Как да накарате скучванията да станат по-силни

Понякога, по непознали причини, скучванията ще забавят или спрат по време на раждането. Докато много хора вярват, че медицинска интервенция е автоматично необходима, ако това се случи, има пара натурални метода за опит първо. Ако скучванията не станат по-силни или не продължат след няколко часа, медицинска интервенция може да бъде необходима като последно средство. Ето някои неща за опит първо.

Необходими неща

  • Вода, фруктов сок
  • Топла компреса, нагревателна кърпа или оризов чувал

Инструкции

  1. Останете хидратирани. Дехидратацията може да допринесе за намалена интензитивност и ефективност на скучванията. Водата и фруктовите сокове са отличен избор. Ако усещате, че ставате изтощени, можете да изсипате пакет Емерджен-С в полу чаша вода. 1000 мг витамин С, които предоставя, могат да ви държат хидратирани и да ви дадат допълнителна енергия.

  2. Използвайте движение и позициониране. Ако скучванията наистина са забавили, означаващо са се разделили или изглеждат по-малко интензивни, опитайте ходене. Ходенето обикновено прави скучванията по-интензивни. Промяната на позиции като присед, стояне и седане може да има влияние върху скучванията. Избягвайте лежане, ако можете.

  3. Опитайте стимулиране на путките. Стимулирането на путките увеличава производа на окситоцин и obecно увеличава интензивността и продължителността на скучванията. Стимулирайте една путка наведнъж, за да видите дали скучванията се увеличават. Веднъж започвате да имате редовни и по-силни скучвания, спрете стимулирането на путките.

  4. Използвайте акупресура. Има определени точки на тялото, специфично на ръцете и краката, които се използват за стимулиране на скучванията.

  5. Използвайте топла компреса. Поставяне на топла компреса, нагревателна кърпа или оризов чувал на фунуса може да стимулира скучванията, разслабвайки майката и увеличавайки кръвообращението.

  6. Поддържайте празен мехурник. Пълен мехурник може да пречи на слизането на главата на бебето и да причини скучванията да останат по-малко интензивни.

Previous:

Next:

  • Езикови и речеви цели в детската градина
    Езикови и речеви цели в детската градина
    Това са предшколните години, когато езиковите способности на децата наистина излетяват. Към 5 години, макар че вашето предшколно дете няма да може да се ангажира в политически дискусии, то ще може да комуникира ясно и да разбере комуникацията на дру
  • 5 грешки, които да избягвате при учене на бебето за сън
    5 грешки, които да избягвате при учене на бебето за сън
    Въпреки честотата на поговорката „спи като бебе“, да накарате истинско бебе да спи през цялата нощ може да бъде предизвикателство. И дори с добри намерения, някои родители допускат често срещани грешки при уклаждането на малките си. Например, някои
  • Списък с безопасни лекарства за бебе – Какво да държите вкъщи
    Списък с безопасни лекарства за бебе – Какво да държите вкъщи
    Има истински малко неща, които са по-тревожни за нова майка от болно бебе. Не би ли било страхотно, ако бебето ви можеше да каже: „Извинете, мамо? Глава ми пулсира от яростен ушен инфекция. Можете ли да ми дадете малко Парацетамол, за да намалите бол