Съвети за приучаване към гърне:Всичко, което трябва да знаете от експерти и родители, които са били там

Представете си приучаването към гърне от гледна точка на малко дете. Започнахте да научавате думи и фрази, преминахте през по-болезнените части на никненето на зъби и прекарвате времето си за хранене, вкарвайки повечето храни в устата си – така или иначе тези, които харесвате.

Точно когато си мислите, че разбирате нещата, в банята ви се появява миниатюрна версия на тоалетна и родителите ви започват да се опитват да ви накарат да я използвате. И когато не го направите, можете да кажете, че се разстройват - което ви кара да искате да избягвате напълно банята.

„Не приемайте процеса твърде сериозно, тъй като децата възприемат тези стресови фактори“, съветва д-р Емили Улф, педиатър в Orlando Health Physician Associates в Орландо, Флорида.

Въпреки че пътуването изглежда различно за всяко дете, има няколко експертни и подкрепяни от родителите съвета за приучаване към гърне, които могат да увеличат успеха на вашето малко дете в банята.

Кога да започнете да приучавате детето си към гърне

Да знаете кога да започнете обучението за гърне може да бъде трудно. Тъй като децата растат и се развиват с различни темпове, препоръките за обучение на гърне от Американската академия по педиатрия (AAP) предпочитат търсенето на признаци на готовност, отколкото фокусирането върху конкретна възраст.

Ако все още търсите обща времева рамка, Улф казва, че въпреки че всяко дете е уникално, е малко вероятно повечето деца да са готови да започнат обучение на гърне преди 18-месечна възраст. „Способността да се усеща кога ще се случи празнина или изпражнения обикновено се появява на 12-18 месеца“, обяснява Улф.

Освен че могат да разпознават кога трябва да отидат до тоалетната, Улф казва, че децата също трябва да имат физическа способност да стигнат до гърнето и да могат да свалят дрехите си, преди да започне обучението за гърне.

Ако преследването на детето ви из къщата, след като е свалило мръсната си пелена, започне да се превръща в тенденция във вашия дом, д-р Ашанти Уудс, педиатър в Mercy Medical Center в Балтимор казва, че това може да е индикатор, че детето ви е готово да започне обучение на гърне. „Хващането на памперса им, отправянето към гърнето, свалянето им, след като са го изцапали и/или използването на език като „пикане пикае“ и „кака“ са знаци, за които трябва да внимавате“, казва той.

Каролин Трует, основател на Caramel and Cashews и майка на три деца, базирана в Грийнвил, Южна Каролина, всъщност използва афинитета на дъщеря си да се разхожда без пелена (или каквито и да е дрехи) в своя полза. „Първото ми дете реши, че иска да се разхожда из къщата гола и вместо да настоявам да носи дрехи, аз просто й казах да ме уведоми, когато трябва да пикае“, казва Трует. „Две седмици по-късно тя беше приучена към гърне.“

Как да се подготвим за обучение на гърне

Подготовката за обучение на гърне надхвърля съображенията за вашето малко дете - това също означава да се подготвите за процеса. Без значение колко време отнема.

„Обучението към гърне варира от дете на дете“, казва Уудс. "Може да отнеме само няколко седмици, но за много деца отнема няколко месеца." Според Уудс средното време, необходимо за приучаване на дете към гърне, е около три до шест месеца.

Няколко други съвета, които трябва да имате предвид, когато се подготвяте за приучаване към гърне:

Включете детето си в избора на гърне.

„Винаги е добра идея да включите детето си в процеса, за да му помогнете да разбере, че то е тяхно“, казва Улф.

След като закупите гърне (или няколко) с помощта на детето си, прекарвайте време с него на и около гърнето, за да му бъде удобно с него. Улф предлага да прекарате време в игра с него, да седнете върху него и да го обградите с познати неща, за да създадете приветлива среда.

Уверете се, че тоалетните са достъпни във всяка баня във вашия дом.

„Имайте малко гърне, на което детето да седи физически, или седалка за обучение на гърне на всички тоалетни в дома“, казва Уудс. „Родителите също могат да получат някои стикери и да създадат диаграма с дни от седмицата, които детето може да използва като система за награди.“

Колко често да напомняте на вашето малко дете да опита и да използва тоалетната

Уудс предлага да следите по кое време на деня детето ви обикновено пълни памперса си, след което да използвате тази информация, за да определите кога ще го заведете до тоалетната.

Когато детето ви се почувства удобно с новата си тоалетна, опитайте да го заведете в банята в моменти, когато обикновено кака или пикае. „Ако детето ви обикновено пълни пелената си един час след като е яло или пило течности, започнете да го слагате на гърнето на 30-45 минути“, предлага Уудс. „По същия начин, ако детето ви има кака всяка ранна вечер, това би било чудесно време да го поставите на гърне.

Как да създадете рутина, която ще постави основата за успех

Както при всеки тип обучение, последователността е ключова, тъй като децата процъфтяват от рутината, казва Уудс. „Последователността означава, че родителите ще трябва да са на същата страница като доставчика на дневни грижи, като бабите и дядовците или всеки друг, който се грижи за детето“, обяснява той. „Ако родителите се занимават с обучение на гърне, докато всички останали правят памперси, детето може да се обърка и процесът вероятно ще отнеме повече време.“

Ако идеята винаги да трябва да сте близо до тоалетна, когато водите малкото си дете навсякъде, изглежда обезсърчителна, помислете за този съвет от Лорън Тингли, учител в начално училище и майка на две деца:„Дръжте седалка за гърне в задната част на колата си и поставете пелена в дъното на седалката на гърнето, за да улесни почистването“, казва тя. „Ще бъдете изумени колко по-бързо детето ви ще бъде приучено към гърне, когато сте последователни и то винаги има възможност да отиде, когато трябва.“

Няколко допълнителни съвета за последователност от Wolfe:

  • Дръжте очакванията и целите възможно най-прости и ясни и ги съобщавайте често.
  • Поддържайте местоположението на гърнето и рутината на използване на гърнето в съответствие със същите последователни действия.
  • Поддържайте последователно похвалите и положителните награди и последователно насърчавайте грешките.

Как да използвате наградите и похвалите ефективно

Независимо дали детето ви е използвало гърнето за първи или 50-ти път, Улф подчертава важността на предоставянето на последователни похвали и награди за насърчаване на поведението. „Всеки път, когато детето използва гърнето или предприема допълнителни стъпки към използването на гърнето, осигурете му положително подкрепление“, казва Улф. „Това може да включва прегръдки, словесни похвали, осезаеми награди или забавни дейности.

Не сте сигурни какво да предоставите като награда? Уудс предлага да проявите креативност и да се докоснете до интересите на детето си. „Наградата може да бъде всичко от стикери до парче плод или допълнителна книга преди лягане“, отбелязва той. „Може да е дрънкулка от магазина за долари или стара играчка, която се е изгубила в пропастта, която сте намерили.

Обучението към гърне може да бъде разочароващо за родителите - особено ако седмиците се проточват без особен напредък. Въпреки това, Уудс съветва да не се наказват деца, които не следват инструкциите за обучение на гърне. „Да бъдеш възможно най-подкрепящ и забавен е много важно“, казва той, като изтъква, че моделирането на поведението, което искате да подражават, също може да помогне. „Насърчаваме родителите да опитат да използват банята с детето си“, казва той.

Как да се справим със страховете от приучаването към гърне – и да го направим забавно

Използването на тоалетна за първи път идва с нови чувства, усещания и страхове. Важно е да слушате и разбирате притесненията и колебанията на вашето дете, когато става въпрос за използване на тоалетната, и да осигурите увереност през целия процес.

Няколко често срещани страхове, които могат да възникнат според Уудс:

  • Страх от падане в тоалетната. Ако използвате специална седалка на тоалетната си, детето ви може да се страхува да не падне. Ако възникнат тези страхове, уверете детето си, че е в безопасност, че сте точно там с него и че нищо лошо няма да се случи, препоръчва Улф .
  • Страх от запек. Усещането за избутване на изпражненията е това, което детето ви е направило, без да се замисля много. Този нов процес на сядане в тоалетната и влизане в контакт с тези чувства може да бъде поразителен - особено ако детето ви има проблеми с изпражненията. За да се справите със запека, уверете се, че вашето малко дете има диета с високо съдържание на фибри и насърчавайте приема на много течности.

И за да поддържа обучението на гърне забавно, Улф предлага да направите средата приветлива. Позволяването на детето ви да украси новата си тоалетна и да я обгради с познати играчки може да помогне за облекчаване на страховете и да направи обучението на гърне по-приятно.

Кристал Кинг, основател на Amazing Baby и самотна майка по избор на две малки деца, намери успех в обучението на гърне със сина си, като приложи „играта за прицелване“. „Ако учите сина си да се изправя, за да отиде на гърне, хвърлете малко веселие в тоалетната чиния“, казва тя. „Помолете сина си да се прицели в тях. С течение на времето той ще овладее уцелването на мишените (което означава по-малко почистване за вас около тоалетната чиния).“

Основната идея за успешно приучаване към гърне

Доколкото е възможно, направете всичко възможно да се насладите на процеса на обучение на гърне и вашето дете също ще го направи. Очаквайте неуспехи и се опитайте да нямате очаквания относно времето, което ще отнеме, или сравнете детето си с други, които са усвоили обучението за гърне по-рано. Всяко дете е различно и някои може да отнеме повече време от други. Преди да се усетите, приучаването към гърне ще бъде далечен спомен – който се надяваме да погледнете назад и да се смеете.


Previous:

Next: