• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ölü doğum nedir ve neden olur?

Ölü doğum, hamile bir anne için en korkutucu kelimelerden biridir. Nadir olsa da, tamamen normal görünen bir hamilelikte bile ölü doğum olabilir. Bu da şoku, inanmazlığı ve kalp kırıklığını çok daha dayanılmaz hale getirir.

Ölü doğum nedir?

Ölü doğum, gebeliğin 20. haftasında veya sonrasında meydana gelen geç dönem gebelik kaybıdır.

Ölü doğum genellikle ne zaman olur?

Çoğu ölü doğum, doğum başlamadan önce gerçekleşir. 20 ile 27. haftalar arasında erken ölü doğum, 28 ile 36. haftalar arasında geç ölü doğum ve 37. haftadan itibaren bir dönem ölü doğum meydana gelir.

Ölü doğum ne kadar yaygındır?

Ölü doğum nispeten nadirdir ve yaklaşık 160 gebelikten 1'inde görülür.

Ölü doğum nedenleri

Enfeksiyonlar, plasenta kusurları, göbek kordonu sorunları, yüksek tansiyon ve ilişkili durumlar ve diğerleri dahil olmak üzere ölü doğuma yol açabilecek çok sayıda koşul ve komplikasyon vardır. Otopsi veya genetik testler bazen daha fazla bilgi sağlayabilir.

Yine de, mevcut bilgi zenginliğine rağmen, uzmanlar genellikle ölü doğan bebeklerin tam üçte biri için belirli bir ölüm nedeni saptayamazlar.

Ölü doğum belirtileri

Ölü doğumun en yaygın belirtileri şunlardır:

• Fetal hareket eksikliği
• Fetal kalp atışı tespiti yok

Ölü doğumu önlemek için yapabilecekleriniz

Tekme sayımı yaparak, hamileliğinizin ikinci yarısında (28. haftadan başlayarak) bebeğinizin hareketlerini takip edin. Bebeğinizin daha seyrek hareket ettiğini fark ederseniz veya hiç hareket hissetmiyorsanız hemen doktorunuzu arayın.

Ayrıca herhangi bir vajinal kanamanız varsa arayın. Yeterince erken tespit edilirse tedavi edilebilecek veya kontrol altına alınabilecek ölü doğuma yol açabilecek birkaç durum vardır.

Ölü doğum yaşadıysanız nasıl başa çıkılır?

Ölü doğum yaşarsanız, nasıl devam edebileceğinizi ve neyin sizi tekrar normal hissettireceğini merak edebilirsiniz. Kolay bir cevap yok ve kimse üzüntünüzü ortadan kaldıramaz.

Ancak, küçük şekillerde yardımcı olabilecek yapabileceğiniz şeyler var. İşte ölü doğumla nasıl başa çıkılacağına dair bazı ipuçlarının yanı sıra kayıp bebeğinizi onurlandırmanın bazı yolları.

• Bebeği tutun. Reddetmek isteyebilirsiniz, ancak ne kadar yürek parçalayıcı olursa olsun, mümkünse bebeğinizi kucağınıza almanıza yardımcı olabilir. Hiç görmediğin veya dokunmadığın bir çocuk için yas tutmak çok daha zordur. İyileşmeye başladığınızda, sadece bir kez bile olsa bebeğinizi kucağınıza almanın hatırasını yaşatacaksınız.
• Bebeğe isim verin. Çocuğunuza bir isim verin ve yüksek sesle söyleyin. Kayıp çocuğunuza isim vermek, bebeğinizin ölümünü sizin için daha gerçek kılabilir ve nihayetinde vedalaşmanıza yardımcı olabilir.
• Fotoğraf çekin. Bebeğinizin fotoğrafını çekmeye dayanamıyorsanız, başka birinden sizin için yapmasını isteyin. Hemen bakmak zorunda değilsiniz, ancak daha sonra sizin için değerli olabilir. Onu, bebeğinizin diğer özel hatıralarıyla birlikte saklayın, böylece tutunabileceğiniz ve hazine edebileceğiniz somut bir şey olsun.
• Bebeği temizleyin. Tam donanımlı bir kreş için eve gelmek çok zor olabilir. Siz veya eşiniz, hastaneden eve gitmeden önce ailenizden bebeğinizin eşyalarını saklamasını isteyebilirsiniz.
• Haberleri paylaşmak için sevdiğiniz birini belirleyin. Bir arkadaş veya aile üyesinin kayıp hakkındaki bilgileri yayması, bebeğin nasıl olduğu hakkında genellikle iyi niyetli ancak potansiyel olarak incitici soruları önler.
• İşvereninizle iletişime geçin. Birçok şirket, ebeveynlerin canlı bir doğumdan sonra alacağı aynı miktarda aile izni sunar - iyileşme ve yas için gerekli olabilecek süre.
• Cenaze düzenlemelerine katılın. Hiç kimse bir bebeğin cenazesi gibi bir şey hayal etmez. Kesinlikle zararda olacaksınız ve yardıma ihtiyacınız olacak, ancak tüm sorumlulukları başka birine devrettiğiniz için pişman olabilirsiniz. Planlara katılmak için elinizden geleni yapın. Bir süre geçtikten sonra, yolun her adımında bebeğiniz için en iyisini yaptığınızı bilmenin rahatlığını yaşayabilirsiniz.
• Hastanede sedasyonu reddedin. Bebeğinizin doğumu sırasında ve hatta sonrasında sakinleşmek isteyebilirsiniz. Ama sonradan pişman olabilirsiniz. Sakinleşmek anılarınızı bulanıklaştıracak ve ne kadar acı verici olsalar da, daha sonra kaybı anlamlandırmanıza yardımcı olması için onlara güveneceksiniz.
• Doktorunuzla konuşun. Aklınıza takılan her türlü soruyu sormaktan çekinmeyin. Eğer yapılmışsa otopsi raporunu gözden geçirin ve kendinizi buna hazır hissediyorsunuz. Ne kadar çok anlarsanız, trajediyi işlemek ve bebeğinizin yasını tutmak o kadar kolay olabilir.
• Destek isteyin. Bir yas danışmanını yararlı bulabilir veya bebeklerini kaybetmiş ebeveynler için bir kendi kendine yardım grubunda rahatlayabilirsiniz. Bunu tek başınıza halletmeye çalışmayın.
• Zor olmasını bekleyin. Bu, yaşayacağınız en zor, en acı verici şey olabilir. Üzülmek ve ağlamak için kendinize izin verin - bu iyileşme sürecinde önemli bir adımdır. Bebeğinizle ilgili rüyalar görebilir veya onun ağladığını duyduğunuzu düşünebilirsiniz. Bazen kendinizi inkar içinde bulabilirsiniz. Delirmiyorsun - hepsi normal. Sabırlı ol. Hamilelik kaybınızdan fiziksel olarak kurtulmak ve yas tutmak için kendinize zaman tanıyın.
• Azar azar daha iyi olmasını bekleyin. Devam etme yeteneğinize güvenin. Süreç aylar alabilir, ancak sonunda tekrar kendiniz gibi hissetmeye başlayacaksınız. Kaybettiğin bebeğini asla unutmayacaksın. Ama zamanla iyileşeceksin.