3 aylık bebek: Beklenmesi gereken gelişim mile taşları

Herhangi bir deneyimli ebeveyn size söyler: 3 aylık bebek yenidoğandan çok farklı. 12 haftalık bebekler hâlâ kucağınızda tatlı tatlı uyuyan sevimli bebekler olsalar da, şimdi birçok bebek etkileyici 3 ay mile taşlarını sergilemeye başlıyor. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, 3 ay işareti bebeğinizin gıcırtılı yenidoğan reflekslerinden daha kontrollü, tepkisel hareketlere geçtiği zamandır. Her çocuk gelişimiyle ilgili her şeyde olduğu gibi, bazı çocukların diğerlerinden daha hızlı ilerlediğini unutmayın.

"Tüm bebekler kendi hızlarında gelişir, bazıları diğerlerinden daha hızlıdır," diyor Pediatrician in Your Pocket yaratıcısı Dr. Jen Trachtenberg.

Trachtenberg, gelişim mile taşları için tipik yaş aralıkları olsa da, arkadaşınızın bebeği bir oyuncağı kavrayıp sizinki henüz bunu başaramadıysa endişe etmeniz gerekmediğini not ediyor.

"Bebeğinizin gelişimi hakkında herhangi bir endişeniz varsa, çocuk doktorunuzla inceleyin, değerlendirin ve ilerlemesini izletin," diyor Trachtenberg.

Artık yenidoğan olmayan bebeğinizin fiziksel mile taşları açısından yolunda olup olmadığını merak ediyor musunuz ya da yakın gelecekte ne bekleyeceğinizi mi? İşte dikkat etmeniz gereken 3 aylık mile taşları:

Ellerle oyuncak kavrama ve sallama

"3 ayda bebekler el-göz koordinasyonunu geliştirmeye başlıyor," diyor Trachtenberg.

Bu yüzden o tatlı çığırtkağı önlerine tuttuğunuzda, onu kavrayıp biraz sallayabilirler.

Karnına yatıldığında baş ve göğsü kaldırma

Ebeveynlerin bebeklerini hastaneden gelince karnüstü zamanına (tummy time) almaya teşvik edilmesinin bir nedeni var: Baş, boyun ve üst vücut kaslarını güçlendirir. 3 ayda küçükleriniz emeklerinin meyvelerini göstermeye başlamalı.

"3 aylık yaşa gelindiğinde, çoğu çocuk karnüstü zamanında kendini yere kaldırmaya çalışır," diyor Baltimore'daki Johns Hopkins'ta Genel Akademik Pediatri uzmanı Dr. Brandon Smith. "Bebeğin sadece başını değil, omuzlarını ve göğsünü de kaldırdığını görebilirsiniz."

Ellerini ağızına götürme

3 aylık yaşı civarında bebekler ellerini keşfediyor — ve bu sevimli keşifin ardından birkaç "hile" gelebilir. Bebekler ellerini bulduktan sonra, çoğu ellerini vücudun ortasına getirip, eğer yapabiliyorsa ağızlarına sokuyor, Smith'e göre.

Ellerini açma ve kapama

Başka bir 90. gün mile taşı? "Elin yumruk açılıp kapanması genellikle 3 ay civarında olur," diyor Trachtenberg.

Bu mile taşı oyun zamanında yakında sevilacak oyuncaklarla özellikle kullanışlı hale geliyor.

"3 aylık bebekler ellerini sıkı yumruk halinde tutmakta daha az zaman harcıyor, bu yüzden bu genellikle oyuncakları veya diğer nesneleri tutma konusunda daha iyi hale başladıkları zaman," diyor Smith.

Ayakları düz yüzeydeyken bacaklarla itişme

Bebeğiniz hâlâ yürümekten uzak olsa da, ayakları toprağa değdirerek tuttuğunuzda bacaklarıyla hafifçe itmeye başlamalı. Henüz ayakkabı almaya gerek yok, ama bunu yapmak bacak kaslarını güçlendirecek, bu da ayaklanmaya ve sonuçta yürümeye yardımcı olacak; bu da muhtemelen birinci yaş günü civarında olacak.

