Как да направите бебешка храна

Има няколко причини, поради които родител трябва да разгледа правенето на бебешка храна вместо закупуването ѝ от магазина. Една причина за правене на собствена бебешка храна е за да избегнете добавки и консерванти в храната на бебето си. Друга причина за правене на собствена бебешка храна е за да спестите пари, тъй като цената на бебешката храна е много висока. Ето някои прости инструкции за правене на бебешка храна.

Необходими неща

  • Замразяващи торбички с зара
  • Ледни ковчегчета
  • Фин сито
  • Фуд процесор/блендер
  • Тенджера за парене
  • Бавен готвач
  • Оризови жита
  • Хартиена фолио

Инструкции

Подготовка на бебешката храна

  1. Преди да обработите бебешката храна за съхранение, първо трябва да я подготвите. Различни храни изискват различни режими на подготовка.

  2. Меките плодове не изискват никаква обработка въобще, като банани и киви. Трябва само да ги премахнете от кората и да ги разминете.

  3. Повечето плодове и зеленчуци трябва да бъдат готвени преди да бъдат приготвени за бебето. Плодовете и зеленчуците трябва да бъдат измити задълбочно, с премахнати семена и костенурки. Твърдите кожици също трябва да бъдат премахнати от плодовете и зеленчуците. След почистване, паренете плодовете и зеленчуците, докато храните не станат меки.

  4. Месата, използвани за правене на бебешка храна, трябва да бъдат готвени задълбочно. Най-добре е да се държите на пилешко и говеждо месо. Премахнете цялата кожа, кости и мазнини от храната преди да я приготвите. Готвенето на месо в бавен готвач ще го направи много меко и лесно за обработка в бебешка храна.

Обработка на бебешката храна

  1. След като подготвихте храната според типа, сега можете да я направите ядлива за бебето си.

  2. Обработвайте всяка храна отделно според типа, поставете храната в фуд процесор и пюрирайте. При обработка на месо ще искате да добавите вода, за да помогнете за пюриране. Можете също да добавите оризови жита, за да направите храната по-кремова. След като пюрирате храната, прехвърлете я в фино сито и я изтиснете с шпатула. Изхвърлете каквито и да са хранителни парчета, които няма да минат през ситото.

  3. Когато храната е с правилната консистенция за бебето ви, налеете я в леден ковчегче, покрийте я с хартиена фолио и я замразете.

  4. Премахнете замразените кубчета бебешка храна и ги поставете в зарарени пластмасови торбички според типа. Когато е време да храните бебето, просто оттопете кубчетата в микровълновата, или ги поставите в пластмасов контейнер за оттопляне, ако бебешката храна е необходима извън дома.

Previous:

Next:

  • Могат ли близнаците да имат различни бащи?
    Могат ли близнаците да имат различни бащи?
    Близнаците възникват, когато две бебета се раждат от една майка след една бременност. Ако са еднояйчкови (монозиготни), те се образуват, когато една зигота, създадена с само една яйцеклетка и един сперматозоид, се разделя на две нови яйцеклетки, резу
  • Шевове
    Шевове
    Всяко получава наранени, и някои наранени са по-големи от другите. Затова много деца имат нужда от шевове в един момент или друг — обикновено на лицето, брадичката, ръцете или краката. Шевовете не са за драски. Те са за по-големи наранени, които веро
  • Тревожно ново изследване установява растящ риск от експозиция на опиоиди сред малки деца
    Тревожно ново изследване установява растящ риск от експозиция на опиоиди сред малки деца
    Ново изследване на Nationwide Children’s Hospital, публикувано онлайн в списание Pediatrics, посочва тревожен ръст на случаи на влошаване на опиоиди от деца, което може да бъде изключително опасно. Изследователите разглеждаха обаждания към центровете