• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как ще нахраните бебето си?

Ще имате много да мислите и да искате отговори на много въпроси, когато сте бременна - включително как да нахраните бебето си. Можете да избирате между няколко начина да ги храните, в зависимост от това, което най -добре ви подхожда и двамата.

Какви са вашите възможности за хранене?

Бебетата се нуждаят от мляко, което съдържа определени качества, за да расте и да процъфтява. Те не могат да усвоят никаква друга форма на хранене, докато не навършат около 6 месеца. Препоръчително е да храните бебето си само с кърма - наречена изключително кърмене - през първите 6 месеца. След това, можете да въвеждате твърди храни, докато продължавате да кърмите.

Ако не планирате да кърмите, можете да давате на бебето си изцедено кърма (EBM), формула за кърмачета или комбинация от EBM и адаптирано мляко, което е известно като смесено хранене. Недоносени бебета, неразположение или получаване на грижи в разсадници за специални грижи също могат да бъдат хранени с човешко донорско мляко.

Кога е подходящият момент да помислите как ще храня бебето си?

Няма подходящ момент да решите как ще храните бебето си, въпреки че може да имате ясни предпочитания преди раждането на вашето бебе.

Може да искате или да не искате да кърмите. Причините да не кърмите са, защото приемате лекарства, имате рак на гърдата или сте имали отрицателен опит.

Какви са ползите от кърменето?

За вашето бебе

Всяко количество кърмене е полезно, дори ако решите да предоставите кърма заедно с формула.

Кърмата помага:

• повишен имунитет към много инфекциозни заболявания, поради антителата в кърмата
• поддържат здравословно тегло и предотвратяват затлъстяването
• намаляване на риска от внезапна необяснима смърт в ранна детска възраст (SUDI)

За теб

Кърмата помага:

• матката ви се свива и се връща към размера си преди бременността
• предотвратяване на редица здравословни проблеми, като сърдечни заболявания, рак на гърдата и яйчниците, и диабет тип 2

Ами ако не мога да реша дали искам да кърмя или не?

Можете да предприемете няколко мерки, които да ви помогнат да решите дали искате да кърмите. Поискайте съвет от хора, чието мнение уважавате. Можете също така да изследвате и проверявате факти, като използвате качество, източници, основани на доказателства. Опитайте се да запазите отворен ум.

Много жени, които се опитват да кърмят, откриват, че им е приятно.

Защо кърменето не би било подходящо за мен и моето бебе?

Някои жени просто смятат, че кърменето не е нещо, което искат да правят. Също така не е необичайно жените да опитат да кърмят, преди да решат колко дълго искат да продължат.

Кърменето също може да бъде предизвикателство, когато майка и бебето са разделени, например когато майка се върне на работа. За да помогнете за управлението на това, можете да кърмите бебето си, когато сте с тях и да осигурите EBM или адаптирано мляко, когато сте разделени. Вашият партньор или другият родител на вашето бебе също може да ги храни с EBM от бутилка. Това е добър начин те да се свържат помежду си, също.

Недоносени бебета, неразположение при раждане или със забавяне на развитието може да се бори да се научи как да суче ефективно. Някои жени се съветват да изцедят коластрата си преди раждането, така че може да бъде замразен и предложен на бебето след раждането.

Освен това, понякога кърменето не е опция, когато майката е зле или има здравословно състояние.

Формула - какво трябва да знам?

Всяка формула, която може да бъде закупена в Австралия, ще задоволи хранителните нужди на бебето. Важно е да прочетете информацията за продукта и да приготвите формула точно както препоръчва производителят.

Повечето австралийски родилни болници участват в Инициативата за болници, подходящи за бебета (BFHI). Ако планирате да храните бебето с адаптирано мляко от раждането, може да се наложи да вземете свои собствени бутилки, формула и биберони до болницата.

Топ съвети за вземане на решение как да нахраните бебето си

1. Говорете с вашия доставчик на майчинство за това, което е подходящо за вас. Опитайте се да не вземате твърди решения чак след раждането на вашето бебе.
2. Разберете, че кърменето е умение, което всяка майка и бебе могат да научат, и може да отнеме време, за да се изгради увереност и да се опознаят.
3. Само вие знаете какво е подходящо за вас и вашето бебе. Ако давате на бебето си необходимото хранене, не е нужно да обосновате коя опция избирате.
4. Бъдете търпеливи към себе си и вашето бебе, докато и двамата научавате какво включва храненето.
5. Помня, важното е, че бебето ви е доволно и получава необходимата храна, за да расте и да процъфтява.