Asılı nesnelere ellerle uzanma

İzlemek en sevimli 3 ay mile taşlarından biri? Bebeğinizin üzerlerinde asılı oyuncakları yakalamaya veya uzanmaya çalışmasını izlemek.

"Bebekler genellikle 12. hafta işaretinde sizin tuttuğunuz asılı oyuncakları veya mobildeki nesneleri atmaya çalışırlar," diyor Trachtenberg.

"Kızım yaklaşık 3 aylıkken, bir uykudan sonra odasına girdiğimde mobiline ilk kez yarı uzandığını gördüğümü hatırlıyorum," diyor New Jersey, Westfield'lı Nicole Ellis. "O anı asla unutmam — öyle sevimliydi!"

Karnın üstünde veya sırtüstünde bacaklarını germe ve tekme atma

İlk iki ay boyunca bebeklerin hareketleri az ve aralıklıdır. Ama biraz büyüdüklerinde, rahim benzeri pozisyondan "açılmaya" ve biraz uzanmaya başlarlar.

"Oğlum 3 aylıkken oyun matında yatarken küçük bacaklarını tekmelemeye başladığında çektiğim en değerli videolardan biri," diyor New Jersey, Hazlet'li Jaclyn Santos. "Tüm o hareketler, onu yeni doğduğunda çok farklı bir bebek gibi gösterdi!"

Karnın üstünde ellerle üst vücudu destekleme

Kücükleriniz mükemmel bir aşağı bakan köpek pozisyonundan uzak olsa da, 12 haftada bir yoga pozisyonuna benzer bir şeye başlayabilirler.

"3 ayda başlarını, omuzlarını ve göğslerini kaldırmakla birlikte, bazı bebekler ellerle ve kollarınla yere iterek yukarı kaldırmaya başlıyor — bir nevi mini kobra pozisyonu gibi!" diyor Smith.

Boyun kontrolü

Çoğu bebek boyunlarının sürekli sağlam kontrolünü 4 aya kadar sağlamasa da, çoğu bebek kollarınızda iken bir ay önce başlarını dik tutmaya başlıyor.

"Bebekler 3 ayda siz onları tuttuğunuzda başlarının biraz kontrolü olmalı, ancak bazen hâlâ sallanabilirler," diyor Smith.

Bebeğinizin boyun kaslarını güçlendirmesine yardımcı olarak, kollarınızda iken sallanmaması için ne yapabilirsiniz? Karnüstü zamanı (tummy time), bebeğinizin boyun kontrolü kazanmasına yardımcı olmanın en iyi yollarından biridir.

Ne zaman endişelenmeli

Smith'e göre, pediatristler bebeklerin önceki sağlık kontrolünde görmeyi bekledikleri bir mile taşının en az bazı yönlerini göstermediğinde endişelenirler.

"Normal aralıklar var ve her çocuk biraz farklı zamanlarda ilerlerken, biz her zaman 'kırmızı bayrak' diye adlandırdığımız şeyleri arıyoruz," diyor Smith. "Birkaç ay geçti ve çocuğunuz henüz bir mile taşı karşılamadıysa, gelişimini ve büyümesini daha yakından inceleyeceğiz. Ne kadar erken müdahale ederse, onları yakalamada o kadar büyük ilerleme kaydederiz."

Mile taşlarını karşılamayan çoğu bebek sonuçta yakalıyor. Ancak, ABD'de her yıl doğan tahmini 400.000 bebek bir tür nöromusküler durumu riski altındadır, Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre. Çocuğunuzun fiziksel gelişimi hakkında endişeleniyorsanız, çocuk doktorunuzla konuşun. Başlangıçta sadece durumu izleyebilirler, ama bebeğiniz ilerleme kaydetmezse veya bir gelişim gecikmesi tespit edilirse, sizi bir uzmana veya erken müdahale servisine (pediatrik iş terapisi veya fizik tedavisi gibi) yönlendirebilirler.

Ayrıca, AAP'nin ebeveynlerin çocuğunun fiziksel bir gelişim gecikmesi olup olmadığını belirlemesine yardımcı olan etkileşimli bir çevrimiçi aracı var.

Previous:

Next: