Може ли кърмачка яде храна, приготвена с алкохол
? кърмачката трябва да помисли за бебето си преди ядене или пиене нищо . Тя минава каквото яде директно към бебето си . След въздържане от всякакви форми на алкохол в цялата си бременност , може да сте готови за чаша вино или две , или поне малко вино в храната си . Въпреки това , преди да се достигне за тирбушона , се уверете, че знаете факти за консумиране на храна , приготвена с алкохол по време на кърмене.
Правителствени Препоръки
Министерството на земеделието на САЩ препоръчва да упражнява голямо внимание , ако пиете алкохол по време на кърмене . Насоките за хранителния режим, за американците , публикувани през 2010 г. , не забранява консумацията на алкохол напълно за кърмачки , но съветва стърчат само с една алкохолна напитка , най-малко четири часа, преди да кърмят , и то само , когато бебето е на 3 месеца или по -възрастни и в установена , предвидима кърменето рутина. Много експерти съветват пълно въздържание от алкохол по време на кърмене . Никакво количество алкохол в кърмата се смята за безопасен за едно бебе да пие , казва Registered Nurse Елизабет LaFleur в статията " кърмене и алкохол : тя е ОК да се пие " ? за " . Mayo Clinic " Насоките не включват храна, приготвена с алкохол , така че трябва да упражнява същата степен на предпазливост . Световния съюз Колко алкохол остава след готвене ?
Количеството алкохол , което изгаря по време процеса на готвене зависи от това колко време се приготвя храната , метода и температурата на готвене , вида на ястие се приготвя в , конкретния вид алкохол , използван и съставките в самата храна , казват David Joachim и Andrew Schloss в член " Role Алкохолът в готвене " в 2010 г. издание на "февруари; Fine Cooking ".; По принцип , колкото по-дълго време за готвене , на по-малко алкохол остава , според най-новото министерство на земеделието Таблица на хранителни фактори на задържане , който бе публикуван през 2007 г. Световния съюз сайта Best Practice <Бразилски>
Ако искате да ядете храна, приготвена с алкохол, докато кърмите , го направи по начин, който представлява най -малко опасност за вашето дете . Според Alcohol Burn - Off Chart произведени от Министерството на земеделието на САЩ , варене на храна в продължение на няколко часа в широк тиган е най-добрият начин да се премахне алкохола . Това ще доведе само около 5 процента от останалите в храната на алкохола . От друга страна , ако добавите алкохол до кипване сос непосредствено преди сервиране , приблизително 80% от алкохола, ще остане . Печене е малко ефективен начин за изгаряне на разстояние алкохол . Световния съюз По-сигурни, отколкото съжалявам
Ако имате някакви притеснения относно отнема всяка форма на алкохол по време на кърмене , или бебето ви не е уреден в последователна кърменето рутина , се заблуждават от страна на повишено внимание и да се избегне с помощта на алкохол в готвенето като цяло . Сменете вино с пилешко , говеждо или зеленчуков бульон , за да добавите аромат , захар или мед за сладост , и червен или бял винен оцет , балсамов оцет , или лимонов сок за киселинност или деглазиране . Ако вечеряте в ресторант или някой друг е подготвил брашно с помощта на вино по време на процеса на готвене , изрази кърмата преди хранене и да се храни на Вашето бебе по-късно . Световния съюз сайта
-
Вторият етап на раждането започва с пълно разширяване и завършва с раждането на вашето бебе. Това може да отнеме от няколко минути до два или три часа. Контракциите при втория етап на раждането са мощни, идва на всеки две до три минути и продълж -
Стеснихте кандидатите си до няколко потенциални бавачки. Сега е време да вдигнете телефона и да зададете няколко въпроса, за да решите дали всеки кандидат си струва да се срещнете лично. Ето три общи теми, които да обхванете по време на разговора си -
Търсите начини да забавлявате 3-годишно дете? Децата на тази възраст не изискват много, за да бъдат запленени, но все пак е добре да насочите тази привидно безкрайна енергия в дейности, които ще им помогнат да се учат и развиват. Нашите експерти пред
