Как да накараме бебетата да дремат по-дълго?
Дремете са важни, за да дадете на бебето си количеството почивка, от което се нуждае, за да се справи с сериозното дело на растеж. Още, бебета с добри дневни дреме спят добре през нощта и почиват по-дълго. Можете да възвишавате навика за здрав и по-дълго дреме в бебето си с няколко прости стратегии. Дневното дреме на бебето ви е полезно не само за нея, но и за вас, тъй като можете да свършите неща, докато спи.
Инструкции
Наблюдавайте времената за дреме на бебето си. Моделите на дреме се различават сред бебетата. Някои бебета дремат по два часа два пъти на ден, докато други дремат в интервали, например, вземат четири едночасови дреме на ден. Разбирането на модела на дреме на бебето ви ви помага да го сложите да спи в правилното време за дълго време. Поставянето ѝ да спи преди да е готова може да доведе до само много кратко дреме, а поставянето ѝ да спи, след като е готова, може да я накара да стане твърде уморена, за да заспие.
Настройте подходящата атмосфера, за да насърчите по-дълго дреме. Поставете я в хладна стая и сложите жалузите надолу, за да изключите външната светлина. Използвайте спално място като леже, където може да бъде комфортно и да дреме по-дълго. Според Baby Center, използвайте същата стая и обстановка, която използвате, когато бебето ви спи през нощта, за да увеличите времето ѝ за дреме.
Предприемете предпазни мерки, за да избегнете прекъсване на дремето на бебето. Поставете я да спи, след като е имала храненето си, иначе може да се събуди от дремето си плачеща от глад и да стане по-раздразнена. Поставете суха пеленка на нея, преди да отиде да спи. Опитайте да изключите или да утишнете всичко, което прави силен шум, който може да се чуе в стаята ѝ, سواء хора, звънещи телефони или лайно куче.
Контролирайте желанието да вдигнете бебето си, ако прекъсне дремето си на sredata и започне да плаче. Стоете близо до нея и използвайте успокояващ глас, за да я успокоите. Нежно я пожелаете и кажете нещо подобно на: „Е време за дреме. Заспи, бебе.“ Изговарянето на това предава на бебето, че не е време за игра, а за сън, което ще помогне да се върне обратно в сън.
-
Сърца и шоколад може да получат цялото внимание на Валентиновден, но има нещо за уютно надиване на дивана с тематичен филм (особено ако сте дете, и следователно свещена вечеря е колкото جذاب коренен канал). Независимо дали сте родител, който иска да -
Трагичната смърт на майка след раждане предизвика необходима разговор за рисковете, с които се сблъскват черните жени в родилницата. Чарлз Джонсън, баща от Калифорния, съди Цидърс-Синай болница в Лос Анджелис след смъртта на съпруга си, Кира, от осло -
Работата на родителството и управлението на домкинството не се намира само в физическите задачи, като смяна на пеленки или изнасяне на боклука. То е също невидим труд: планиране, график и бъде пазител на всичко, от кутийки за храна до загубени чорапи
