• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Ефектът от Music на Спящата Деца

Добрият сън може да направи разликата между здраво дете и един страда от последиците от лишаване от сън . В анкета , взето от Националната фондация за заспиване , 76 процента от родителите посочили, че ще се промени нещо за децата си сън . Родителите на събуждане малки деца и деца в предучилищна възраст губят около 88 минути сън всяка седмица , както и . Музиката може да има положителен ефект върху мозъка на детето , по този начин налагат по-дълбоко състояние на покой .
Cycles

Граждани редуват бързо движение на очите ( REM ) сън и не- бързо движение на очите ( N - REM ) сън . REM е фазата , когато очите се движат бързо . По време на тази фаза на тялото е сравнително спокойно и мечти често се случват . N - REM е сегмент на дълбок сън . Деца цикъл между светлината и дълбок сън и по-често ще се събудите по време на REM цикъл . Музиката може да се помогне на децата преход лесно в сън и съответно повишаване на дълбок сън през нощта . Световния съюз Effects

Music , като всеки звук , предизвиква вътрешното ухо да вибрира . Вибрациите се преобразуват в електрически импулси и пренесени на една малка част от мозъка , която регулира сърдечната честота . Като деца продължават слушане на успокояваща музика , сърдечни и дихателни техните цени по-ниски . Това създава психическа релаксация . Тялото влиза в състояние на дълбока тишина . При многократно използване на успокояваща музика , децата се учат да се сдружават сънливост с музиката . Актът на заспиването настъпва бързо , и модел за стимулиране на икономиката /отговор задълбочава Световния съюз сайта Удобства

Елен Byrne , издател на албума , " Нежни Приспивни песни : . Успокояващ Classic Piano мелодии , " се посочва, че мелодии са най-добре играе в покой темпо на сърдечната честота , 60 удара в минута . Това естествено забавя сърцето и дишането проценти , намалява стреса и поставя бебета и малки деца да спят в рамките само на няколко минути . Децата не трябва да се вслушват в оживения музика като хип-хоп . Това overstimulates мозъка и има отрицателен ефект върху съня . Световния съюз за околна среда

Деца са естествено бомбардиран от шумовото замърсяване в дома . Това е факт, на модерни технологии . Някои деца не могат да спят , ако има твърде много шум . Други имат проблеми със съня , ако няма достатъчно шум . Music осигурява успокояващ разтвор . Успокояващи мелодии ще помогне на детето да се отдели от домакинските звучи като мозъчните му вълни постепенно бавно . Според Националната фондация за заспиване , деца, които имат телевизори в техните спални получават по-малко сън . Те са в долната 25-ия процент от време на сън . Световния съюз за научни изследвания

Унгарска проучване , публикувано в " Journal на Advanced Nursing " през 2008 г. , за изследване на ефекта на музиката върху съня качеството на младите участници с лош сън . Изследователите са използвали дизайн три групи . Участниците изслушаха в продължение на 45 минути до релаксиращо , класическа музика или аудио книга . Трета група не получи намеса . Качеството на съня се измерва преди изследването и след това всяка седмица с помощта Sleep индекс на качеството на Питсбърг . Проучването заключава, че релаксиращ класическата музика е ефективна намеса за намаляване на проблемите със съня . Световния съюз сайта