Как да изцеждаме мляко

Майките може да пожелаят да изцеждат гърдното си мляко, ако не могат директно да кормят бебето си. Ученето как да изразяваме мляко без бебе в ръцете си може да отнеме някоя практика, според AskDrSears.com. Можете да изберете между ръчно изразяване, ръчна помпа или автоматична, електрическа помпа, за да отговорите на потребностите си за изцеждане на гърдно мляко.

Необходими неща

  • Ръчна или автоматична помпа
  • Съхранение за гърдно мляко (бутилки или торби за мляко)
  • Опционално – снимка на бебето или предмет на бебето (например плед)

Инструкции

Изразяване на гърдно мляко

  1. Изберете предпочитания си метод за изцеждане на мляко. При ръчно изразяване, използвате ръцете си, за да масирате гърдите с цел да изразите млякото. Този процес изисква практика и координация за овладяване. За ръчна помпа, използвате ръчно устройство, захранвано от рака и ръкавицата ви, за да изцеждате мляко. Автоматичната, електрическа помпа работи на батерии или електрическа закачалка. Тази помпа може да бъде по-лесна и по-бърза от другите методи, според Womenshealth.gov.
  2. Намерете дискретно и удобно място за изцеждане на мляко, така че да сте релаксирана и фокусирана. Ако изцеждате на работа, поговорете с шефа си за стая, която можете да използвате по това време.
  3. Стимулирайте рефлекса за излитане на мляко. Без подбуждането на гладно бебе, може да ви трябва някаква инспирация за насърчаване на излитането на мляко. Можете да погледнете снимка на бебето си, да усетите плед или дреха от детето си или да получите актуализация за дейностите на детето си от грижача му, според AskDrSears.com.
  4. Изцеждайте толкова често, колкото бебето се хrani. Това ще гарантира, че млечното ви производство съвпада с храненевите потребности на бебето ви.
  5. Изберете контейнер за съхранение на млякото си. Чист стъклен, BPA-free пластмасов бутилки с тесни капачки или торби за съхранение на мляко са всички безопасни опции според Womenshealth.gov.

Previous:

Next:

  • 8 начини да получите безплатни учебни материали тази година
    8 начини да получите безплатни учебни материали тази година
    Покупките за връщане в училище могат да наложат сериозно натиск върху семейното ви бюджет. Националната федерация за дребен бизнес докладва, че средното семейство очаква да похарчи близо до 850 долара за покупки за връщане в училище тази година. Меж
  • Избор на детска грижа: Ау пеър, детска градина или няня?
    Избор на детска грижа: Ау пеър, детска градина или няня?
    Любов. Знаехте, че обичате детето си в момента, в който го вземете в ръце. Клештяхте, успокоявахте, чушкахте и прегръщахте сърцето си извън себе си. Имахте техните рови, сълзи и кака на най-добрите си дрехи и леко изпаднахте око. Да, детето ви стана
  • Данъци и заплати за няня: Стъпка по стъпка инструкции за настройка
    Данъци и заплати за няня: Стъпка по стъпка инструкции за настройка
    Поздравления! Намерихте няня, която бихте искали да наемете. Какво сега? Знайте, че така ран колкото нянята приеме вашето работно предложение, вашите отговорности като работодател започват. Това означава да сложите условията на работното си отношение