• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Мъжете също имат биологичен часовник – Ето какво трябва да знаете

"Вашият биологичен часовник тика" е фраза, която исторически – обикновено драстично – е насочена към жени. Въпреки това, последни изследвания предполагат, че това не е пълната картина. Ново проучване, проведено в Рутерс Университет, допълва към това, разкривайки, че мъжете, които отлагат започване на семейство, имат тикащ биологичен часовник точно като жените, и прекалено дълго чакане за деца може да постави здравето на техните партньори на риск.

Проучването, публикувано в списание Maturitas, прегледа ефекта на родителската възраст върху фертилността, бременността и здравето на децата, като внимателно инспектира 40 години изследвания по този предмет. Няма глобално дефините дефиниция за "напреднала възраст", когато става въпрос за бащинство, но тя обикновено се движи между 35 и 45 години. Това казано, през последните 40 години, бебетата, родени от бащи над 45 години, са се увеличили с 10 процента в САЩ, вероятно като резултат на развиващата се репродуктивна технология.

"Докато е широко прието, че физиологичните промени, които се случват у жените след 35 години могат да засегнат зачатие, бременност и здравето на детето, повечето мъже не осъзнават, че техната напреднала възраст може да има подобен ефект", каза Глория Бахман, една от авторите на проучването и директор на Института за женско здраве в Рутерс Робърт Вуд Джонсън Медицински институт, в прес съобщение.

Как възрастта на мъжете може да засегне фертилността и здравето на бременността.

Това конкретно проучване на Рутерс е решаващо за информиране на мъжете и жените за техните равни дялове в фертилността и раждането – и не само за намаляване на двойните стандарти, но и за защита на жените и плодовете от тежки бременни компликации. Според проучването, мъже на 45 години и по-възрастни могат да преживеят намалена фертилност, която, в свой ред, може да постави техните партньори на риск за бременни компликации като прееclampsia, гестационален диабет и преждевременно раждане. Повече, децата, родени от напреднали в възраст бащи, бяха по-склонни да бъдат късни наtright мъртви раждания, да имат ниски Apgar оценки, ниско тегло при раждане и по-високи инциденти на новородени судорожни състояния и връстни дефекти като ранест на устната и вродено сърдечно заболяване. Към като децата нарастваха, те бяха по-склонни да имат психиатрични и когнитивни разстройства, детски ракови и аутизъм.

Според Бахман, естествен спад на тестостерона, който се случва със застаряване, може да бъде причината за тези резултати, заедно с по-лошо качество на семенната течност и деградация на сперматозоидите, макар че корелациите имат нужда от повече изследвания. "По същия начин, по който хората губят мускулна сила, гъвкавост и издръжливост с възрастта, у мъжете сперматозоидите също имат тенденция да губят 'форма' през жизнения си цикъл", каза тя. "[И] освен намаляване на фертилизирането потенциал, това може да влияе и на бременността сама, както е отбелязано от увеличените бременни рискове, когато зачатието е успешно." Значително, проучването също установи, че напредналите в възраст мъже се борят с фертилност проблеми дори ако техните партньори бяха под 25 години.

Двойни стандарти, когато става въпрос за биологични часовници.

Началният Modern State of Fertility – друг доклад, публикуван миналия месец от Glamour и женското здравно дружество Modern Fertility, който анкетира стотици жени за това какво знаят, какво желаят да знаят и как техният поглед за фертилността се променя – предполага, че има доста голяма неосведоменост около това как възрастта на мъжете засяга фертилността. Анкетата показа, че жените твърде често усещат, че те са единствените, които носят теглото на прочутия биологичен часовник. Докато 86 процента от жените разбират, че женската фертилност значително спада между 35 и 39 години, само 28 процента са наясно, че възрастта на мъжа е също важен фактор за шансовете на двойката да зараснее. Повече от една на четири жени не знаяха, че има "значителен спад" в способността на мъжа да зарадва някого след като достигне 45 години.

Тези проучвания подчертават важността на повишаване на осведомеността за напреднала възраст и биологични часовници у мъжете и за защита и знание на техните партньори по време на бременност. Е важно да се вдъхнови по-голямо усещане за телесна автономия за двете страни, които искат да вземат тези фактори за риск под внимание – и, разбира се, да се спре товаренето на целия тегъл на биологичния часовник върху жените. Както журналистката Николе Спектър написа в NBC, "Като жена на определена възраст (35), която се надява да има деца, съм заплакана с информация, препоръки и нежелани съвети за това какво може да изглежда майчинството (в биологичен смисъл) за мен. Мъжът ми, Патрик, наближава 40 и е точно толкова желаящ да отглежда деца колкото аз, но темата не идва за него. Може да бъде попитан дали иска да бъде баща, но никога неговото 'да' не води до бомбардировка с последващи въпроси и рецитиране на научни факти."

Какво могат да направят мъжете.

Тази нова информация не е предназначена да бъде тактика за уплашване на мъжете, разбира се, а по-скоро доказателство, че те трябва да го вземат върху себе си да започнат да консултират лекарите си за своето репродуктивно здраве, ако наистина се надяват да имат деца. Лекарите, също, трябва да започнат да съветват по-възрастни мъже, както правят с по-възрастни жени, за ефекта на застаряване върху зачатие, бременност и здравето на детето им. Ако мъжете планират да отложат бащинството, Бахман препоръчва да разгледат за съхранение на сперма преди 35-тия си (и не по-късно от 45-тия си рожден ден), за да спрат увеличените рискове за здравето на майката и детето.

Има и много начини за увеличаване на мъжката фертилност, според Алиса Вити, пионер на женския биохак и основател на The FLO Living Hormone Center: Прием на добавки и пробиотици може да помогне, както и загуба на тегло и избягване на пестициди. "Често се улавяме в важността на женската фертилност и забравяме да признаем дълбоката роля, която мъжете играят в играта за правите на бебе", казва Вити на mbg. "Но има много неща, които потенциално могат да стойнат на пътя на успешна мъжка фертилност и (благодарение на небето) също много неща, които мъжът може да направи, за да увеличи шансовете си да стане баща."