Как да разберете дали Вашият 3 - месечно бебе се нуждае от Nap
Бебета нуждаят 16-20 часа сън дневно с новородени спят и изключване в рамките на деня и нощта , събуждане на всеки 2-3 часа, за да се хранят , според уебсайта KidsHealth . След като бебета минават на новородено етап и подход възраст 4 месеца , те обикновено спи 10-12 часа на нощ и да вземат 2-3 дремки на ден . В 3-месечен - а, бебето все още е вероятно намирането съня си ритъм . Обръщането на внимание на неговите сънливост признаци е начин да му помогне да получите в график неподготвен . Когато осъзнаете сънените си сигнали , можете да го свали за дрямка бързо преди да стане преумора .
Инструкции услуги 1
Track времената, когато си 3 -месечно естествено заспива през деня . Напишете времената , че той заспива , както и на размера на време , че той остава заспал . Проследяване на съня си време може да ви помогне да определите , когато той започва да се разработи модел неподготвен , така че можете да започнете своето дрямка рутина в определени часове през деня .
2
се наблюдава поведението на вашето бебе да търсят признаци , че той все сънливи . Запознайте се с индивидуалните улики си пеленачето , че той е уморен - като промяна в поведението . Ако той отива от активно играе до забележимо забавяне , най-вероятно време за дрямка . A 3 -месечно обикновено е готов за дрямка след активен време на игра. Световния съюз 3
Гледай за увиснали клепачи, очите триене и клюмнала глава , които често са признаци, че едно бебе е заспало , Някои бебета дори прозявка да ти кажа, че те са се уморен . Използвайте тези признаци като канал за да започнат час дрямка рутинна си бебето .
4
Слушай за признаци нервност , особено ако си 3 -месечно вече е пълен и по- чиста пелена . Fussing не винаги е знак , че той е уморен , но бебета, които излизат от щастлив да дребнав обикновено са готови за дрямка . Ако той се суети без видима причина , разглежда необходимостта за дрямка .
5
Гледай как бебето реагира като започнете да си дрямка време рутинна . Например , вашият час дрямка рутинна може да включва затъмняване на осветлението , поставяне на успокояваща музика и нежно люлее малкия човек в ръцете си . Вашето бебе ще се научат да разпознават рутината , която ще й помогне да се установят в нея за дрямка . Ако видите , че тя е все сънливи като сте я разтърси , нежно я постави в леглото си , да й даде възможност да заспите , докато тя е сънливо , но все още буден . Това ще й помогне да се развие дрямка график . Световния съюз сайта
-
За родителите екраните могат да бъдат благословия и проклятие. От една страна, те осигуряват бързо забавление в натоварена чакалня на лекарски кабинет или когато ресторантът е забравил поръчката ви. От друга страна, може да бъде обезпокоително да гле -
Вземането на решение да имате деца — и намирането на някой, който да ви помогне да се грижите за тях — са две от най-важните решения, които някога ще вземете. А намирането на перфектната бавачка, която да се грижи за вашето малко дете, може да бъде п -
Без значение на каква възраст е детето, изглежда, че всички те имат едно общо нещо - безкрайни количества енергия. Те имат много повече от вас, така че какво да правите, когато чувствате, че къщата се разпада по шевовете? Изградете трасе с препятстви
