Техники за модификация на поведението

Модификация на поведението е дефинирана като "промяна на поведенческите модели чрез използване на такъв тип ученещи техники като биологична обратна връзка и положително или отрицателно подсилване." По-просто казано, вие можете да модифицирате поведението на детето си с положителни и отрицателни последствия. Модификацията на поведението е базирана на идеята, че доброто поведение трябва да води до положителни последствия, а лошото поведение – до отрицателни последствия.

Този подход често се използва за дисциплиниране на деца с ADHD, аутизъм или опозиционно-непокорно разстройство. Въпреки това, може да бъде ефективен за всички деца.

Модификация на поведението включва позитивно наказание, отрицателно наказание, позитивно подсилване и отрицателно подсилване.

Дисциплина

Дисциплинарните стратегии попадат под позитивно или отрицателно наказание. Позитивното наказание включва добавяне на последствие, докато отрицателното наказание включва вземане на нещо.

Позитивно наказание

Наказанието се използва за спиране на негативни поведения. И макар да звучи объркващо да се нарича наказание "позитивно", в операантното обусловяване терминът "позитивно" означава добавяне. Така че позитивно наказание включва добавяне на последствие, което ще отстрани детето от повтаряне на поведението.

Специфични примери за позитивно наказание включват:

  • Даване на дете допълнителна длъжност като последствие за лъгане, когато е питано дали е наредило стаята си
  • Казване на дете да напише писмо за извинение, след като е наранило чужди чувства
  • Налагане на дете да направи длъжност на брат/сестра, след като е наранил съблизнак си

Бийчеството също е пример за позитивно наказание, но повечето експерти са съгласни, че телесното наказване не трябва да се използва при модификация на поведението.

Отрицателно наказание

Отрицателното наказание включва вземане на нещо. Примери включват взимане на привилегии или премахване на положително внимание.

Специфични примери за отрицателно наказание включват:

  • Активно игнориране на истерика
  • Поставяне на дете в тайм-аут, така че да не получава никакво положително внимание
  • Взимане на привилегии за електроника на дете

Подсилване

Подсилването е техника, която насърчава или подсказва специфично поведение. Като наказанието, подсилването може да бъде позитивно или отрицателно.

Позитивно подсилване

Позитивното подсилване се отнася до даване на дете нещо, което подсилва доброто поведение. Дисциплина, която се базира предимно на позитивно подсилване, обикновено е много ефективна.

Примери за позитивно подсилване включват похвала, система за награди или система за жетонна икономика.

Специфични примери за позитивно подсилване включват:

  • Кazване: "Чудесна работа, сложи чиния си, преди дори да те питам!"
  • Позволяване на дете да спечели време за игра на таблет, защото е приключило домашно
  • Даване на по-късен час за влизане на тийнейджър, защото е влязъл в почетния ролик

Отрицателно подсилване

Отрицателното подсилване е когато дете е мотивирано да промени поведението си, защото това ще премахне нещо неприятно.

Дете, което спира поведение, защото родителят му вика, се опитва да се отърве от негативния подсилващ фактор (викането). Отрицателното подсилване трябва да се използва рядко с децата, тъй като е по-малко ефективно от позитивното подсилване.

Специфични примери за отрицателно подсилване включват:

  • Дете се е влизло в препирателства с ровесници на автобусна спирка. Мама на детето започва да иде на автобусна спирка с тях всеки ден. Детето започва да се държи добре, за да не чака мама да чака автобуса с тях.
  • Тийнейджър се оплаква от училище по време на пътуването до училище всяка сутрин. Бащата на детето включва гласно разговорно радио, за да го заглуши. На следващата седмица тийнейджърът не се оплаква за нищо, защото не иска да слуша разговорно радио.
  • Родителите навътре детето да прави длъжности. Детето си прави длъжностите, за да спре навътреването.

Как да използвате модификация на поведението

Не можете да накарате дете да промени поведението си, но можете да промените средата, така че те да бъдат по-мотивирани да се променят. Модификацията на поведението е за модифициране на средата по начин, при който детето ви има повече стимул да следва правилата.

  • Последователността е ключът за ефективна модификация на поведението. Ако похвалявате детето си за правене на длъжностите си, използвайте похвала всеки път, когато правят длъжностите си, докато не стане навик. После, можете постепенно да изключите похвалата си с течение на времето.
  • Отрицателните последствия също трябва да са последователни. Ако детето ви само отива на тайм-аут веднъж от всеки пет пъти, когато удря някого, последствията ви няма да бъдат ефективни. Детето ви трябва да отива на тайм-аут всяка и всяка vegada, когато прави нежеланото поведение.
  • Възрастните трябва да са обединени. Модификация на поведението също работи най-добре, когато възрастните работят заедно като екип. Ако учители, доставчици на детска градина и други грижовници използват същите последствия и награди, поведението на детето е вероятно да се промени още по-бързо.

Имайте предвид, че модификация на поведението трябва да бъде персонализирана според специфичните нужди на детето ви. Стратегиите, които работят добре за едно дете, може да не работят с друго.

Previous:

Next: