İmplantasyon Ne Zaman Oluşur ve Belirtileri ve Belirtileri Nelerdir?

BU MAKALEDE

İmplantasyon, hamileliğin erken olaylarından biridir. Kramplar ve kanama, hamilelikte bu normal fizyolojik sürecin bir parçası olarak yaşayabileceğiniz bazı işaretlerdir. İmplantasyon, semptomları ve bunu nasıl belirleyebileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu MomJunction gönderisini okuyun.

İmplantasyon Nedir?

İmplantasyon (insan embriyosunun), döllenmiş yumurtanın (blastosist) rahmin astarına bağlanmasıdır. Yumurtlamadan bir hafta sonra gerçekleşen tamamen doğal bir süreç ve hamileliğin erken bir aşamasıdır (1).

Kadınların yaklaşık %15 ila 25'i yerleşme kanaması yaşar (2), ancak bu genellikle adet döneminizle aynı zamanda gerçekleştiği için genellikle adet kanaması ile karıştırılır.

İmplantasyon Ne Zaman Gerçekleşir?

Çoğu durumda, implantasyon yumurtlamadan yaklaşık dokuz gün sonra gerçekleşir, ancak bazen yedi gün kadar erken veya 12 gün kadar geç olabilir. Bu nedenle, adetten sonra 14. günde yumurtlama gerçekleşirse (ortalama 28 günlük döngü), 23. günde implantasyon gerçekleşebilir.

Yumurtlama sırasında yumurtalıklar yumurtaları serbest bırakır. Sperm fallop tüpüne girdiğinde, yumurtlamadan 12 ila 24 saat sonra yumurtayı döller. Zigot olarak bilinen döllenmiş yumurta daha sonra fallop tüpünden aşağı doğru hareket eder. Bu süre boyunca zigot, döllenmeden beş ila altı gün sonra uterus boşluğuna giren bir blastosist oluşturmak için birkaç kez çoğalır.

Daha sonra bir veya iki gün içinde rahme implante olur. Bu nedenle, döllenmeden implantasyona kadar olan tüm süreç altı ila on gün sürer. Bu, implantasyonun normal adet döngünüzün 20. ve 24. günleri arasında gerçekleştiği anlamına gelir (3).

[ Okuyun:İmplantasyon Hesaplayıcı ]

Hamilelik İmplantasyonunun Olası Belirtileri ve Belirtileri

Her hamilelik farklıdır ve implantasyon belirtileri de öyle. Ayrıca ilk hamilelikten sonraki hamileliklere göre farklılık gösterebilirler. Bazı kadınlar implantasyonla ilişkili herhangi bir semptom fark etmezler. Aşağıda olası implantasyon işaretleri listelenmiştir.

 1. Yerleşme kanaması veya lekelenme

İmplantasyonun birincil semptomlarından biridir ve embriyo rahim duvarına gömüldüğünde ortaya çıkar (4). Yerleşme kanaması pembemsi, az olabilir ve adet kanaması kadar kırmızı ve ağır olmayabilir. Tutarlı değildir ve pıhtı oluşturmaz. Kanama açılıp kapanabilir ve birkaç saatten iki güne kadar sürebilir.

2. İmplantasyon krampı

Lekelenmeden sonraki ikinci yaygın semptom, dönem kramplarına benzer olan implantasyon kramplarıdır (5). Ancak bu kramplar daha hafiftir ve daha az ağrılıdır ve birkaç gün sürebilir. Bunları sırtınızda ve alt karnınızda yaşayabilirsiniz. Bazen rahim duvarındaki sürekli kasılmalarla ilişkilendirilirler. Kramp şiddetli ve uzun süreliyse ve dayanılmaz hale geliyorsa doktorunuza görünmeniz önerilir.

3. Göğüs değişiklikleri

İmplantasyondan kısa bir süre sonra vücudunuz değişmeye başlar. Göğüsler hassasiyet, ağrı ve şişlik gibi değişikliklere uğrar. Gebe kaldıktan sonra değişen kadın hormon düzeylerinden kaynaklanmaktadır (6). Bazı durumlarda, bu değişiklikler yumurtlama sırasında ve yumurtlamadan bir hafta sonra görülebilir.

[ Okuyun:İlk Ay Gebelik Belirtileri ve Bakımı ]

Abone ol

4. Bazal vücut ısısı

Bazal vücut ısısı (BBT) implantasyon sırasında yüksektir ve hamileliği belirlemenin bir yolu olabilir. Hamile kalmaya çalışmadığınız sürece vücut ısınızı mutlaka takip etmeyebilirsiniz. İdeal olarak, günlük ateşinizin grafiğini çıkarmalı ve artıp artmadığını görmelisiniz. BBT, artan progesteron hormonu nedeniyle yumurtlama sırasında yükselir ve implantasyon gerçekleştiğinde yüksek kalır (7).

5. Sık idrara çıkma

İmplantasyondan sonraki bir hafta içinde, sık idrara çıkma dürtüsüne sahip olabilirsiniz. Pelvik bölgeye artan kan akışı mesanenize baskı uygulayabilir ve idrara çıkma isteğinizi artırabilir (8).

6. Aşerme/istenme

İmplantasyon sonucunda üretilen hormonlar, kadının yemekten hoşlanıp hoşlanmadığı şeyleri değiştirme eğilimindedir. Daha önce tatmadığınız yiyecekleri canınız çekebilir veya bir zamanlar sevdiğiniz yiyecekleri sevmeyebilirsiniz (8).

7. Ateş basmaları

Daha az yaygın implantasyon belirtileridir ve implantasyon sırasında yaklaşık 15 dakika sürebilir. İmplantasyon sırasında hormon seviyeleri hızla dalgalanarak sıcak basmalara neden olur. Tutarsız bir işaret olsa da diğer belirtilerle birlikte olduğunu düşünebilirsiniz.

8. Servikal mukus

İmplantasyondan sonra progesteron seviyelerindeki bir artış, serviksin şişmesini tetikleyebilir ve buna kan akışını artırabilir. Ek olarak, bezler büyür ve hormonlar bezleri daha fazla servikal mukus üretmeye teşvik eder. Mukus bu nedenle bir miktar kan içerir, bu nedenle implantasyondan sonra servikal mukus pembemsi veya kahverengimsi görünür.

Yukarıdaki işaretler hamileliğinizi belirleyebilir ancak test yapmadan emin olamazsınız. Ayrıca, bu işaretleri her kadının göremeyebileceğini unutmayın.

[ Okuyun:Hamilelik Sırasında Vajinal Kanama ]

İmplantasyonun aşamaları nelerdir?

Embriyo implantasyonu, yumurtlamadan sonraki altıncı veya yedinci günde gerçekleşir. Bu sürecin üç aşaması vardır:

  • İlk aşamada embriyo rahim duvarına tutunur (duvar tabakası endometriumdur). İmplantasyon sürecinin bu ilk aşamasına adplantasyon denir. Bu aşamada embriyo yaklaşık beş ila altı günlüktür.
  • İkinci aşamada, döllenmiş yumurta rahim duvarına nüfuz ederek rahimde güvende olmasını sağlar. Bu süreç, blastosistin endometriuma yapışmasıdır.
  • Üçüncü aşamada, embriyo nihayet rahim duvarının derinliklerine gömülür. Bu noktada yumurta endometriyal kavitede yer alır ve endometrium büyüdükçe kavite daha iyi sarılır (9).

[ Okuyun:Geçmeyen Adet Döneminden Önce Erken Gebelik Belirtileri ]

İmplantasyonunuzun Başarılı Olduğunu Nasıl Teyit Edebilirsiniz?

Hamileliğinizi doğrulamanın tek yolu hamilelik testidir (serum beta hCG/idrar) (10). Herhangi bir lekelenme, yani yerleşme kanaması fark ederseniz, yaklaşık üç gün bekleyin ve evde hamilelik testi yapın. Testi ne kadar geç yaparsanız, hCG düzeyleriniz arttıkça doğru sonuç alma şansınız o kadar artar.

İmplantasyonu doğrulamanın başka bir yolu da embriyonun rahim duvarına bağlı olup olmadığını anlamak için bir sonograma gitmektir.

İşaretler mi yaşıyorsunuz, ancak test sonucu negatif mi çıktı?

Başarılı implantasyonun belirtilerini yaşıyor olabilirsiniz ancak negatif test sonuçlarıyla sonuçlanabilir. Bunun nedeni yetersiz hCG hormonu olabilir. Bazı durumlarda, pozitif bir gebelik testi sonucu için vücutta yeterli hCG'nin bulunması implantasyondan sonra on gün kadar sürebilir. Bu nedenle iyimser olun ve sabırlı olun.

İmplantasyon Şansınızı Artırabilir misiniz?

Yumurtlama günü ve ondan önceki dört gün, adet döngüsünün en verimli günleridir. Yumurtlama günlerinizi bazı belirti ve semptomlar veya bir yumurtlama hesaplayıcısı ile takip edebilirsiniz. Bu günlerde korunmasız cinsel ilişkiye girmek implantasyon şansınızı artırabilir.

Ayrıca sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak için aşağıdaki ipuçlarını takip edebilirsiniz.

1. Dengeli beslenme

  • Liften zengin besinlerin sağlıklı östrojen düzeylerini, metabolizmayı ve sindirimi desteklemesi muhtemeldir. Karalahana, karalahana veya pancar yeşillikleri, öğütülmüş keten tohumları, ıslatılmış tohumlar ve kuruyemişler ve kepekli tahıllar gibi koyu yapraklı yeşillikler yiyebilirsiniz. Her gün yaklaşık 28 gram lif tüketin (11).
  • Süper gıdalar sağlıklı hormonal seviyeleri destekleyebilir. Diyetinize hindistancevizi yağı, morina karaciğeri yağı, goji meyveleri (Arctium lappa) ve maca (Lepidium meyenii) dahil edebilirsiniz.
  • Hamilelik için güvenli otlar ve kan besleyici gıdalar alarak rahim zarının sağlıklı büyümesini destekleyin. Ebegümeci, ısırgan otu, kırmızı ahududu yaprağı ve sarı dock infüzyonları veya özleri gibi otlar yardımcı olabilir. Kan besleyici gıdalar arasında somon balığı, otla beslenmiş etler, ayçiçeği ve kabak çekirdeği, spirulina ve kinoa bulunur.
  • Vücut ısınızı artırabilecek yiyecekleri ekleyin. Progesteron seviyeleri yükseldiğinde, vücut ısısı da yükselir. Bu nedenle sıcak bir rahim, yeni bir yaşamı desteklemek için ideal bir ortamdır. Tarçın, zencefil ve kırmızı biber gibi içinizi ısıtacak otlar içeren yahniler ve çorbalar yemeyi deneyin.

2. Yeterince dinlenin

Hamilelik haberlerinizi beklerken, kendinizi sık sık çenenizi, karnınızı sıkarken veya omzunuzu yukarıda tutarken gözlemleyebilirsiniz, bunların hepsi stres belirtileridir. Stres yaratan düşüncelerden ve faaliyetlerden kaçınmaya çalışın. Evde ve işte sağlıklı bir ortama sahip olun.

  • Erken yatın ve gün içinde şekerleme yapın.
  • Koşu veya ağır egzersizlerle ilgileniyorsanız, tempolu yürüyüşe veya doğurganlık yogasına geçin.
  • Rahiminizi yuvalayın, bu da onu bebeği davet etmek için güvenli bir ortam haline getirmek anlamına gelir.
  • Masaj yaptırın, sevdiklerinizle dolaşın, sakin bir gezintiye çıkın.

3. Kendinize inanın

Bir bebeği doğurma yeteneklerinizden şüphe ediyorsanız, hamile kalamayabilirsiniz. Düşünce kalıbınızı değiştirin ve kendinize inanın. Olumsuz düşünceler hormonal dengeyi değiştirerek sağlıklı yumurtlama, implantasyon ve hamilelik şansınızı etkileyebilir.

Olumlu olumlamalar, danışmanlık ve meditasyon, bedeniniz ve içsel benliğiniz hakkında olumlu düşünmenize yardımcı olabilir. Ancak, bu bir gecede olmayacak. Bu nedenle, olumlu bir yaklaşıma geçiş yaparken nazik olun.

Anormal İmplantasyon Nedir?

Anormal implantasyon, implantasyonun uterus astarında meydana gelmemesi veya plasentanın doğru şekilde oluşmamasıdır. Bazı durumlarda implantasyon normal olabilir ancak oluşan embriyo anormal olabilir (12).

Anormal İmplantasyon Neden Oluşur?

Nadir durumlarda, bazı kadınlar gebelik kaybına yol açan anormal implantasyon yaşayabilir. Bunlar şunları içerir:

1. Ektopik gebelik

Döllenmiş yumurtanın rahim dışına yerleşmesine dış gebelik denir. Genellikle implantasyon, embriyo rahme inemediğinde fallop tüpünde gerçekleşir. Bu süreçte bazen yumurtalığa veya karına yapışabilir. Bu gebelik tipi ağır iç kanamaya ve tüp yırtılmasına neden olabilir (13). Bu nedenle, uzmanların derhal dikkatine ihtiyacı var. Gelecekte her zaman tekrar dış gebelik riski vardır.

2. Hidatidiform köstebek

Bu, hızla bölünen blastosist kendisini rahim duvarına implante ettiğinde ancak tam teşekküllü bir embriyoya dönüşmediğinde ortaya çıkar. Blastosist embriyo yerine tümöre dönüşür. Tümör hücrelerinin hCG üretmesi nedeniyle hamileliğin tüm belirtilerini yaşayabilir ve hatta hamilelik testi pozitif sonuç alabilirsiniz. Ben hidatiform mol varlığını sadece ultrason ile belirleyebilirsiniz (14).

3. Plasenta ile ilgili sorunlar

Plasenta ile ilgili anormallikler, implantasyonun gerçekleştiği yere bağlıdır. Plasentanın işlevi olumsuz etkilenirse gebelik devam etmeyebilir. Plasental problemler gebelik kaybına neden olabilir ve erken bir kayba düşük denir (15). Plasental anormallikler hamileliğin ilerleyen dönemlerinde ortaya çıkarsa, erken doğumla sonuçlanarak anne ve bebek için komplikasyonlara neden olabilir.

Ardından, implantasyon semptomları hakkında sık sorulan birkaç soruyu yanıtlıyoruz.

Sık Sorulan Sorular

1. Yerleşme kanaması ne kadar sürer?

Yerleşme kanaması birkaç saat ile iki gün arasında sürebilir. Nadir durumlarda, iki günden fazla devam edebilir. Uzunluğun, embriyo implantasyonu sürecinde salınan kan miktarına bağlı olması muhtemeldir.

2. Yerleşme krampları ne kadar sürer?

İmplantasyon krampları beş dakika sürebilir. Bazı durumlarda kramplar beş dakikadan kısa veya iki güne kadar sürebilir.

3. Yerleşme krampları nasıl hissettirir?

Alt karında hafif bir iğneleme veya çekme ağrısı gibi hissederler ve adetinizin başlamasından yaklaşık bir hafta önce başlarlar. Bazı kadınlar sadece tek bir dönem yaşayabilirken, bazılarında ara sıra kramplar olabilir.

İmplantasyon hamileliğin ilk adımıdır. O kadar ince olabilir ki, bunun vücudunuzun içinde olduğunu fark etmeyebilirsiniz bile. Ancak hamile kalma isteğiniz yüksek olduğunda, vücudunuzdaki her küçük değişikliği hamilelikle ilişkilendirme eğilimindesiniz. Anahtar, sonuç için endişelenmemek veya sonuç olumsuzsa hayal kırıklığına uğramamaktır. Bir sonraki adet dönemi yaklaşıyor!

Sormak istediğiniz herhangi bir sorunuz veya paylaşmak istediğiniz bir deneyiminiz mi var? Bunları aşağıdaki yorum bölümüne yazın.


Previous:

Next: