• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Стратегии за дисциплина, които насърчават здравословното самочувствие

Дисциплинирането на дете за лош избор не означава, че трябва да го карате да се чувства зле за себе си. Всъщност дисциплината, която срамува децата, може да бъде доста разрушителна.

Здравословната дисциплина може да помогне на детето ви да се чувства зле за това, което е направило, но не трябва да го кара да се чувства зле за това, което е.

Дете, което се чувства добре със себе си – въпреки грешката, което е направил – ще бъде мотивирано да направи по-добър избор в бъдеще.

Поддържайте очакванията си подходящи

Ясното разбиране за развитието на детето е от съществено значение за отглеждането на дете със здраво самочувствие. Ако очакванията ви към детето ви са твърде високи, ще изпитате много разочарование — и детето ви също — когато не е в състояние да отговори на тези очаквания.

Очакванията, които са твърде ниски, също могат да бъдат вредни. Ако очаквате твърде малко от детето си, може да забавите развитието му.

Признайте нуждата на детето си от независимост през всеки етап от развитието. Идентифицирайте социалните, физическите, емоционалните и интелектуалните етапи, които вашето дете достига. След това можете да се уверите, че вашите правила и последствия са ефективни, подходящи за възрастта дисциплинарни стратегии.

Избягвайте използването на етикети

Може да е изкушаващо да поставите етикет на детето си, като кажете нещо като „Тя е моят малък музикант“ или „Той е моята математическа звезда“. За съжаление, някои родители използват по-отрицателни етикети, като „Тя е луд“ или „Той е моят хипер един“. Етикетите носят повече вреда, отколкото полза — дори когато са положителни.

Децата знаят, че когато са родители, са ги етикетирали по един или друг начин. Често те чувстват, че трябва да отговарят на тези стандарти.

Дете, което е етикетирано като „малък учен“, може да не преследва интереса си към музиката, защото смята, че трябва да е страстен само към дейности, свързани с науката.

Когато децата не са свободни да изследват много интереси, дейности и занимания, това може да навреди на самооценката им.

Отделете поведението от детето

Казвайки неща като:„Ти си лошо момче!“ или „Ти си палаво момиче!“ променя начина, по който децата възприемат себе си. И ако започнат да гледат на себе си като на лоши, е по-вероятно да се държат лошо.

Отделете поведението от детето си. Вместо да кажете „Ти си палав“, кажи:„Това беше лош избор“. Напомнете на детето си, че все още може да бъде добро дете, което е направило лош избор.

Похвалете усилията на Вашето дете

Понякога родителите хвалят само съвършенството. Но ако кажете само неща като „Страхотна работа, вкарвайки два гола днес“ или „Отлична работа, когато всичките си правописни думи са правилни“, детето ви може да си помисли, че трябва да се отличи, за да бъде достойно за мили думи.

Похвалете усилията на детето си, като кажете неща като:„Забелязах, че не се отказахте по време на играта днес и това се отплати“ или „Харесва ми начина, по който учи толкова усилено за вашия правописен тест“. Освен това не забравяйте да похвалите просоциалното поведение, като кажете неща като „Страхотно споделяне на работа с приятеля си.“

Направете дисциплина за ученето, а не за наказание

Опитът да накара детето да се почувства зле няма вероятност да го мотивира да се справи по-добре. Но даването на логично следствие по уважителен начин може да му помогне да научи умения, които ще му попречат да повтори грешката си.

Дайте да се разбере, че ще има шансове да се справите по-добре в бъдеще. Запазването на самочувствието му ще му даде увереността, че може да се старае повече и да се справи по-добре следващия път.