Какво може да Kids правят, когато те е страх най Night
? Един от най- важните неща, които могат да дадат на детето си , е чувството за сигурност , заедно с необходимите знания и умения , за да се справят със стреса и страха . Децата, които събудиха уплашен през нощта трябва да се научат справяне механизми , така че те са в състояние да се успокои и да падне отново да заспи , без винаги да е необходимо мама или татко да дойде да им помогне чрез нея . Говорете с детето си , да признае страховете си и да работи с нея , за да излезе с техники тя може да използва , за да завладее страховете си и да се успокои нейните нощни страхове .
Изплаши - Free Zone
Децата могат да се изплашат от непозната обстановка , страшно телевизионни предавания или просто собствените си фантазии . Избягвайте някои от тези потенциални страхове , като направи тактика анти - изплаши част от лягане рутинни на вашето дете . Покажи й , че няма чудовища в килера или под леглото. Пазете вода в обикновен спрей бутилка с етикет " чудовище спрей " и изпръскате някои около стаята си преди лягане , я увери спрея държи всички страшни неща далеч . И държите децата от потенциално стресова телевизионни предавания или страшни филми , особено преди лягане . Прочетете дете-приятелски или утешителни истории като част от лягане ритуал на детето си , или пеят успокояващи песни за нея . Световния съюз Светлини и звуци
Ако детето ви има тенденция да се събуди през нощта защото той се страхува от нещо , да го заведе да избирам дружелюбно, весело нощна светлина за стаята си . Националната фондация за заспиване ви препоръчва да го включите в стаята си в място, той лесно може да видите от леглото си и да му напомня да го търсим , ако той се събужда през нощта , за да се увери , че е жив и здрав в собствената си стая . Или да получите на детето си плюшена играчка , която свети или свети модели на тавана за да разпръсне тъмнината . Music също работи , особено ако детето може да го включите себе си и бучене заедно да се успокои . Световния съюз сайта прочете една книга
Ако успокояване четене и е част от процедурата за лягане вече , помисли за отдаване под наем на детето си чете на себе си в леглото за кратки периоди от време , така че тя може да се успокои и да се отпуснете след събуждане уплашен . Ако се притеснявате, че тя ще се чете твърде дълго и не получават достатъчно сън , задаване на таймер за кратко , предварително определен период от време , така че тя ще знае кога да сложи книгата си далеч . Друга алтернатива е да се съглася , че ще прочете една кратка история за нея , ако тя се събужда страх , стига да не се случва твърде често . Помислете Martin Уодел " Не може да спите , Little Bear "?; или постоянна любима от Маргарет Уайз Браун , " . Good Night , Moon " Световния съюз Comfort от мама
Вие искате детето ви да се научи да се утеши и да може да падне заспал сам , но от време на време , само една прегръдка от мама или татко ще свърши работа . Ограничете такива посещения в случаи, когато детето ви се е опитал многократно - и не успяха - да се да заспя отново . Ако детето е свидетел на страшни събития по новините или лично , като автомобилна катастрофа , или , ако семейството е в средата на голям стрес , психолог Aletha Солтър на Aware Parenting институт показва, може да се наложи да се успокои вашето присъствие и го утешат и да му помогне да заспя отново . Световния съюз сайта
-
Раждането на бебе - особено първото - може да промени драстично живота ви. И докато много хора се фокусират върху майката, татковците и партньорите трябва да се справят с изцяло нов набор от предизвикателства, също. Някои от тези предизвикателст -
Грижите могат да бъдат самотен бизнес. Може да махнете на други бавачки в парка, но вниманието ви е насочено към децата, които наблюдавате и нямате време за задълбочени разговори. Грижиш се за възрастен човек, който е привързан към къщата поради забо -
Бебетата са деликатни, чувствителна кожа, която лесно се уврежда от слънцето - дори в облачни или облачни дни. Ето някои съвети, за да предпазите бебето си от слънчеви изгаряния и увреждане на очите, и намаляване на риска от рак на кожата: Пазете б
