Как да въведете жито за бебе

Американската академия по педиатрия съветва на родителите да въведат жито за бебета, когато са между 4 и 6 месеца, казва д-р Хенри Бернстайн от Family Education. Докато тази възраст, бебетата изискват само майчин мляк или суха храна, за да удовлетворят своите хранителни нужди. Бернстайн обяснява, че бебета, които набират адекватни количества тегло и произвеждат около шест мокри пеленки на ден, обикновено получават достатъчно калории от храна. Д-р Винсент Ианели от Keep Kids Healthy съгласява, че родителите не би трябвало да въвеждат жито за бебета, които са твърде млади, защото това може да ги постави на по-голям риск от развиване на хранени алергии.

Инструкции

  1. Наблюдавайте детето си за знаци на готовност, които suggerират, че е готово за твърда храна. Тези знаци включват способността да поддържа собствената си глава, използване на езика си за изтласкване на храна от устата си и демонстрация на интерес към храните, които вие ядете, казва Бернстайн.

  2. Смесете 1 лъжица оризово жито с обичайния майчин мляк или суха храна на бебето си, и го хранете с лъжица по време на хранене. „Оризовото жито тендира да бъде по-малко алергогенно от някои други храни“, казва Бернстайн. Познатият вкус на млякото ще помогне на бебето ви да приеме новата текстура на житото.

  3. Почакайте няколко минути преди да опитате да храните бебето си отново, ако той отхвърли оризовото жито. Е обичайно за бебета първоначално да отхвърлят нови вкусове и текстури, казва Бернстайн.

  4. Увеличете количеството оризово жито всеки път, когато храните бебето си, докато не приеме 3 до 4 лъжици жито при едно или две хранения през деня.

  5. Въведете други жита за хранене на бебето си, като овес, ечемик и пшеница, като ги смесвате с майчин мляк или суха храна в същите количества като преди.

Previous:

Next: