Как да се сдобиете с 8 - месечно бебе да спи на Своите

Адаптиране към родителството често е трудно за нови родители . Трябва да настроите целия си живот , за да се настанят за новороденото и да се справят с нови преживявания и ситуации, които може да не знаете как да се справя . За щастие, има широк спектър от родителски съвети на разположение днес . Ако сте нов родител, който има проблеми с получаване на 8 -месечното си бебе да спи сам , има няколко стъпки, които можете да използвате , за да ви помогне да изпълни тази задача .
Инструкции услуги 1

Запазете вашето бебе активно през целия ден . Една от причините , че бебетата често имат проблеми със съня е така, защото те все още не са оставяли в тях излишна енергия . За да се избегне това , пази бебето активно през целия ден , като му говорите и да играе с нея , колкото е възможно . Ден - дълго стимулация ще се изчерпят енергията на вашето бебе и ще помогне да спи по-добре през нощта .

2

Регулира НПД . Дремки през деня са важни за бебета , но ако се позволи на бебето да спи прекалено дълго през деня , той няма нужда от сън , когато нощта идва . За да избегнете това , не позволявайте на вашето бебе да подремна за големи парчета от време през деня . Световния съюз 3

Създаване на последователна преди лягане . Създаване на лягане рутинни ще помогне на детето да влезе в ритъма на спи сама. Можете да изберете да се създаде рутинна , която включва къпане , пеене , четене или различни други дейности, точно преди лягане . След това бебето ви ще се сдружават тези дейности със съня и ще намерите по-лесно да се спи следващия път, когато се опита да я слага в леглото .

4

Нека бебето ви намери зона на комфорт . Много бебета имат проблеми с получаване на удобно преди да си легнете . За да ви помогне да получите вашето бебе удобно , можете да използвате биберон и без много шум за да говоря с него , докато търка гърба му . Може да се очаква, някои въртейки и шумове , докато бебето се опитва да заспи . Това е естествено и трябва да му позволи да използвате тази въртейки да се успокоят .

5

Избягвайте пробуждане на вашето бебе . Ако се случи да се изправи в средата на нощта , или трябва да са склонни на Вашето бебе през нощта , да се избегне превръщането на всякакви ярки светлини или да направите каквито и силни шумове , които ще получите вашето дете съвсем нащрек . Използването на слабо осветление и меки гласове ще пазят бебето от събужда напълно и да я направи по-лесно за нея да остане заспал или да заспя отново . Световния съюз сайта

Previous:

Next: