Как да се подготвим за раждане
След като всички препарата жена е направил за труда беше опаковат куфара си . Когато контракциите започнали , съпругът й я караше към болницата , където тя е закъсал в стремената и падне на земята . Днешният майка - да - да е далеч по-голям контрол на труда нейната съдба . Но не забравяйте - ако не знаете вашите възможности , не е нужно всеки . Ето някои съображения като влезете дома участък ( така да се каже ) .
Инструкции услуги 1
обратното броене последните седмици с окончателното изготвяне . Довършете по време на работа , финализира вашата застраховка живот . Организирай детска градина, както и да закупите всички свързани елементи, които все още не са качват . Вземете масаж на бременност и работа по пренатална упражнения ( плуване , разходка , правя йога ) . О , и да поспи . Това ще бъде последният ти доста време .
2
Pack по подходящ начин. Отивате до болницата е малко по-различно , отколкото отидете на плаж . Попълнете вашия куфар с лични вещи за вас ( рокля , халат , чехли и т.н. ) , но също така включва дрешки за бебето , за да се прибера вкъщи инча Събирането заедно старчески сутиен и подложки е безопасно залог . И изпълнява някои допълнителни батерии и зарядни устройства за фотоапарати, видеокамери , телефони и др Световния съюз 3
Консултирайте се с вашия лекар, за методите болка - управление . Това включва лекарства , отпускани с рецепта , промени на позициите на различните методи за масаж , дишане и упражнения .
4
Направете план за раждане . Искате ли да се обреже ? Решете между епидурална или "естествено" раждане . Също така , да определи кой искате вашето раждане партньор да бъде и дали те трябва да хване бебето и Цит кабела
5
Пригответе се за непредвидени обстоятелства , като например : . Можете OB - гинеколог станат неналични; ако на труда трябва да бъде индуциран , който метод ( има много ) . Ако подпомаган раждане е необходимо , предпочитате форцепс или вакуум екстракция ? Какво следва, ако раждането партньор не е в състояние да бъде там ? Също така , не забравяйте да се , че дори и на трафика може да бъде проблем , когато се стигне до болницата
6
Изберете вашия екип : . Акушерка , дула , труда треньор A или OB - гинеколог . И разгледа до каква степен сте искате партньор раждане да участват в раждането.
7
План за раждането грижи . Световния съюз сайта
-
Когато Ашли Зинтън, майка на две деца от Таритаун, Ню Йорк, видя „менструални подложки, супер абсорбиращи“ в нейния контролен списък след раждането, тя не мислеше, че някога ще има нужда от такива тежки подложки. Още по-малко разбираше колко бързо ще -
Ако обмисляте да намерите концерт като гледачка след училище, важно е да не подценявате количеството работа, която изисква една роля като тази. Вие не само взимате деца от училище и ги прибирате безопасно вкъщи, но често сте и приготвящият закуски, п -
Деликатната кожа и ноктите на вашето бебе се нуждаят от допълнителни грижи и внимание. Ето няколко съвета какво да очаквате, и как да ги поддържаме здрави. Кожа Кожата на новороденото обикновено е мека и гладка, но може да се бели или набръчка
