Здравни грижи за планиране на бременност
<тяло>
Бременността е естествена, но може да постави допълнителни изисквания към тялото ви, така че трябва да знаете за всички специални рискове, с които може да се сблъскате, или някакви специални предпазни мерки, които трябва да предприемете през следващите месеци. Започнете, като посетите вашия доставчик на здравни грижи за посещение преди бременност или „забременяване“.
Фолиевата киселина може да намали риска от някои вродени дефекти. Въпреки че можете да получите фолиева киселина от храната, повечето жени, планиращи бременност, могат да се възползват от добавки. Посещението преди зачеването може да помогне за определяне на рисковете за вас или за бременността ви. Може също да ви помогне да решите какъв тип доставчик на грижи искате, и кои тестове може да искате да направите по време на бременност.
Ето някои неща, върху които трябва да помислите, преди да си уговорите среща:
Ето някои неща, които трябва да имате предвид:
- Излагането на рубеола (немска морбили) по време на ранна бременност може да навреди на вашето бебе. Кръвният тест може да ви каже дали сте имунизирани. Ако не, ваксинирайте се и изчакайте поне три месеца, преди да опитате да забременеете.
- Ако сте от африкански произход, вие и вашият партньор можете да бъдете прегледани за потенциални генетични проблеми, като сърповидно -клетъчна анемия.
- Ако сте от еврейски европейски или френски канадски произход, вие и вашият партньор можете да бъдете прегледани за болестта на Тей Сакс.
- Ако имате диабет, високо кръвно налягане, гърчове или някакви наследствени заболявания, Вашият доставчик на здравни грижи може да иска да промени лечението Ви, така че да е по -безопасно за развиващото се бебе.
- Ако имате симптоми на полово предавана инфекция (ППИ) или не сте сигурни в сексуалната история на партньора си, организира тестване на ППИ.
- Уведомете вашия зъболекар, ако планирате бременност. Това ще ви даде време да планирате всички предстоящи процедури, ако е необходимо. Доброто устно здраве е важно, особено по време на бременност. Натрупване на плаки, причинени от бактерии, останали в устата, може да доведе до кариес и заболяване на венците. За здрави венци и конец за зъби всеки ден, четка поне два пъти на ден с паста за зъби с флуор, и посещавайте вашия зъболекар на всеки 6-12 месеца. Ако зъбите и венците са здрави, по -вероятно е устата на вашето бебе също да е здрава.