Как чернокожи родители могат да водят трудни разговори за расизма с децата си на всяка възраст

Ако сте родител на чернокожи деца, знаете, че рано или късно ще бъдете принудени да „разговорите“ със сина или дъщеря си и да им обясните как трябва да взаимодействат с полицията. И все пак, като се имат предвид скорошните събития, вероятно сега е моментът да се говори с чернокожи деца - дори с младежи - за неравенството, пред което са изправени в преобладаващо бял свят. Но само защото родителите знаят, че трябва да говорят с децата си за расизма, не прави задачата по-малко обезсърчаваща или предизвикваща безпокойство.

Джудит Учидиуно, майка на едно дете от Питсбърг, вече беше говорила със 7-годишния си син за неговата раса, но все още не беше готова да се потопи в разговор за последиците от това. „Мислех, че ще изчакам, докато той порасне повече и изпита повече расизъм, насочен към него, след което ще се обърна към [тези инциденти], както се случиха“, казва тя. „Страхувах се да не изгуби невинността си.“ Когато синът й започна да чува за протестите в училище обаче, тя промени решението си. Тя сподели онлайн библиотека от книги Black Lives Matter и видеоклипове на мирни демонстранти. „Инцидентите през последните няколко седмици най-накрая ни позволиха да свалим ръкавиците на детето и да му кажем тежки истини за расата и расизма в тази страна“, обяснява тя.

Разговаряхме с експерти и родители, за да получим тяхната представа и съвет как и кога да водим тези тежки разговори с децата.

Кога и какво точно родителите трябва да разкрият на чернокожи деца относно дискриминацията, пред която ще бъдат изправени?

„До 3-годишна възраст децата осъзнават общественото отношение към цвета на кожата и други расови характеристики“, казва Бевърли Даниел Тейтъм, преподавател и национално признат експерт по расови отношения, който притежава докторска степен по клинични психология. „Децата могат да изразяват негативно отношение към тъмнокожите хора, например, като изразяват предпочитание към бяла кукла, а не към черна.“

Тейтъм казва, че чернокожите родители трябва да бъдат „преднамерени в усилията си да утвърдят външния вид на детето“ от ранна възраст и да засилят положителното усещане за себе си. „Това е основополагащо за защитата на децата от негативните ефекти на расизма“, отбелязва тя.

Но това не означава, че малко дете трябва да бъде помолено да се справи с изчерпателна дискусия за расизма. „Някои 4-годишни деца са готови, а други не са“, казва Мариета Колинс, директор на поведенческата медицина в Медицинското училище в Морхаус и съавтор на „Нещо се случи в нашия град:Детска история за расовата несправедливост, ” книга за полицейска стрелба, написана за деца от 4 до 8 години. „Това е на базата на дете по дете. Следвайте примера им и им дайте само толкова информация, от която изглеждат заинтересовани и способни да усвоят.”

Как могат родителите да подготвят, а не да плашат черните деца?

Тук експертите предоставят повече насоки за най-ефективния начин да подкрепите децата си и да си осигурите спокойствие.

Няма само един начин да говорите с детето си за расизма. Родителите може да се страхуват да водят тези разговори, защото се страхуват да кажат грешното нещо. „Като родители не можем да бъдем перфектни“, казва д-р Кевин Саймън, сътрудник по детска и юношеска психиатрия в Бостънската детска болница. Той се присъединява към философията на „достатъчно добрия“ родител, което означава, че майките и татковците трябва да се научат да се чувстват комфортно да правят грешки. Саймън обяснява:„Няма да бъдем перфектни, когато говорим за расизъм или структурни неравенства, но трябва да опитаме.“

Той също така подчертава необходимостта родителите да покажат своята уязвимост. „Родителите често искат да сведат до минимум чувствата на детето или подозират, че тъй като са само на 5, те не усещат какво се случва“, казва Саймън. „Но ако мама или татко се страхуват, малкият син или дъщеря също ще бъдат уплашени.

Саймън отбелязва, че е важно да говорите за това, което чувствате като възрастен. Страх ли те е? Ядосан ли си или разочарован? „Това е чудесен момент да моделирате поведението, което искате да видят децата ви“, казва той.

Честните, прости дискусии са от ключово значение. Говоренето за расизъм може да бъде сложно, особено за деца в предучилищна възраст. „Разбирането, че те могат да бъдат третирани по различен начин въз основа на цвета на кожата им, може да бъде трудно за децата,“ казва Кения Хамид, невропсихолог в Института за детски ум в Ню Йорк. „Можете да го обясните на 4-годишно дете, но те могат да бъдат объркани, защото е толкова ясно и очевидно, че е погрешно.

Въпреки че Хамид препоръчва провеждането на ранни разговори с малки деца, тя съветва родителите да използват ясен език. „Сложете го много конкретно, че дълго време черните хора са били третирани по различен начин заради това как изглеждат – и това е погрешно. Давате им просто изречение, за да обобщят какво се случва."

Родителите могат да предприемат подобен подход за деца до около 10-годишна възраст. Хамид приканва родителите да споделят повече исторически подробности, когато децата пораснат:„Можете да кажете, че в продължение на стотици години хората са гледали цвета на кожата ни и са си правили заключения за това кои сме, какво смятат, че сме направили или ще направим .”

Вашето дете няма да бъде емоционално увредено. „Да бъдеш осведомен за расизма и неравенството е точно като всеки друг набор от умения, на които искаш да научиш детето си“, напомня Саймън. „По-добре е да подготвите детето си да разбере защо някои хора мислят и вярват по начина, по който го правят.“

Въпреки че родителите може да се притесняват, че тези дискусии може да са твърде тежки за децата, обратното е вярно. „Тези разговори няма да направят детето ви по-песимистично или тревожно“, казва Саймън. „Основната дефиниция на тревожността е чувството на стрес, напрежение или невъзможност да се отпуснете във връзка с чувството за претоварване. Но като провеждате тези разговори, вие всъщност им давате информация, за да не се чувстват претоварени."

Все пак тези разговори може да са трудни за приемане на родителите. „Говорихме за някои от най-скорошните инциденти – Джордж Флойд, Ахмауд Арбъри и Бреона Тейлър – и защо са се случили тези събития“, казва Анджела Медоус, майка на 8-годишно момче от Бруклин. „Беше трудно да го видя как обработва толкова тежка информация на млада възраст, но чувствам, че това е нещо, с което той трябва да е наясно.

Медоус казва, че тъй като синът й е висок за възрастта си и „много енергичен“, той вече не се възприема като сладко малко момче. „Най-голямата ми грижа в момента е да помогна на сина ми да се ориентира в общество, което е изпълнено с явен и скрит расизъм и явни и неявни пристрастия, като същевременно гарантира, че той поддържа силно чувство за себе си.”

Няма проблем, ако се мъчите да се справите

„Това е едно от най-трудните времена в съвременната история да бъдеш родител“, казва Саймън. Той признава, че мнозина все още се опитват да измислят как да се справят с карантините, прекъснатите летни ваканции и неизвестностите около предстоящата учебна година. „Общуването със сина или дъщеря ви не трябва да бъде допълнителен натиск за вас“, казва той. „Това трябва да бъде възможност за растеж.“

Но родителите трябва да се грижат за себе си, за да се грижат за децата си, особено в сегашната среда. „[Ние] се справяме с пандемията, плюс изпитваме последиците от икономическа рецесия и цялото насилие на расова основа“, казва Хамид. „Облегнете се на вашата система за поддръжка – членове на вашето семейство, вашите приятели. Терапевтичните услуги също могат да ви помогнат да обработите това по-задълбочено, така че силно препоръчвам това.”

Или както казва Тейтъм:„Дишайте дълбоко и работете за промяна.“