• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Най-добрите начини за преход от люлупче до легце

Едно от най-провокателните неща относно родителството е помагате на бебето си да премине от сън в люлупче до сън в легце. Ако детето ви вижда легцето като сурова спална обстановка в сравнение с уютните граници на своето люлупче, не игнорирайте тези чувства. Вместо това, използвайте тези съвети за да работите с бебето си и да улесните прехода от люлупче до легце.

Съвместен сън

• Ако бебето ви се бои да остане сам в легцето, спане с вие може да бъде временното решение, от което имате нужда. Купуване на съспалител (малко легло за детето ви, което можете да поставите до вашето легло) позволява на детето ви да се чувства сигурно близо до вас. Бывайки в своето легло, но близо до вас, бавно позволява на детето ви да развие чувство за овластяване за спане на своето.

Помахане на бебето си

• Ако съспалителът не е за вас, опитайте да помахате гърба на бебето си. Говорете меко и го люлеете. Дръжте го близо до вас и помахайте гърба му, докато заспи. Продължете това за около 5 минути и го поставете в легцето си. Ако се събуди, помахайте гърба му и говорете меко или пеете на него, докато се успокоява за да заспи в легцето си.

Вибрация

• Понякога люлупчето е успокояващо заради вибрацията. Ако това е случаят, закупете вибриращ механизъм и го поставете под легцето. Дръжте интензитета на вибрацията на най-ниската настройка. Ако бебето ви не стои заспяло, когато го сложите, постоянната, нежна вибрация на легцето му може да сработи.

Пелениране

• Завийте бебето си тесно в мек превлек. Дръжте го близо до вас, така че да може да чуе сърдечната ви удар. Тесният обвив подражава тесните квота на утробата, и детето ви може да се усети по-сигурно по този начин.

Рутина

• Ако опитвате да направите този преход дълго време, прегледайте нощната си рутина. Предвидим набор от събития преди заспиване сигнализира на детето ви кога е време да отиде на сън. Дръжте баня, хранене, четене на история и други нощни събития в едно и също време и в един и същ ред, за да помогнете на нея да се усети по-сигурно за сън на своето.