Хранене на близнаци по график

Ето златното правило за хранене на близнаци: когато едното се събуди да яде, и двете трябва да се събудят да ядат. Сърцето ви може да се счупи, за да разбудите спящо бебе, особено когато изглежда толкова мило и драгоценно, лежащо там и спящо, но помнете, че нямате да имате достатъчно часове в деня, за да хранвате едното след като другото е нахранено, ден след ден. Веднъж като бебетата са събудени за ядене, хранвайте ги едновременно, с pauzi за изкарване на въздух през храненето и добър изкарващ сеанс в края. Ако имате помагаща ръка, за да хранвате едното близначе, докато вие хранвате другото, чудесно. Но ако кормите с бюст, или планирате да бъдете сами с близнаците си, ще трябва да научите се как да хранвате двете бебета едновременно. Тъй толкова е добре да започнете да учите сега!

Най-добрият начин за хранене на двете близначета едновременно е с голяма възглавница за хранене на близнаци, която работи за кърмане и хранене с биберон. Това е голяма U-образна възглавница с твърд пянучен ъгъл, която се прилага около талията ви и има отваряне на гърба. Повечето версии имат сигурносен колан за фиксиране на място, така че възглавницата остане тясно при тялото ви. Всеки близънчик получава своя страна и се хранва в позиция „футболна топка“. Вероятно ще ви трябват помощ за позициониране на бебетата на възглавницата в първите дни, но ще научите как да ги позиционирате сами с времето. Всъщност ще станете много способни, управлявайки и двете бебета безопасно едновременно. Ако сте родили с кезарево сечение, може да се наложи да изчакате седмица или две преди да започнете да използвате възглавница за хранене на близнаци, защото предният ѝ ръб пресича заживяващия ви абдомен. В постоперативния период използвайте леглови възглавници, подпорети от двете страни, за да кърмате близнаците си в двойна позиция „футболна топка“. Алтернативна позиция за кърмане е едно бебе в традиционната позиция „количка“ и едно в позиция „футболна топка“.

Позиционирането на стандартни леглови възглавници или декоративни възглавници за всяко хранене е досада на lungo срок, за да се получи правилното съпоставяне всеки път за честите хранения на новородените. Е критично да позиционирате правилно себе си и близнаците за храненията, било то кърмане или хранене с биберон, за да предотвратите болки в гърба от лоша поза. Изгъване за 20 минути на път, 8-12 пъти на ден, наистина може да отнеме такса на тялото ви!

Когато близнаците ви се събудят да ядат, погледнете часовника и направете ментална бележка на времето. Новородените често толерират да бъдат бодри за час или час и половина на разтягане, 2 часа максимум. Фактът, че те могат да бъдат бодри приблизително 90 минути на път, може да ви помогне да прилагодите близнаците си да живеят на един и същ график. Как се харчи времето на бодрстване? Храненето и изкарването на въздух ще отнемат известно време (особено докато майка и баща работят върху позиционирането на бебетата правилно). След хранене и изкарване на въздух, близнаците трябва да получат известно време в прав позиция, за да им помогне да переварят млякото си; това е хубаво време за взаимодействие и игра с тях. Качещи се столове са полезни, за да се държи едно бебе в прав позиция, безопасно закопчено, докато цъкате или изкарвате въздух от другото близначе.

Previous:

Next: