Gençler de aşırı yeme

genç ev ve ev dışında sizi yemeye gidiyor endişe olabilir , ve aktif gençler , özellikle çocuklar , uygun büyümeyi sürdürmek ve enerji sağlamak için gıdanın büyük miktarlarda gerektirir. Çoğu gençler onlar görünürde her şeyi yemek gibi görünüyor olsa bile , ancak , çok fazla yeme kısa durdurmak . Eğer genç düzenli olarak endişe için bir şey overeating olduğunu fark ederseniz herkes , zaman zaman overeats iken .
Tanımı ve Yaygınlığı

Overeating genellikle suçluluk veya tiksinti duyguları ile , gerekli daha fazla gıda tüketen olarak tanımlanır sonra . Aşırı yeme yaygın tıkınırcasına yeme ya da kompulsif yeme olarak adlandırılır , ve sonra kusma olmadan , gıda , genellikle abur cubur büyük miktarda yemek içerir . Pediatri , " "yayınlanan bir 2003 Minnesota Üniversitesi araştırma; kızların yüzde 17,3 ve erkeklerin yüzde 7,8 , geçen yıl aşırı yeme kabul bildiriyor . HealthyChildren.org , kompulsif yiyiciler tedavi arayışında obez kız üçte birine göre .

genç çok yemek olabilir neden bazı biyolojik nedenleri kar amacı gütmeyen sağlık göre , vardır
Nedenleri KidsHealth kaynak . Bir genç midesi zaten dolu olduğunu fark etmez çünkü bazı Gençler beyinleri overeating neden olabilir dolgunluk sinyalizasyon uygun mesajlar göndermek olmayabilir . Ruh düzenleyen yardımcı olan bir beyin nörotransmitter olan serotoninin bir uygunsuz dengesi , aynı zamanda bir genç overeating neden olabilir . Çocukluk döneminde öğrenilen yeme alışkanlıkları da rol oynayabilir . Bir çocuk her zaman onun plaka temizlemek zorunda ise , o dolu olduğunu , onun vücut ipuçlarını tanımak için öğrenmek olmayabilir . Birçok gençler de stres , üzüntü ve diğer duygular karşısında yemek öğrenirler. Belki bir ebeveyn konfor yerine yakıt için yemek hakkında yanlış mesajlar gönderir okulda zor bir gün sonra dondurma sunmaktadır .
İşaretler

davranışsal belirtiler overeating arkadaşlarınızla ve ailenizle gıda , depresyon ve çekilmesi ile meşgul bulunmaktadır . Birçok gençler de kendi yatak odası , gibi şeker ve patates cipsi gibi yiyecek gizli stashes tutmak . En gençler sadece özel olarak çok yemek Çünkü , onların gizli miktarlarsa genellikle yedikleri ihtiyacı hissettiğinizde açmak ne . Gıda sinsi Çocuğunuza yakalamak o overeating olabilir başka bir kırmızı bayrak . Hissedilir kilo , karın ağrısı normal ve sürekli şikayetler daha uyuyan bir genç overeating olabileceğini ek işaretler vardır .
Hususlar

sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve model hakkında genç konuşun
uygun beslenme davranışları , FamilyDoctor.org önerir . Genç yaştan itibaren uygun beslenme davranışları öğrenirler Gençler yaşlandıkça kompulsif yiyiciler olma olasılığı daha düşüktür . Eğer genç overeating olduğundan şüpheleniyorsanız , onun çocuk doktoru randevu . Genellikle , gençler , depresyon veya anksiyete gibi , çünkü başka altta yatan durumun çok yemek ve bu durumların tedavisi azaltmak veya aşırı yemek davranışları ortadan kaldırabilir . Tedavi edilmeyen kompulsif yeme obezite , yanı sıra ciddi ruhsal bozukluklara yol açabilir . Minnesota Üniversitesi çalışmaya göre , kızların yüzde 28,6 ve tıkınırcasına yeme kriterlerini karşılayan erkek yüzde 27,8 en az bir kez intihar girişiminde .

Previous:

Next: