Как да направим Контракциите Stronger
Понякога , за неизвестни причини , контракции ще се забави или спре по време на раждането . Въпреки че много хора смятат, че медицинска интервенция е необходимо автоматично , ако това се случи , има няколко природни методи за да се опита първо . Ако контракциите не стават по-силни или продължат след няколко часа , медицинска интервенция може да се наложи като последна възможност . Ето някои неща, за да се опита първо Нещата ще трябва
вода.
, Плодов сок
Warm компрес , електрическа възглавничка или ориз чорап
Инструкции услуги 1
Останете хидратирани . Дехидратацията може да допринесе за намалява интензивността и ефективността на контракциите . Вода и плодови сокове са отличен избор . Ако смятате, че се превръщате изчерпана , може да излее пакет Emergen - C в половин чаша вода . 1000 мг витамин C , които тя предоставя може да бъде хидратиран и да ви даде допълнителна енергия .
2
Използване движение и позициониране . Ако контракциите са наистина забавиха , което означава, че са разположени извън или да изглежда по-слаба , опитайте ходене . Ходенето обикновено ще направи контракции по-интензивна . Промяна на позиции като клякане , стоящи и седнал да окаже въздействие върху контракциите . Избягвайте в легнало положение , ако можете. Световния съюз 3
Опитайте зърното стимулация . Зърна стимулиране увеличава производството на окситоцин и като цяло ще увеличи интензивността и продължителността на контракциите . Стимулиране една зърното по време, за да се види дали контракции увеличават . След като започнете с редовни и силни контракции , спрете зърното стимулация .
4
Използвайте акупресура . Има определени точки по тялото, особено на ръцете и краката , които се използват за стимулиране на контракциите .
5
Използвайте топла компрес . Поставянето на топло компрес , електрическа възглавничка или ориз чорап върху фундуса може да стимулира контракции чрез облекчаване на майката и повишаване на циркулацията .
6
Дръжте празен пикочен мехур . Пълния мехур може да попречи на слизането на главата и да предизвика контракции на бебето да остане по-малко интензивна . Световния съюз сайта
-
Следвайте носа си Дейност на станция за въображение Възраст: Всички възрастиВреме: Стига да ви харесваТип дейност: Използване на сетивата си Необходими материали: Писалка Хартия Вашият нос! Готови ли сте за някои сериозни миризми? Опаков -
Обичате партньора си. Наистина го правиш. Но когато бебето ви се събужда за безкраен милион пъти и дори не мига миглите? Огънят на ада не може да запали този гняв. Истината е, че повечето от нас (всички ние?) Сме били там, гледайки невярващо как на -
Разпечатайте и използвайте тази диаграма, за да запазите запис на изчакванията на вашето дете. Изтеглете сега Свали сега
