание за страна, вероятно поради позиция в утробата, като презентация на бедро или използване на щипки при раждане, то може да бъде нежелателно да завърти главата си към определена страна.

Едностранно хранеене: Получава ли бебето ви достатъчно мляко?

Бебето ви може да получи достатъчно мляко чрез едностранно хранеене, ако го оставите да се одложи на редовни интервали. Въпреки това, ако има по-малко приток на мляко на гърдата ви или ако не храните често, бебето ви може да не получи адекватно мляко. Това обикновено може да засегне бебета, които са под 6 месеца и са изключително хранявани с майчино мляко.

Следните признаци показват, че бебето ви получава достатъчно мляко:

• Поне 5 напълно натегнати разхвърляеми пеленки или 6 напълно натегнати тъкани пеленки за 24 часа
• Безмирисен и ясен урин
• Течни стола
• Увеличаване на теглото, дължината и обхвата на главата
• Добра мускулна тонус
• Нормален цвят на кожата
• Нормален тurgор на кожата; можете да проверите това чрез леко щипане и пускане на кожата от абдомена и да видите как се връща към нормално.

Забележка: Свържете се с здравния си доставчик, ако сте притеснени, че бебето ви не получава достатъчно мляко чрез едностранно хранеене.

Странични ефекти на едностранното хранеене

Едностранното хранеене може да причини определени проблеми при някои жени. И двете гърди могат да имат различни проблеми, тъй като една не се използва, а другата е преизползвана. Едностранното хранеене може да доведе до:

• Покаснат гърдодойник: Това е един от основните проблеми, с които можете да се сблъскате, ако бебето ви се храни само от една гърда. Един гърдодойник може да стане болезнен и покаснат поради постоянно всмукване.
• Болезнена гърда: Можете да усетите болка на двете гърди. Докато една гърда може да ви причини болка поради покаснат гърдодойник, другата гърда може да ви причини болка поради узуряване.
• Узурена гърда: Това се случва на по-малко предпочитаната гърда. Гърдата може да стане твърда и болезнена поради излишък мляко, а гърдодойникът може да стане изплостен и напрегнат, водещ до течене.
• Задърстен проток: Неуспехът да се премахне млякото от по-малко предпочитаната гърда може да причини задръстване на млечните протоки. Можете също да забележите болезнен мъчин и покрвяване на гърдата.
• Мастит: Това е воспаление на гърдата поради застой на мляко (ограничен млечен поток). Първоначално маститът може да бъде неинфекционен, но ако продължи, може да причини бактериална суперинфекция. Маститът може да се появи и поради инфекция на покасванията или на פъкнатините на предпочитаната гърда за хранеене.
• Гърден абсцес: Това е болезнено отумление и образуване на гной на гърдата. Възниква, ако маститът не се управлява правилно.

Някои странични ефекти на едностранното хранеене, като асиметрични (неравни) гърди, не са сериозна притеснение. Въпреки това, може да трябва да бъдете внимателни, за да избегнете нараняване или покасвания на гърдодойника. Непредпочитаната гърда също трябва да се грижи, за да се предотврати застой на мляко и други усложнения. Търсете медицинско внимание, ако забележите някой от горепосочените проблеми.

Как да насърчите бебето да се храни от двете гърди?

Винаги е добро да храните бебето от двете гърди, освен ако не е физическа невъзможно за вас. Ако не преживявате болка, кръвопролив или сериозни покасвания на 어느 от гърдите, можете да насърчите бебето си да се храни от двете гърди, като следвате тези съвети:

• Предлагайте по-малко предпочитаната гърда първо или когато са сънливи; не ги насилвайте.
• Масирайте по-малко предпочитаната гърда; това може да подобри кръвообеспечението.
• Можете да предложите по-малко предпочитаната гърда след като се нахранят на предпочитаната. Те могат да я приемат, ако няма достатъчно мляко на предпочитаната гърда.
• Можете да използвате шило за гърдодойник, ако формата на гърдодойника е причината.
• Можете да смените позицията за хранеене.
• Можете да опитате да преместите бебето от предпочитаната страна към непредпочитаната без да променяте позицията на главата. Това помага, ако бебето е нежелателно да завърти главата към определена страна поради позиция в утробата или използване на щипки или тортиколис. Леко масиране в областта на челюстта и врата трябва да помогне, и ако не се разреши, визит към хиропрактик, специализиран в младенци, може да помогне.

Ако бебето ви има отвращение към хранеене от една гърда, свържете се с здравния си доставчик, за да разберете причината зад това.

Ще изглеждат ли гърдите ви асиметрично?

Можете да забележите асиметрични или неравни гърди, ако бебето ви се храни от една гърда само. Гърдата, на която бебето се храни, може да изглежда по-изразена от другата.

Дори жените, които обикновено хранят бебетата си на двете гърди, могат да имат неравни гърди след хранеене на едно бебе на една гърда.

Неравнопоставеността може също да се появи, ако скоростта на производство на мляко е различна на двете гърди.

Асиметричността на гърдите е нормална при доещите майки и е по-забележима през първите няколко седмици след раждането. Въпреки че някои жени могат да имат притеснение за неравнопоставеността, тя е малко вероятно да бъде забелязана от другите хора в повечето случаи.

Кога да се обърнете към лекаря?

Трябва да се обърнете към здравния си доставчик, ако забележите някой от следните:

• Болка в гърдодойниците или гърдите
• Кръвопролив от гърдодойника
• Покасвания или фисури в гърдодойника
• Червени, чутливи мъчове на гърдата
• Кожа с текстура на портокалова кожица
• Нисък млечен приток
• Бебето изпуска по-малко урин
• Лош растеж на бебето

Вашият лекар може да диагностицира причината за едностранното хранеене и да направи релевантни препоръки. Те могат също да препишат допълнителни бебешки храни на бебето ви, ако няма достатъчно производство на мляко.

Съвети за хранеене само на една страна

Ако сте в ситуация да храните бебето си от една гърда поради някакви здравни проблеми или други причини, следните съвети могат да ви помогнат да намалите риска от възможни странични ефекти:

• Ако можете да храните от двете страни, можете да чередувате гърдите при всяко хранене. Това може да направи двете гърди здрави.
• Хранете бебето си често.
• Ако храните бебето си на една гърда само, помпете мляко от другата гърда, за да избегнете узуряване.

Можете да използвате кремове за гърдодойници за покасвания според препоръките на лекаря си. Можете също да дадете леко масиране на по-малко предпочитаната гърда на бебето, за да избегнете узуряване.

Понякога бебето ви може да предпочита едностранно хранеене за няколко дни поради задръстен нос, ушно заразяване или болка и чутливост на рамото след ваксинация. Това е временно и те ще започнат да се хранят на двете гърди след възстановяване.

Ако предпочитате да храните бебето на една страна само, може да трябва да помпате мляко от другата гърда, за да избегнете узуряване и мастит.

Майките, които хранят бебетата си, имат по-нисък риск от развиване на яйчници, ендометриален и гърден рак в предменопаузална и постменопаузална фаза. Въпреки това, жените, които практикуват едностранно (унилатерално) хранеене, все още могат да имат риск от развиване на рак в необслужваната гърда. По-добре е да храните на двете гърди, ако няма ограничения, но дори едностранното хранеене предоставя огромна полза за вас и бебето.

Имате ли опит за споделяне? Нека ни знаете в секцията за коментари по-долу.