Започнете да изцеждате кърма
<тяло>
Да се научиш да правиш изражение на ръцете през първите три до четири дни след раждането на бебето е важно.
Ръчното изразяване на коластра за няколко минути след хранене дава допълнителна стимулация на гърдите ви.
Въпреки че това допълнително стимулиране не е от съществено значение, помага да научите как да изразявате, и можете да използвате няколко капки коластра, за да насърчите бебето си да се храни. Това е полезно, ако бебето ви не се храни много добре в първите дни. Можете също така да масажирате малко коластра върху зърната си за комфорт.
Ако вашето бебе е недоносено, опитайте се да започнете да изразявате ръцете възможно най -скоро след раждането или поне през първите шест часа. Обикновено изражението на ръцете работи по -добре от помпата за кърма през първите 24 часа. След това време, комбинирането на изражението на ръцете и електрическата помпа за кърма ще ви помогне да направите повече мляко. Препоръчва се изпомпване поне осем пъти в рамките на 24 часа, ако бебето ви няма да кърми и се храни добре.
Изразът на ръце изисква практика
Не се изненадвайте, ако не видите нищо първите няколко пъти, когато правите изражение на ръка. Може да отнеме време, докато лепкавата коластра изтече.
Гледайте това видео, за да научите повече за изражението на ръцете. След като кърменето е добре установено, някои нови майки решават да дават на бебето си изцедено кърма по чаша, лъжица или бутилка - но бутилките могат да затруднят бебето да кърми добре. Когато кърменето се заменя с хранене с шише, гърдите на майката често са неудобни и тя трябва да изцежда млякото си за утеха. На много майки е по -лесно да кърмят.
Когато бебето получава редовно по няколко бутилки на ден, доставката на мляко често намалява. За да увеличите доставката на мляко, ще трябва да кърмите често в продължение на няколко дни.
Можете да изберете да изцедите кърмата:
- Ако вашето бебе не може да кърми достатъчно добре или не може да кърми (е болно, или преждевременно, или сте далеч от бебето си).
- Ако ще отсъствате от бебето си повече от няколко часа.
- За облекчаване на пълните гърди, за да може бебето ви да се захване по -добре.
- Ако се връщате на работа.
- Така че вашият партньор може да нахрани бебето, когато млякото ви е добре установено (обикновено след четири до шест седмици).
Експресирано кърма:
- на ръка
- с ръчна помпа
- с електрическа помпа - често се използва за изцеждане на мляко за бебета, които не могат да се хранят достатъчно добре в гърдите
- на ръка в комбинация с електрическа помпа - комбинирането на използването на електрическа помпа с ръчно изразяване прави най -много мляко
Когато използвате помпа за кърма, уверете се, че почиствате внимателно парчетата и бутилките на помпата.
Ако вашето бебе е недоносено и е в болница, може да бъдете помолени да дезинфекцирате частите на помпата си веднъж дневно.
Знаеше ли? Когато бебетата кърмят, те използват засмукване, за да държат гърдата в устата си, но всъщност притискат гърдата, за да получат мляко. Помпите просто използват засмукване. Можете да накарате изпомпването да работи по -добре, като използвате изражение на ръка, както и изпомпване и компресиране на гърдите ви, докато изпомпвате.
Изразяване на ръка
Някои жени избират да изцеждат кърмата на ръка - това може да се направи почти навсякъде, така че това е удобен начин да получите утеха и облекчение, ако гърдите ви са прекалено пълни и бебето ви има проблеми със захващането, или ако събирате мляко, за да нахраните бебето си по -късно. Ето някои съвети:
- Измийте ръцете си и се чувствайте удобно.
- Имайте чиста чаша, купа или буркан, готов да хване млякото.
- Внимателно масажирайте гърдите си с кръгови движения, работа от рамо до зърно.
- За да стартирате рефлекса на отпадане, завъртете зърното си между палеца и пръста.
- Поставете ръката си във формата на С на гърдите си. Поставете пръсти отдолу, а палеца си отгоре на външния ръб на ареолата.
- Внимателно избутайте палеца и пръстите си към гърдите, след това ги стиснете заедно, докато ги движите към зърното, но не прищипвайте зърното си.
- Хванете млякото в чиста чаша, купа или буркан.
- Преместете пръстите си около ареолата в кръг, за да изразите от различни части на гърдите си. Натиснете и освободете, повтаряйте движението на гърдите си, и превключвайте между гърдите на всеки няколко минути.
Израз на ръка с недоносено бебе
Ако имате недоносено бебе, използването на изражение на ръка и помпа за кърма ще ви помогнат да направите повече мляко:
- Ако вашето бебе не може да се храни добре с гърдата, ще трябва да изцедите коластра и мляко.
- Ако сте разделени с бебето си, важно е да започнете да изразявате ръцете възможно най -скоро след раждането или поне в рамките на първите шест часа.
- Изразът на ръцете обикновено работи по -добре от помпата за кърма през първите 24 часа.
- След това, комбинирайте изражението на ръцете и изцеждането поне осем пъти за 24 часа, ако бебето ви все още не кърми добре.
Бисфенол А
Бисфенол А (BPA) е химикал, използван за втвърдяване, прозрачна пластмаса, известна като поликарбонат. През 2008 г. Канада стана първата страна в света, забранила продажбата на бебешки бутилки, съдържащи бисфенол А. Изберете стъклени бебешки бутилки или потърсете твърди пластмасови бутилки, направени без бисфенол А („без BPA“). Внимание:Бисфенол А може да се намери и в подплатата на кутиите с течна формула за кърмачета.
Ресурси и връзки:
Healthlink BC:Кърмене
Healthlink BC:Успешно кърмене
ВИДЕО:Прием в следродилна-поддържане на бебето кожа до кожа
ВИДЕО:Сигнали и поведение за хранене на бебето
ВИДЕО:Позиции за кърмене
ВИДЕО:Хранене с чаша и други методи на хранене
ВИДЕО:Ръчно изцеждане на мляко
ВИДЕО:Кърмене на вашето бебе