• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

8 начина да дисциплинирате детето си без биене

Биенето е една от най-дискутираните теми в родителството. Докато повечето педиатри и експерти по родителство не препоръчват биене, огромното мнозинство родители по целия свят признават, че бият децата си.

За много родители биенето може да изглежда като най-бързият и най-ефективен начин за промяна на поведението на дете. И често работи накраткосрочен план. Но изследванията показват, че телесното наказание има дългосрочни последствия за децата.

Ако търсите алтернатива на биенето, ето осем начина да дисциплинирате детето си без да използвате физическо наказание.

1. Пауза (Time-Out)

Удрянето на децата за лошо поведение (особено агресия) изпраща смесен сигнал. Детето ви ще се чуди защо е ОК за вас да ги удряте, а не е ОК за тях да удрят своя брат или сестра. Поставянето на дете в пауза може да бъде много по-добра алтернатива. Когато се прави правилно, паузата учи децата как да се успокояват сами, което е полезна житейска умение.

Но за да бъде паузата ефективна, децата трябва да имат много положително „време вътре“ с родителите си. Тогава, когато бъдат отстранени от ситуация, те ще започнат да учат да се саморегулират, да изразяват емоциите си подходящо и да правят различни избори в бъдеще.

2. Загуба на привилегии

Целта не е да накажете детето си до подчинение, а да помогнете им да научат да правят по-добри избори за бъдеще. Това отнема практика, обаче. Ако направят лош избор, научете ги, че последствието е загуба на привилегия. Загубата трябва да бъде свързана с поведението.

Направете ясно кога привилегиите могат да бъдат спечелени обратно. Обикновено 24 часа са достатъчно дълго, за да научите детето си да се научи от грешката си. Така че можете да кажете: „Загубихте телевизора за останалата част от деня, но можете да го спечелите утре, като подберете играчките си от първия път, когато попитам.“

3. Игнориране на леко лошо поведение

Селективното игнориране може да бъде дори по-ефективно от биенето. Това не означава, че трябва да гледате на друга страна, ако детето ви прави нещо опасно или неподходящо. Но можете да игнорирате поведение за привличане на внимание.

Когато детето ви се опитва да привлече внимание чрез нанане или оплакване, не го давайте. Обърнете поглед, преструвайте се, че не ги чувате и не отговаряйте. После, когато попитат улюбезно или се водят добре, върнете им вниманието си. С времето те ще научат, че улюбезното поведение е най-добрият начин да си удовлетворят нуждите.

4. Учене на нови умения

Един от основните проблеми с биенето е, че не учи детето ви как да се държи по-добре. Биене на детето, защото е хвърлило истерика, няма да го научи как да се успокои следващия път, когато е разстроено.

Децата печелят от ученето как да решават проблеми, управляват емоциите си и компромисират. Когато родителите учат тези умения, това може значително да намали поведенческите проблеми. Използвайте дисциплина, насочена към учене, а не към наказание.

5. Логични последствия

Логичните последствия са чудесен начин да помогнете на децата, които се борят с конкретни поведенчески проблеми. Логичните последствия са специфично свързани с лошото поведение.

Например, ако детето ви не яде вечерята си, не позволявайте им да имат закуска преди спане. Или ако отказват да подберат камионите си, не им позволявайте да играят с тях за останалата част от деня. Свързване на последствието директно с поведенческия проблем помага на децата да виждат, че техните избори имат директни последствия.

6. Естествени последствия

Естествените последствия позволяват на децата да учат от собствените си грешки. Например, ако детето ви казва, че няма да облече якето си, нека излезе навън и се изстине — стига да е безопасно да се прави това. Използвайте естествени последствия, когато мислите, че детето ви ще се научи от собствената си грешка. Наблюдавайте ситуацията, за да гарантирате, че детето ви няма да преживее никакъв реален опасност.

7. Награди за добро поведение

Вместо да биете дете за лошо поведение, възнаградете го за добро поведение. Например, ако детето ви често се бие с братята или сестрите си, създайте система за награди, за да ги мотивирате да се разбрават по-добре.

Предоставянето на стимул за поведение може бързо да обърне лошото поведение. Наградите помагат на децата да се фокусират върху това, което трябва да направят, за да спечелят привилегии, вместо да акцентират върху лошото поведение, което трябва да избягват.

8. Похвала за добро поведение

Предотвратявайте поведенчески проблеми, улавяйки детето си, докато е добро. Например, когато играят улюбезно с братята или сестрите си, посочете това. Кажете: „Настъпвате такава добра работа, споделяйки и редувайки се днес.“

Когато има няколко деца в стаята, дайте най-много внимание и похвала на децата, които следват правилата и се водят добре. После, когато другото дете започне да се държи добре, дайте им похвала и внимание също.